buy viagra buy cialis viagra online
เคล็ดลับดูแลผมสวย

เคล็ดลับดูแลผมสวย

ใครๆก็อยากมีเส้นผมสวยสุขภาพดีแต่คุณก็ต้องใส่ใจและดูแลเส้นผมของคุณด้วย เราจึงมีเคล็ดลับดูแลผมสวยให้คุณทำมันเป็นประจำกันดังนี้

  • ใช้มือสางผมไม่ให้พันกันเมื่อตื่นนอนตอนเช้าจะทำให้หวีผมง่ายไงคะ
  • เวลาก่อนสระผม ก็สางผมเพื่อไม่ให้ผมพันกัน เมื่อสระผมเสร็จควรปล่อยให้ผมแห้งเอง ไม่ควรไดร์ผมที่ใช้ความร้อนทำลายเส้นผม และควรซับผมเบาๆด้วยผ้าขนหนู
  • เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพผมต่างๆที่เหมาะกับสภาพผม
  • ควรหลีกเลี่ยงการใส่ครีมนวดบริเวณโคนผม เพราะจะทำให้หนังศีรษะมัน
  • เวลาสระผมต้องไม่เกาศีรษะหรือขยี้ผมแรงๆ ควรนวดด้วยปลายนิ้วเบาๆเพื่อให้เลือดไหลเวียนและหนังศรีษะไม่เป็นแผล
  • ไม่ควรหวีผมตอนผมเปียกเพราะผมจะอ่อนแอที่สุดทำให้ขาดง่าย
  • รับประทานอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน วิตามินบี 6 แมกนีเซียม สังกะสี เพื่อบำรุงเส้นผม เช่น เนื้อ ตับ ไต ข้าวซ้อมมือ กล้วย ลูกพรุน ลูกเกด ถั่ว นมและผัก
  • ควรเล็มปลายผมทุก 8-10 สัปดาห์ เพื่อตัดผมที่เสียออกไปบ้าง และหลีกเลี่ยงการรัดผม มัดผม หรือคาดผมจนตึงแน่นเพื่อลดความเครียดและป้องกันปัญหาศีรษะล้านได้
  • หลีกเลี่ยงการทำร้ายเส้นผม เช่น การดัดผม ย้อมผม การไดร์ การหนีบ การยืดผม เป็นต้น
  • ควรเลือกใช้หวี ซี่ห่างๆ เเละหวีผม วันละ 5-10 ครั้งก็พอ ป้องกันผมร่วง

ลองปฎิบัติตามเคล็ดลับดูแลผมสวยนี้รับรองว่าเส้นผมของคุณจะสุขภาพดีสวยจากภายในสู่ภายนอกแน่นอนคะ

Comments are closed.

Scroll To Top
buy viagra buy cialis viagra online