ดื่มน้ําวันละกี่ลิตร

น้ำเป็นสิ่งสำคัญที่ร่างกายจะต้องได้รับในปริมาณที่เหมาะสม โดยควรดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้วต่อวัน เพราะจะมีส่วนช่วยในกระบวนการภายในร่างกาย

สุขภาพ

0 VIEWS