การปวดหลังอาจมีสาเหตุมาจากการออกกำลังกายหรือการยกของมากเกินไป วันนี้เราจึงพาทุกคนมาดู ท่าบริหารร่างกาย แก้ปวดหลัง ง่ายๆกัน
ช่องทางติดตามข่าวสาร
ท่าบริหารร่างกาย แก้ปวดหลัง ง่ายๆ ใครๆก็ทำได้ 
