กล้วย นับว่าเป็นผลไม้ที่มีคุณประโยชน์เป็นอย่างมาก ประโยชน์ของกล้วย ทั้งในเรื่องการให้พลังงานแก่ร่างกายจึงทำให้นักกีฬาหรือผู้ที่มีเวลาในการรับประทานอาหารน้อยจะเลือกกล้วยเป็นอาหารหลัก
ช่องทางติดตามข่าวสาร