รู้ทัน อาการก่อนมีประจำเดือน เตรียมตัวรับมือได้ทัน PMS เป็นอาการทางกาย พฤติกรรม และอารมณ์ที่เกิดขึ้นก่อนการมีประจําเดือน วันนี้เราจะพาทุกคนมาดู อาการก่อนมีประจำเดือน เพื่อเตรียมรับมือให้ทันกัน
ประจำเดือน หมายถึง การที่มีเลือดออกมาทางช่องคลอดเป็นประจำทุกเดือน แต่เชื่อว่าหลายคนยังไม่รู้วิธีดูแลตัวเองเมื่อมี ประจำเดือน วันนี้เราจึงมาบอกสาวๆกัน
ช่องทางติดตามข่าวสาร
