ตะคริว คือ อาการที่กล้ามเนื้อเกิดการหดเกร็งตัวค้างไว้ฉับพลัน มีลักษณะเป็นก้อนแข็ง ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดและทรมานมาก วันนี้เราจะพามาดูว่า เป็นตะคริว แก้ยังไง
ช่องทางติดตามข่าวสาร
เป็นตะคริว แก้ยังไง สาเหตุ วิธีรักษาอาการตะคริว ให้หายเร็วที่สุด 
