บริหารไหล่

ไหล่ติด เป็นภาวะของข้อต่อบริเวณไหล่ติดขัด มีอาการเจ็บหรือปวดขณะเคลื่อนไหว วันนี้เราจึงพาทุกคนมาดู10 ท่า บริหารไหล่ แก้ไหล่ติดที่ดีที่สุดกัน

สุขภาพ

607 VIEWS