วิตามินเป็นสารอาหารที่เรียกได้ว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก ทั้งช่วยในการบำรุงร่างกายให้มีความแข็งแรง ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวที่เสื่อมโทรม ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย โดยวิตามินที่สำคัญ
ช่องทางติดตามข่าวสาร
ประโยชน์ของ วิตามินบี 2 
