มนุษย์ทุกคนจำเป็นต้องนอน แต่เชื่อว่าหลายคนมีพฤติกรรมการนอนที่แปลและหลายคนก็ไม่รู้ วิธีนอนให้ถูกวิธี วันนี้เราจึงพามาดู 5 การนอนที่ทำลายสุขภาพกัน
ช่องทางติดตามข่าวสาร