อาหารหลัก 5 หมู่ คือกลุ่มสารอาหารสำคัญที่ควรได้รับในแต่ละวัน วันนี้เราจึงพามาดูว่า อาหาร 5 หมู่ หรือ ธงโภชนาการ ประกอบด้วยอะไรบ้าง
ช่องทางติดตามข่าวสาร
อาหาร 5 หมู่ กินอย่างไรให้สุขภาพดี 
