อาหาลดเครียด

ความเครียด คือ อารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อบุคคลต้องเผชิญกับปัญหาต่างๆ ทำให้รู้สึกไม่สบายใจ วุ่นวายใจ และวิธีลดความเครียดคือการทาน อาหารคลายเครียด นั่นเอง

อาหาร

162 VIEWS