เมนูอาหารจำกัดโซเดียม

การ ลดโซเดียม ในอาหารจะลดการคั่งของโซเดียมในเลือด ช่วยรักษาสภาวะน้ำในร่างกายให้อยู่ในระดับปกติ ลดภาวะบวมน้ำ วันนี้เราจึงพาทุกคนมาดู วิธีลดโซเดียม ง่ายๆกัน

สุขภาพ

372 VIEWS