ผลไม้อบแห้งประโยชน์ ที่หลายคนยังไม่เคยรู้ ผลไม้อบแห้ง หมายถึง ผลิตภัณฑ์ที่ได้จากการนำผลไม้ที่อยู่ในสภาพดี ไม่เน่าเสีย ทั้งนี้อาจปรุงแต่งกลิ่น หรือรส วันนี้เราจึงจะพาทุกคนมาดู ผลไม้อบแห้งประโยชน์ กัน
ผลไม้อบแห้ง มีวิตามินซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับผลไม้สด เนื่องจากระหว่างขั้นตอนการอบแห้งนั้น สามารถเติมวิตามินที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายเข้าไปได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
