ผักผลไม้ แก้โรคต่างๆมีอะไรบ้าง เรามีคำตอบ ผักผลไม้ มีสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นตัวช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่าง ๆ วันนี้เราจึงพามาดูว่า ผักผลไม้ แต่ละชนิดสามารถแก้โรคอะไรได้บ้าง
ผักบางชนิดที่คนส่วนใหญ่อาจจะคิดว่าทานแบบดิบๆได้โดยที่ไม่ต้องทำให้มันสุกก่อน วันนี้เราจึงนำ ผักผลไม้ ที่ไม่ควรทานแบบดิบมาให้ดูกัน
หลายๆคนที่อ้วนแล้วกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักอยู่ ซึ่งการ กินผักผลไม้ ก็เป็นหนึ่งในวิธีลดน้ำหนักได้เหมือนกัน วันนี้เราจะพาทุกคนมาดู ผักผลไม้ ที่กินแล้วผอมกัน
ช่องทางติดตามข่าวสาร
