ไขมันส่วนเกิน คือ ไขมันที่รวมตัวกันบริเวณผิวหนังและกล้ามเนื้อ พบได้บริเวณต้นขา ต้นแขน สะโพก หน้าท้อง ใบหน้า และคอ
ต้นขาใหญ่เป็นปัญหาและเป็นเรื่องที่ sensitive สำหรับผู้หญิงเป็นอย่างมาก ดังนั้นวันนี้เราจึงจะชวนเพื่อนๆมาทำท่าบริหาร ลดต้นขา กัน
ผู้หญิงอย่างเรา ถ้าหากสัดส่วนในร่างกายไม่สมดุลกัน ก็จะทำให้รูปร่างดูแย่ ทำให้ให้เราหมดความมั่นใจ วันนี้เราจึงพาทุกคนมาดูวิธี ลดต้นขา และสะโพกแบบเร่งด่วนกัน
ช่องทางติดตามข่าวสาร