สาวๆหลายๆคนหรือสาวผมบาง สาวที่ชอบทำ ทรงผม ต่าง ทำสีผม ดัด ลอน ยืด หรือหนีบผมเป็นประจำ มักจะต้องหาวิธีบำรุงผมให้เงางาม สลวยอยู่ตลอด เพื่อแก้ปัญหาผมแห้งเสียหนัก ซึ่งวันนี้ เว็บผู้หญิง minebeauty จะพาทุกคนมาดูเคล็ดลับ วิธีบำรุงผม ที่ทำให้ผมสวยดูเป็นธรรมชาติกัน
10 วิธีบำรุงผม ให้สวยงาม
- วิธีบำรุงผม คือทำทรีทเม้นท์หรือหมักผม ควรหมั่นหมักผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อบำรุงเส้นผมอย่างล้ำลึก โดยชโลมทรีทเม้นท์ให้ทั่ว แล้วใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะวนเป็นวงกลม เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตมาเลี้ยงรากผมให้แข็งแรง แถมยังเป็นวิธีเร่งผมยาวไปในตัวด้วย
- ไม่ควรหวีผมหลังจากสระเสร็จใหม่ๆ หลังจากสระผมเสร็จ ควรหลีกเลี่ยงการหวีผมไปก่อน เพราะช่วงที่เส้นผมเปียก เป็นช่วงที่เส้นผมของเราอ่อนแอและเสี่ยงต่อการขาดง่ายอย่างมาก แต่หากจำเป็นต้องหวีจริงๆ แนะนำให้ใช้หวีซี่ห่างค่อยๆหวีอย่างเบามือ
- หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีกับผม เพราะจะทำให้เส้นผมอ่อนแอจากสารเคมีได้ง่าย แต่หากไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ แนะนำให้หมั่นบำรุงผมด้วยทรีทเมนท์หรือหมักผมเป็นประจำ เพื่อบำรุงผมให้กลับมาสวยอีกครั้ง
- วิธีบำรุงผม คือเลือกยาสระผม ควรเลือกยาสระผมและผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมที่เหมาะกับปัญหาเส้นผมของตนเอง ทั้งนี้ ควรเลี่ยงยาสระผมที่มีส่วนผสมบางอย่างที่อาจทำลายเส้นผม เช่น แอมโมเนียม ลอริล ซัลเฟต หรือสารเอสแอลเอส
- ใช้ครีมนวดผม เพราะครีมนวดผมจะช่วยให้ผมนุ่ม เงางาม และจัดทรงง่าย จึงควรบำรุงเส้นผมหลังสระทุกครั้งด้วยการหมักทิ้งไว้ประมาณ 2-3 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด โดยเลือกครีมนวดผมที่ช่วยบำรุงเส้นผมตนเองอย่างเหมาะสม
- วิธีดูแลผม อย่านอนหลับไปทั้งที่ผมยังเปียกอยู่ เพราะการนอนหลับไปทั้งๆ ที่เส้นผมยังเปียกอยู่จะทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงได้ง่าย และความชื้นที่เกาะอยู่บนเส้นผมตลอดคืน และอาจเป็นต้นเหตุให้หนังศีรษะเกิดการอักเสบอีกด้วย
- หลังออกกำลังกาย ต้องสระผมให้สะอาดทุกครั้ง เมื่อออกกำลังกายเสร็จแล้ว ควรสระผมให้สะอาดทุกครั้ง ไม่ควรปล่อยไว้ให้เหงื่อบนเส้นผมแห้งไปเอง เพราะจะยิ่งทำให้เส้นผมและหนังศีรษะเป็นแหล่งสะสมสิ่งสกปรกจนทำลายเส้นผมให้อ่อนแอง่าย
- ปกป้องเส้นผมจากแสงแดดทุกครั้ง โดยควรฉีดสเปรย์ป้องกันแสงแดดสำหรับเส้นผม เพื่อช่วยปกป้องเส้นผมและหนังศีรษะ เพราะนอกจากจะช่วยป้องกันเส้นผมแห้งเสียแล้ว ยังช่วยลดความเสี่ยงจากมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย
- สระผมให้ถูกวิธี ควรสระผมวันเว้นวันหรือ 2วัน/ครั้ง โดยใช้ยาสระผมและครีมนวดผมในปริมาณที่พอเหมาะ รวมทั้งเลี่ยงใช้น้ำเย็นหรือร้อนมากเกินไปสระผม และไม่หวีผมหรือเช็ดผมด้วยผ้าขนหนูแรงๆขณะผมยังเปียก
- ใส่เซรั่ม บำรุงผม ช่วยป้องกันผมชี้ฟู โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันอาร์แกน จะช่วยบำรุงให้ผมนุ่มลื่นและเปล่งประกายเงางามขึ้นกว่าเดิม ควรใส่เฉพาะช่วงกลางผมไปจนถึงปลายผม เพราะจะไม่ทำให้เส้นผมเหนียวเหนอะหนะนั่นเอง
