ผิวแห้ง จัดได้ว่าเป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงที่เกิดจากหลากหลายสาเหตุด้วยกัน แต่ส่วนใหญ่ปัญหานี้มักจะเกิดขึ้นเสียส่วนมากในช่วงฤดูหนาว เนื่องจากอากาศที่เย็นย่อมส่งผลต่อผิวพรรณได้โดยตรง เพราะจะส่งผลทำให้น้ำหล่อเลี้ยงผิวได้ถูกขับออกไปได้อย่างง่ายดาย จนกระทั่งกลายเป็นสาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้เกิดปัญหา ผิวแห้งมาก และทำให้ผิวดูหยาบกร้าน ผิวลอกเป็นขุย ได้เช่นเดียวกัน เมื่อเป็นเช่นนี้วันนี้ เว็บผู้หญิง minebeauty จึงอยากจะเชิญชวนให้สาว ๆ ได้หันมาศึกษาเกี่ยวกับเทคนิคที่จะทำให้ผิวมีความชุ่มชื้นได้มากยิ่งขึ้น ส่วนจะมีเทคนิคไหนอย่างไรบ้างนั้น ไปเช็คกันได้เลย
ครีมกันแดด ถือได้ว่าเป็นสิ่งจำเป็นมาก ๆ ในทุกวันนี้ ไม่ว่าจะออกจากบ้านหรืออยู่ในบ้านก็ตาม คุณจำเป็นจะต้องมีตัวช่วยในการดูแลสุขภาพผิวพรรณ ซึ่งครีมกันแดดก็ยังคงเป็นตัวช่วยที่ดีในการปกป้องผิวและฟื้นฟูบำรุงผิวพรรณ ทั้งยังมีการผสมผสานกับมอยซ์เจอไรเซอร์และสารที่ให้ความชุ่มชื้น พร้อมปกป้องผิวจากแสงแดดและแสงหน้าจอคอมพิวเตอร์ รวมไปถึงแสงไฟภายในห้องทำงานได้อีกด้วย
สำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาเรื่อง ผิวแห้งมาก ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นเนื้อครีม เพราะอุดมไปด้วยความชุ่มชื้นและมอยซ์เจอไรเซอร์ ทำการเคลือบผิวไม่ให้น้ำหล่อเลี้ยงถูกนำออกไปได้ง่าย ๆ จึงทำให้มีประสิทธิภาพในการบำรุงผิวให้มีความชุ่มชื้นได้ตลอดทั้งวัน
หากคุณต้องทำงานอยู่ในห้องแอร์ ขอแนะนำว่าให้เดินออกจากห้องแอร์แล้วมาสัมผัสกับอากาศปกติหรือแสงแดดข้างนอกกันบ้าง เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ ผิวแห้ง มากจนเกินไป หรือถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้จริง ๆ เราขอแนะนำให้สาว ๆ ทำการพกพาครีมที่มีมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ที่สามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวไว้คอยทาผิวอย่างเป็นประจำได้นั่นเอง
ในการรับประทานอาหารที่ดีต่อผิวพรรณถือได้ว่าเป็นสิ่งที่มีความสำคัญอย่างมาก เพราะจะทำให้ผิวดูชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอก จึงควรเน้นรับประทานผักและผลไม้เป็นหลัก เช่น มะเขือเท บล็อกโคลี่ และแตงโม ที่นับได้ว่าเป็นผักและผลไม้ที่ให้ความชุ่มชื้นสูงมาก รวมไปถึงอาหารที่มีไขมันดีอย่างปลาแซลมอน เต้าหู และอโวคาโด หากใครที่มี ผิวแห้งมาก ลองหันมารับประทานผักและผลไม้ที่ช่วยดูแลผิวพรรณ ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพผิวได้มากยิ่งขึ้นนั่นเอง
ในการอาบน้ำควรเลือกใช้น้ำอุณหภูมิปกติ ไม่ควรใช้น้ำเย็นหรืออุ่นเกินไป เพราะจะทำให้น้ำเย็นหรือน้ำอุ่นดึงความชุ่มชื้นออกจากผิวกลายเป็นผิวแห้งได้ในที่สุด ดังนั้นควรที่จะเลือกเป็นน้ำในอุณหภูมิปกติ ที่เหมาะสมในการทำความสะอาดผิว และไม่ดึงน้ำหลอเลี้ยงออกมาจากผิวนั่นเอง
ในการเลือกครีมที่ปราศจากสารอันตราย โดยจะเน้นเป็นสารสกัดธรรมชาติและมอยส์เจอไรเซอร์ ที่ปลอดภัย มีความอ่อนโยนต่อผิว แต่ในขณะเดียวกัน ก็ให้การฟื้นฟูบำรุงผิวที่มีความเข้มข้น และไม่ควรใช้ครีมที่มีน้ำหอม เพราะแอลกอฮอล์ที่อยู่ในน้ำหอมอาจจะทำให้ร้ายผิวจนทำให้เกิดอาการแพ้ได้ และทำให้ ผิวแห้งมาก อีกด้วย
สาว ๆ ท่านใดที่กำลังเผชิญกับปัญหา ผิวแห้ง มากจนกระทั่ง ผิวลอกเป็นขุย สาว ๆ สามารถนำเทคนิคในข้างต้นไปทดลองทำตามกันได้ สิ่งสำคัญก็คือควรทำเป็นประจำทุกวัน ซึ่งจะส่งผลทำให้ปัญหา ผิวแห้งมาก บรรเทาลงได้ และช่วยทำให้ผิวดูสดใส แข็งแรง และดูดีได้ยิ่งขึ้นแน่นอน
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
