ริมฝีปาก เป็นอวัยวะส่วนหนึ่งของร่างกายมนุษย์ โดยริมฝีปากมีทั้งนุ่ม หนา บาง สีชมพู หรือคล้ำ และสามารถเคลื่อนไหวได้ ซึ่งทำหน้าที่เปิดออกเพื่อรับอาหาร ใช้เปล่งเสียงหรือคำพูด แต่รู้ไหมว่าริมฝีปากของเราก็สามารถบอกโรคได้ วันนี้ minebeauty เลยจะพาทุกคนมาดูว่า ริมฝีปากบอกโรค ได้จริงไหม อย่างไร หรือดูจากอะไร เรามีคำตอบ
สี ริมฝีปากบอกโรค
- ริมฝีปากบอกโรค สีขาวซีด มักเกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหารและม้ามพร่อง เลือดและพลังไม่พอ ภาวะความดันเลือดต่ำ ภาวะมีบุตรยาก พบได้ในโรคต่างๆ เช่น โรคไอเรื้อรัง มักพบใบหน้าขาวซีดด้วย / โรคเด็กขาดสารอาหาร ท้องเสียเรื้อรัง ท้องป่อง อาหารไม่ย่อย ไม่อยากอาหาร
- ริมฝีปากสีเขียว บ่งบอกว่ามีความเย็นอยู่ส่วนลึก การไหลเวียนเลือดติดขัดภายใน ภาวะเจ็บปวด ภาวะชักในเด็ก
- ริมฝีปากบอกโรค สีม่วง บอกอาการไหลเวียนเลือดติดขัด หรือมีเลือดอุดกั้น มีพยาธิในลำไส้
- ริมฝีปากแดงจัด แดงเข้ม แสดงการมีความร้อนสะสมภายใน โดยเฉพาะระบบม้ามหรือปอด รวมถึงการสูญเสียน้ำในร่างกาย
- สีปากบอกโรค สีเหลือง มีผิวหลุดลอก และบวม แสดงว่ามีความร้อนชื้นของม้าม มีการสะสมของอาหารตกค้างนานๆ จนมีความร้อนภายในระบบย่อย
- สีปากบอกโรค สีเทา เทาดำ และริมฝีปากหดตัวไม่สามารถปกคลุมฟัน แสดงว่าพลังม้ามเริ่มหมด ถ้ามีเหงื่อเย็นออกด้วยแสดงว่าอันตรายมาก
วิธีดูแลริมฝีปากให้สุขภาพดี
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นสาเหตุให้ริมฝีปากแห้ง
- สครับริมฝีปากสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง โดยเลือกใช้สครับสำหรับขัดปากที่มีขายทั่วไป หรืออาจจะใช้นำผึ้ง น้ำตาล และวาสลีน อย่างละครึ่งช้อนชา นำมาผสมกันแล้วนำไปนวดๆ วนๆ ให้ทั่วริมฝีปาก ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จากนั้นให้ใช้สำลีชุบน้ำเช็ดออกเบาๆ
- บำรุงด้วยลิปบาล์มหรือทาลิปมันเป็นประจำ ทาลิปบาล์มที่มีส่วนผสมให้ความชุ่มชื่นอย่างกลีเซอรีน หรือสารต้านอนุมูลอิสระอย่างวิตามินซีและอี ช่วยบรรเทาริมฝีปากที่แตกได้
- รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้ และผักเพื่อให้เซลล์ผิวบริเวณริมฝีปากสารได้สารอาหารที่จำเป็น
- ดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว เพื่อบำรุงริมฝีปากให้ชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน ป้องกันการลอกแตกเป็นขุยๆ ซึ่งวิธีนี้เป็นวิธีธรรมชาติที่ไม่ได้ดีต่อริมฝีปากเท่านั้น แต่ดีต่อ สุขภาพ ร่างกายของเราด้วยนะคะ
- หลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้ปากดำ เช่น ลิปสติกที่ทำให้เกิดการแพ้ เผชิญแสงแดดแรงๆ โดยไม่ทาลิปที่มีสารป้องกันแสงแดด
- ใช้แปรงสีฟันเป็นตัวช่วย หลังจากแปรงฟันเสร็จแล้ว ให้ใช้แปรงสีฟันค่อยๆ ถูไปมาแบบเบาๆ บริเวณริมฝีปากทั้งบนและล่างเป็นประจำทุกวัน เพื่อเป็นการช่วยขจัดเซลล์เก่าที่ตายแล้วออกไป ให้เผยผิวใหม่ทำให้ปากดูอมชมพูมากขึ้น
