ไม่ต้องบอกก็คงรู้กันว่า มะนาว มีประโยชน์มากมาย แล้วรู้หรือไม่ว่า ประโยชน์ของมะนาว เน้น ๆ โดยเฉพาะประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพของผู้หญิงและยังมีประโยชน์เกี่ยวกับ ความงาม ได้อีกด้วยเช่นกัน หากใครที่รู้เพียงแค่ว่า สามารถนำมามาสก์หน้ากันได้ ช่วยลดน้ำหนัก เพียงแค่นั้นอาจจะยังรู้จักสรรพคุณของมะนาวน้อยเกินไป และวันนี้เราจะมารู้จักประโยชน์มะนาว ที่เชื่อกันว่าพอได้อ่านแล้วคุณจะต้องรีบหา น้ำมะนาว มากินอย่างแน่นอน
มะนาว ป้องกันโรคปัสสาวะอักเสบ จะมีแนวโน้มเกิดขึ้นกับผู้หญิงมากกว่า เพราะท่อปัสสาวะผู้หญิงจมีขนาดสั้น และยังอยู่ใกล้กับทวารหนัก เพราะฉะนั้น จึงมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อแบคเรียบริเวณทวารหนักอีกด้วย ซึ่งจะเคลื่อนเข้าไปบริเวณกระเพาะปัสสาวะได้ง่าย ๆ จนทำให้เกิดการฟักตัวการติดเชื้อและลามไปจนถึงการอักเสบท่อปัสสาวะ
ประโยชน์ของมะนาว ซึ่งเป็นพืชสมุนไพรที่อุดมไปด้วยกรดหลากหลายชนิด และยังมีปริมาณวิตามินซีสูง ด้วยเหตุนี้นี่เอง จะสามารถกำจัดปริมาณไขมันภายในร่างกายลดลงได้ และเมื่อระดับไขมันภายในร่างกายลดลงแล้ว ทำให้ระดับไตรกลีเซอไรด์ปกติ ส่งผลทำให้ไขมันเหลวลดลง และไขมันดีก็มีบาทบามมากขึ้นกว่าเดิม
ได้มีการวิจัยออกมาว่า มะนาวช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารสามารถทำงานได้ประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังดีท็อกซ์สารพิษภายในร่างกาย นอกจากนี้แล้วผิวเปลือกมะนาวก็ยังมีคาร์โบไฮเดรตที่จะช่วยลดความอยากอาหารได้ดี
หากในช่วงนี้รู้สึกว่าผิวแห้ง ลองหันมาดื่มมะนาว 1 ลูก ผสมกับน้ำอุ่น ๆ 1 แก้ว ทุกวันก็จะสามารถเติมเต็มของเหลวให้กับภายในร่างกายกลับมาปกติ และยังช่วยภูมิคุ้มกันให้มีความแข็งมากขึ้น ซึ่ง ประโยชน์ของมะนาว ช่วยให้ผิวของคุณดูดีขึ้นได้
สารต่อต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซี จะสามารถแก้ปัญหาผิวมัน ลดสิว ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งมากยิ่งขึ้น และยังช่วยฆ่าแบคทีเรียบางตัวที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว หากเราดื่มมะนาว ก็จะทำให้ สุขภาพ ผิวดีภายในและภายนอก โดยที่เราสามารถนำมาใช้กับแผลได้โดยตรง เพื่อให้แผลจางลงได้
ประโยชน์ของมะนาว จะมีสภาวะเป็นกรดอ่อน ๆ ที่จะช่วยลดการอุดตันในรูขุมขน และยังช่วยกำจัดเชื้อโรค ด้วยการนำมาผสมกับดินสอพองและมะนาวให้เป็นครีมเหนียว ๆ แล้วนำมาทาบริเวณที่เป็นสิวก่อนนอน สิวก็จะยุบตัว ฝ้าก็จะค่อย ๆ จางลง
กลิ่นปากไม่ใช่เรื่องที่ตลกเลย ยิ่งเป็นสาว ๆ ที่มีกลิ่นปากก็ต้องเสียเซลฟ์ เพราะฉะนั้น หลังจากแปรงฟันเสร็จแล้ว ให้ลองดื่มน้ำมะนาว ช่วยระงับกลิ่นปากได้ และเพิ่มลมหายใจหอมได้เช่นกัน
สาว ๆ ที่ปล่อยให้แผลบริเวณร่างกายก็ต้องบอกเลยว่าไม่งามเลย หากปล่อยไว้ ถ้าอย่างนั้นเรามารักษาแผลเพื่อลดการอักเสบและยังช่วยรักษาแผลได้ ซึ่ง ประโยชน์ของมะนาว ช่วยให้คุณสาว ๆ หมดปัญหา
หากคุณกินมะนาว 1 ถ้วยตวงเป็นประจำ ก็จะช่วยกระตุ้นให้กับร่างกายได้ผลิตคอลลาเจนได้มากยิ่งขึ้น ผิวเต่งตึง ผนังหลอดเลือดกระดูกอ่อน ก็จะมีคอลลาเจนช่วยชะลอเสื่อมนั่นเอง
ประโยชน์ของมะนาว มีหลากหลายด้วยกัน แต่สิ่งสำคัญช่วยบำรุงเล็บให้สวยงามและแข็งแรง ด้วยการหั่นเป็นชิ้นซีก ๆ แล้วนำมาขัด ๆ ถู ๆ บริเวณตามเล็บมือและเล็บเท้า เพื่อจะทำความสะอาด โดยเราถูกไปที่บริเวณผิวเล็บ จนไปบริเวณซอก ๆ มุม ๆ เล็บบ่อย ๆ ก็ช่วยบำรุงได้เช่นกัน
มะนาว ถือได้ว่าเป็นยาอายุวัฒนะ นอกจาก ประโยชน์ของมะนาว จะมีดังอย่างที่กล่าวมาในข้างต้นแล้ว ใน น้ำมะนาว ยังมีวิตามินซีสูง ที่ช่วยในการรักษาเลือดออกบริเวณตามไรฟัน ช่วยบรรเทาอาการไอและขับเสมหะ จะเห็นได้ว่าประโยชน์ต่าง ๆ จัดเต็มขนาดนี้ เพราะฉะนั้นถ้าจะให้ดีควรหันมารับประทานมะนาวมากยิ่งขึ้น จะดีต่อสุขภาพของคุณโดยตรง
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
