รู้หรือไม่ว่าการจัดวางหรือสิ่งของแต่ละประเภทอยู่ใน ห้องนอน อาจจะส่งผลกระทบต่อการนอนหลับได้เช่นกัน เช่นทำให้นอนหลบไม่สนิท นอนหลับๆ ตื่นๆ นอนกรน แต่ก็ไม่ต้องกังวลใจกันไป เพราะวันนี้ เว็บผู้หญิง minebeauty ได้รวบรวมสิ่งที่เป็นปัญหาภายในห้องนอน ที่จะส่งผลทำให้คุณนอนไม่หลับหรือนอนหลับยาก พร้อมกับวิธีแก้ไข เพื่อช่วยในการนอนหลับได้สบายๆ เปรียบเสมือนเป็นการจัด ฮวงจุ้ยห้องนอน ไปในตัว ซึ่งตรงตามหลัก ฮวงจุ้ยห้องนอน หมอช้าง เช่นกัน โดยมีรายละเอียด ดังนี้
การจัดวางสิ่งของที่ไม่จำเป็นไว้ใน ห้องนอน ทำให้เกิดฝุ่นละอองสะสมอยู่และส่งผลทำให้เป็นโรคภูมิแพ้ ดังนั้นเพื่อเป็นการป้องกันการเกิดปัญหาแรกเริ่ม ควรวางของไว้ในห้องนอนเท่าที่จำเป็น อะไรที่ไม่ได้ใช้และทำให้เกิดฝุ่น เช่น หนังสือ ของที่ตั้งโชว์ เราควรออกไปไว้ที่อื่น นอกจากนี้แล้วควรทำความสะอาดที่หนอ ผ้าห่ม หมอน รวมไปถึงพื้นห้องให้สะอาดด้วย
ตามหลัก ฮวงจุ้ยห้องนอน อย่าลืมไปว่าห้องนอนไม่ใช่ห้องทำงาน หากใครมีโต๊ะทำงานอยู่ในห้อง ควรรีบย้ายออกไป เพราะห้องนอนเป็นสถานที่ไว้พักผ่อน การนำโต๊ะทำงานไว้ในห้องจะทำให้เรารู้สึกได้ว่าพักผ่อนไม่เต็มที่ เช่น พอตาเหลือบไปมองเห็นบริเวณโต๊ะทำงาน ก็จะพาลคิดถึงเรื่องงานได้ จนไม่ได้พักผ่อนเลย แต่ถ้าบ้านไหนมีพื้นที่จำกัด ไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้ ก็ควรวางโต๊ะทำงานให้ห่างจากที่นอนมากที่สุด
สาว ๆ คนไหนที่มักจะมีอาการเสียดาว เมื่อเห็นเสื้อผ้าที่ยังไม่ได้ใส่เต็มตู้ ก็ต้องตัดสินใจทิ้งไป แต่รู้หรือไม่ว่าตามหลัก ฮวงจุ้ยห้องนอน เป็นเรื่องที่ไม่ดีซะเลย เพราะการมีเสื้อผ้าเก่า ๆ หรือเสื้อผ้าที่ไม่ได้ใส่อยู่ในตู้ เป็นการปิดกั้นโอกาสใหม่ ๆ ได้ เพราะฉะนั้นหากเรามีเสื้อผ้าแฟชั่นต่าง ๆ ที่ไม่ได้ใส่ ก็ควรที่จะเคลียร์ออกเพื่อเป็นการเปิดช่องว่างในการต้อนรับสิ่งใหม่ โดยที่จะนำไปบริจาคก็ยังได้
สาว ๆ ควรระวังให้ดี ต้องบอกเลยว่าเครื่องสำอางเก่า ๆ ที่มีเชื้อแบคทีเรียจำนวนมาก หากเลือกที่จะเก็บไว้ในห้องนอน ก็คงไม่เวิร์กนั่นเอง และที่สำคัญเครื่องสำอางเก่าจนหมดอายุไปแล้ว ก็ไม่เห็นจะมีความจำเป็นที่จะต้องเก็บไว้ หากเรามีการนำมาใช้ต่อก็จะเสี่ยงทำให้หน้าพังได้เช่นกัน ดังนั้นแนะนำให้นำเครื่องสำอางเก่า ๆ ไปทิ้งจะดีกว่า
เราเข้าใจกันว่า คนที่รักสัตว์ทุกคนมักอยากจะให้สัตว์เลี้ยงของตัวเองมานอนบนเตียงก็เป็นเรื่องธรรมดา แต่ผลวิจัยออกมาว่าผู้ที่นอนบนเตียงกับสัตว์จะมีปัญหาการนอน 10% สาเหตุเพราะหมาและแมวมักจะมีเสียงรบกวน หรือเดินวุ่นวายในขณะที่เรานอนหลับ อาจจะทำให้เราเกิดสะดุ้งตื่นช่วงกลางคืนได้ หรือนอนหลับไม่สนิทจนมีอากรสะลึมละลือหรืออาการอ่อนเพลียในช่วงเช้า เพราะฉะนั้นควรเลี่ยงก่อนจะดีกว่า หากแยกมุมที่นอนแล้ว แต่สัตว์เลี้ยงก็ยังมาป้วนบริเวณที่นอน ทางที่ดีควรเลี้ยงไว้ในห้องนอนจะดีกว่า
การหนุนนอนหมอนเก่า ๆ เพราะหมอนเก่าจะไม่รองรับสรีระ หากเราตื่นนอนไปนาน ๆ ทำให้ปวดคอและปวดหลังได้ ทางที่ดีควรเช็กว่าหมอนเก่าหรือไม่ด้วยการนำมาหมอนมาพับครึ่ง หลังจากนั้นก็ปล่อยถ้าหมอนคืนตัวสภาพเดิมก็ถือได้ว่าใช้ได้ แต่ถ้าพับแล้วหมอนค้างควรทิ้งไปดีกว่า
ใครที่วางกองหนังสือไว้ในห้องนอน เพราะตั้งใจอ่านเมื่อเวลาว่าง ๆ แต่พอถึงเวลาจริง ๆ ก็ไม่ได้หยิบมาอ่านเลย เพราะเปลี่ยนไปทำอย่างอื่น จนทำให้ห้องนอนมีหนังสือจำนวนมาก ส่งผลทำให้รู้สึกได้พักผ่อนเต็มที่ แถมเสี่ยยงสะดุดหนังสือหกล้มได้และเป็นจุดสะสมของฝุ่นอีกด้วย
หากเราวางตะกร้าผ้าอยู่ในห้องนอน อาจจะทำให้รู้สึกงานบ้านที่กำลังอยู่ในช่วงวันหยุด ทางที่ดีควรหาตะกร้าใส่ผ้าไปไว้ที่อื่น จะช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้มากยิ่งขึ้น หากย้ายตะกร้าไปไว้ที่อื่นไม่ได้ ก็ควรใส่ผ้าในตะกร้าให้หมด อย่าให้ออกมาวางนอกตะกร้าทำให้ดูรก
เราเข้าใจกันว่าสิ่งของบางอย่างที่เรานำไว้ที่อื่น ๆ คงยาก แต่หากเราอยากจะหลับนอนในห้องนอน ให้สบาย ๆ ก็ควรหาทางจัดการเก็บสิ่งของต่าง ๆ เหล่านี้ออกไปจาก ห้องนอน กันก่อน เพื่อเป็นการปรับ ฮวงจุ้ยห้องนอน ตามหลักโหราศาสตร์ ดูดวง ซึ่งวิธีนี้เป็นการจัด ฮวงจุ้ยห้องนอน หมอช้าง ร่วมด้วยนั่นเอง
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
