กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่รับความนิยมเป็นอย่างมากสำหรับคนที่อยู่ในช่วงวัยทำงาน เนื่องจากในกาแฟจะมีส่วนผสมของคาเฟอีนที่ช่วยให้ร่างการเกิดการตื่นตัวและพร้อมที่จะทำงานอยู่เสมอ ลดอาหารง่วงนอน
ผิวใสเปล่งประกายฟังดูดีมาก ๆ สาว ๆ ทุกคนชอบลุคผิวใสและเปล่งประกาย แต่เนื่องจากขาดการ ดูแลผิว และวิถีชีวิตที่วุ่นวาย เราประสบปัญหามากมาย เช่น สิวเสี้ยน สิวอักเสบ รอยคล้ำใต้ตา จุดด่างดำและอื่น ๆ อีกมากมาย
ผิวพรรณที่เรียบเนียนกระจ่างใส ไร้จุดด่างดำ เป็นผิวในอุดมคติของผู้หญิง ซึ่งไม่ว่าจะเป็นสาว ๆ ในวัยไหนก็ตามและการที่มีผิวขาวอย่างเดียวนั้นไม่ใช่คำตอบ ผู้หญิงผิวสีก็สวยได้ เพียงแต่ผิวของคุณต้องดูสุขภาพดี
ชีวิตจะวิเศษมากถ้าเราไม่ต้องบำรุงผิวเลย น่าเสียดายที่การรักษาสุขภาพที่ดีและการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขแทบจะไม่เกิดขึ้นโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเลยแม้แต่น้อย ข่าวดีก็คือว่าถ้าเราขยันเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ
ผิวกายและผิวหน้าเป็นสิ่งที่สามารถสังเกตได้ง่าย และเป็นด่านแรกที่คนอื่นจะสามารถมองเห็นได้ รวมไปถึงเป็นด่านแรกที่จะได้รับกับสิ่งสกปรกและมลภาวะต่าง ๆ ที่ทำให้ผิวนั้นเกิดความเสื่อมโทรม
ช่องทางติดตามข่าวสาร