ทราบหรือไม่ว่าการเลือกรับประทานผักบางชนิด ยังมีส่วนช่วยในการขจัดสารเคมีพร้อมทั้ง สารพิษตกค้าง ภายในร่างกายได้เช่นกัน อีกทั้งยังเป็นการขจัด สารพิษตกค้างในร่างกาย ได้อย่างปลอดภัยอีกด้วย ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างชัดเจน เมื่อเป็นเช่นนี้ minebeauty จึงได้รวบรวมผักหลายชนิดที่ช่วยขจัด สาร พิษ ตกค้าง ภายในร่างกายมาฝากกันค่ะ ส่วนจะมีผักชนิดไหนบ้าง ไปเช็คกันเลยค่ะ
ตำลึง เป็นผักที่มีสรรพคุณช่วยล้าง สารพิษตกค้าง ภายในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากตำลึงจะมีคุณสมบัติช่วยในการกระตุ้นการผลิตน้ำที่ดีต่อร่างกาย ดังนั้นจึงทำให้ลำไส้มีการขับสารพิษออกมาภายในร่างกายได้อย่างเต็มที่
บวม เป็นผักที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายในน้ำ ซึ่งเป็นสารอาหารที่ช่วยดักจับและช่วยเจือจางสารพิษตกค้างในร่างกาย นอกจากนี้แล้วยังช่วยเพิ่มปริมาณและน้ำหนักอุจจาระ เพื่อเป็นการกระตุ้นให้ร่างกายสามารถขับถ่ายของเสียออกมาได้เร็วยิ่งขึ้น
มะเขือเทศ จะอุดมไปด้วยไลโคปีน วิตามินหลากหลายชนินด้วยกัน และเบต้าแคโรทีน ที่มีสรรพคุณในการช่วยขจัดคอเลสเตอรอลชนิดที่ไม่ดีที่อยู่ติดกับผนังหลอดเลือด และยังช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีที่อยู่ในเลือด โดยเฉพาะ สารพิษตกค้าง ในร่างกายให้ขับออกมาปกติ เนื่องจากมะเขือเทศมีไฟเบอร์และน้ำปริมาณมาก
ผักชีลาว จะอุดมไปด้วยไฟเบอร์และสรรพคุณที่ช่วยกระตุ้นในการขับถ่ายให้มีประสิทธิภาพ และยังมีแมกนีเซียมที่มีคุณสมบัติช่วยในการขับถ่าย สารพิษตกค้างในร่างกาย ให้เกิดอาการท้องเสียได้อย่างดี
แครอท จะมีสารอาหารอัลฟาและเบต้าแคโรทีน ซึ่งจะเป็นส่วนหนึ่งของวิตามินเอ อีกทั้งยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์ชนิดที่ไม่ละลายน้ำ มีคุณสมบัติในการดักจับและเจือจาง สารพิษตกค้าง ภายในร่างกาย ก่อนที่ร่างกายจะขับสารพิษและสิ่งตกค้างออกมาผ่านการขับถ่าย
มะเขือพวง อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ที่มีคุณสมบัติดูดซึมไขมันในอาหาร และยังช่วยจัดการไขมันอันตรายให้ออกจากภายในร่างกายด้วยการขับถ่าย และที่สำคัญมะเขือพวงยังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซี จึงกลายเป็นตัวช่วยในการขับ สารพิษตกค้างในร่างกาย แถมยังลดการสะสมของเสียภายในร่างกายได้อย่างแน่นอน
แตงกวา เป็นผักที่ดูฉ่ำน้ำจึงมีคุณสมบัติในการช่วยให้ลำไส้ลำเลียงของเสียออกจากภายในร่างกาย อีกทั้งยังเป็นผักที่มีไฟเบอร์ชนิดที่ไม่ละลายน้ำ จึงช่วยทำให้ดักจับและล้าง สารพิษตกค้าง ที่อยู่ภายในร่างกายได้เป็นอย่างดี
แน่นอนเลยว่าการรับประทานผักและผลไม้ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน ล้วนแล้วแต่จะส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน ทำให้สาว ๆ ต้องใส่ใจและเลือกรับประทานผลไม้และผักมากยิ่งขึ้น เพื่อให้ได้รับสารอาหารจากผักและผลไม้ได้อย่างครบถ้วน โดยเฉพาะผักที่ช่วยขจัด สารพิษตกค้าง ได้เป็นอย่างดี ก็ไม่ควรที่จะพลาดเด็ดขาด เพราะการที่เรามี สาร พิษ ตกค้าง ภายในร่างกาย ไม่ใช่เรื่องดีแต่อย่างใด
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
