หมวดหมู่
minebeauty

เมนู

รวม ประโยชน์ของแตงกวา ทั้ง 15 ข้อ

minebeauty
210 VIEWS
รวม ประโยชน์ของแตงกวา ทั้ง 15 ข้อ

แตงกวา หรือ แตงร้าน minebeauty เป็นไม้เลื้อยในวงศ์ Cucurbitaceae มีถิ่นกำเนิดในประเทศอินเดีย นิยมปลูกเพื่อใช้ผลเป็นอาหาร มีอายุตั้งแต่ปลูกจนถึงเก็บเกี่ยว 40-60 วัน แตงกวาสามารถนำไปปรุงอาหารได้มากมายหลายชนิด วันนี้เราจึงพาทุกคนมาดู ประโยชน์ของแตงกวา กัน

ประโยชน์ของแตงกวา

15 ประโยชน์ของแตงกวา

  1. ประโยชน์ของแตงกวา เส้นใย อาหาร จากแตงกวาช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ให้พลังงานต่ำ เหมาะอย่างมากสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
  2. ช่วยแก้ไข้ (น้ำแตงกวา)
  3. ช่วยแก้อาการเจ็บคอ โดยใช้นำคั้นจากผลแตงกวานำมากลั้วคออย่างน้อยวันละ 3 ครั้งจะช่วยทำให้อาการดีขึ้นแตงกวา สรรพคุณช่วยลดอาการนอนไม่หลับ (น้ำแตงกวา)
  4. ช่วยเสริมสร้างความจำ ส่งเสริมการทำงานของสมอง และยังช่วยรักษาโรคอัลไซเมอร์ได้อีกด้วย
  5. รีวิว ประโยชน์ของแตงกวา ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร (น้ำแตงกวา)
  6. ช่วยในการขับถ่าย ป้องกันและแก้อาการท้องผูก
  7. ช่วยแก้อาการท้องเสีย บิด (ใบแตงกวา)
  8. น้ำคั้นจากแตงกวามีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ
  9. แตงกวาสรรพคุณ ช่วยบำรุงระบบย่อยอาหารในร่างกาย
  10. น้ำแตงกวามีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ
  11. ผล เมื่อนำมารับประทานจะมีสรรพคุณเป็นยาเย็น ช่วยลดความร้อนภายในร่างกาย ขับปัสสาวะ ลดไข้ แก้อาการกระหายน้ำ ใช้รักษาอาการเจ็บคอ ตาแดง ไฟลวก และผดผื่นคัน หรือจะใช้รับประทานเป็นเครื่องเคียงกับน้ำพริก หรือนำมาประกอบอาหารก็สามารถนำมาทำได้
  12. สรรพคุณของแตงกวา ใบ เมื่อนำมารับประทานสดๆ จะให้รสขม มีพิษเล็กน้อย สามารถนำมาใช้เป็นยาแก้ท้องเสีย หรือบิดได้
  13. เมล็ด หรือเนื้อในเมล็ด ให้รสมัน เย็น เมื่อนำมารับประทาน จะช่วยในเรื่องของการถ่ายพยาธิได้เป็นอย่างดี
  14. เถา จะให้รสขม มีพิษเล็กน้อย ช่วยขับปัสสาวะ ลดความดันโลหิต โรคผิวหนังเป็นฝีเล็กๆ มีหนอง รักษาอาการหนองในได้
  15. แตงกวาสรรพคุณ ราก จะให้รสเย็น ช่วยป้องกันการขาดวิตามินบี 1 และช่วยขับปัสสาวะ

บทความน่าสนใจ

นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด

โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง

แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ

อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร

ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้