เรื่องของผมที่ต้องรู้ไว้ถ้าไม่อยากให้ ผมแห้งเสีย

ผมของเราไม่ได้ดูแลยากอะไรมากมายถ้าหากว่าเรารู้วิธีดูแล ใครก็ตามที่มีผมเป็นเส้นตรงอย่างเป็นธรรมชาติต่างก็อยากที่จะมีผมหยิกหรือผมหยักศกให้ดูสวยงาม สำหรับคนที่มีผมหยักศกก็อยากจะมีผมตรงเหมือนคนอื่นบ้าง ปัญหาผมหงอกที่ต้องการการย้อมผมปิดบังไว้ ผมร่วง ผมหนา ผมชี้ฟู ผมแห้งเสีย สารพัดปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นจากความไม่พอใจในผมของตัวเองไม่ว่าคุณจะตัดทรงผมแบบไหนหรือมีสภาพผมแบบไหนก็ตาม แต่ผมก็เป็นสิ่งที่ดีที่สุดของเราเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นการรวบผมที่สวยงาม ม้วนผมเป็นลอน ดัดผม ไฮไลท์สีผมอย่างมีกลยุทธ์หรือแต่งผมอย่างรวดเร็ว 

คุณสามารถเปลี่ยนลุคของคุณได้เกือบจะทันทีด้วยการเปลี่ยนแปลงทรงผมของคุณ ดังนั้นถึงเวลาที่จะหยุดบ่นและหันมาชื่นชมเส้นผมของเราเพื่อความสวยงามในการใช้ชีวิต ผมแห้งเสีย ชี้ฟู ไม่มีน้ําหนัก ทําไงดี ไม่ว่าจะเป็นผมหยิก ผมตรง ผมหยักศก ผมหนา ผมบาง ผมแดง ผมบลอนด์ ผมน้ำตาลหรือผมดำ คุณเพียงแค่ต้องรู้วิธีดูแลมัน ดังนั้นเราจะมาสอนเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการดูแลเส้นผมของเราให้สวยงาม

ผมแห้งเสีย เรื่องของเส้นผม 11 ข้อ

1. หนังศีรษะของคุณไม่จำเป็นต้องสะอาดหมดจดตลอดเวลา ทุกคนคงจะเคยได้ยินคำว่าสระผมต้องสระซ้ำหลาย ๆ รอบ นั่นไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้องมากเท่าไหร่นัก ตามกฎทั่วไป minebeauty เราควรสระผมเมื่อจำเป็นเท่านั้น หากคุณรู้สึกดีที่สุดในการสระผมทุกวันนั่นเป็นความสบายใจของคุณ บางคนอยู่ได้ถึงหนึ่งอาทิตย์โดยไม่รู้สึกว่าต้องล้างหรือสระผมอะไรก็ใช้ได้เช่นกัน ลองคิดดูว่าอะไรที่ช่วยให้ผมของคุณรู้สึกดีก็ทำตามที่ใจต้องการได้เลย

2. มีวิธีการสระผมที่ถูกต้อง ในวันที่คุณสระผม การสระผมอย่างถูกวิธีจะช่วยให้เรามั่นใจได้ว่าเส้นผมและหนังศีรษะของเราจะได้รับในสิ่งที่ต้องการ สิ่งแรกคือ คุณไม่จำเป็นต้องใช้แชมพูในปริมาณที่มากมาย การใช้แชมพูขนาดหนึ่งส่วนสี่จะทำให้คุณรู้สึกสบายและพอดี จากนั้นให้ถูแชมพูที่ระหว่างฝ่ามือและลูบหัวเบา ๆ ให้ทั่วศีรษะเพื่อกระจายแชมพูโดยเน้นที่หนังศีรษะและส่วนบนของเส้นผม (ส่วนปลายผมของคุณไม่จำเป็นต้องใช้แชมพูมากก็ได้) จากนั้นค่อย ๆ ใช้แชมพูเบา ๆ ลงบนหนังศีรษะและเส้นผมจากนั้นก็ทำการนวดหนังศีรษะด้วยปลายนิ้วให้ทั่วและล้างออก เป็นอันเสร็จ

3. อย่าลืมใช้ครีมนวดผม เพื่อนรักที่ขาดไม่ได้ของแชมพูคือครีมนวดผม สิ่งที่น่าแปลกใจมาก ๆ คือมีคนเป็นจำนวนมากที่ข้ามขั้นตอนนี้ในการสระผมของพวกเขา เวลาที่พวกเราสระผมด้วยแชมพู น้ำมันจากธรรมชาติเป็นจำนวนมากจะถูกชะล้างออกไปด้วย ทำให้เส้นผมของเราต้องการความชุ่มชื้นเพิ่มเติม ไม่ทำให้ ผมแห้งเสีย นั่นคือจุดที่ครีมนวดผมเข้ามามีบทบาทในเรื่องนี้ แต่ประเด็นหลักของครีมนวดผมคือการปรับสภาพเส้นผมให้กลับสู่สภาพที่มีความสุขและชุ่มชื้น

นอกจากนี้ยังมีอีกหลายคนที่ใช้ครีมนวดผมผิดวิธี สำหรับคนที่ยังไม่รู้ว่าการใช้ครีมนวดผมมากเกินไปนั้นไม่ดี เราควรใช้ครีมนวดผมในปริมาณเพียงเล็กน้อยหรือเท่าเมล็ดถั่วก็เท่านั้นและในแง่ของการนวดผม เราไม่ควรให้ครีมนวดผมเข้าใกล้หนังศีรษะของเรา เมื่อเริ่มใช้ครีมนวดผมให้เน้นไปที่ช่วงกลางถึงปลายผมของเรา หนังศีรษะของเรานั้นมีการผลิตความชุ่มชื้นออกมาตลอดอยู่แล้วจึงไม่ต้องการความชุ่มชื้นจากครีมนวดผมอีก การใช้ครีมนวดผมที่หนังศีรษะจะทำให้ผมของเรามีน้ำหนักน้อยลง ทำให้ผมดูลีบแบนและมีแนวโน้มที่จะทำให้ผมมันไวขึ้น ถ้าเกิดว่าผมมันเร็วเกินไปก็จะทำให้เราต้องสระผมบ่อยมากขึ้นไปอีก นี่เป็นวงจรชีวิตของการดูแลเส้นผม เราจะไม่ตกเป็นเหยื่อของความมันอีกต่อไป

4. อย่ากังวลกับความมันบนหนังศีรษะ ผมแห้งเสีย ชี้ฟู ไม่มีน้ําหนัก ทําไงดี จริงอยู่ที่คุณไม่ต้องการหนังศีรษะที่มันเยิ้ม แต่คุณไม่ควรหลีกเลี่ยงคำแนะนำในการใช้น้ำมันบำรุงผมของคุณเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้หนังศีรษะ เลือกน้ำมันบำรุงผมที่มีเนื้อบางเบา เช่น น้ำมันลาเวนเดอร์ ลองใช้สักสองหรือสามหยดลงบนผมหลังสระผมเสร็จเพื่อลดปัญหาผมชี้ฟูได้ด้วย ไม่ว่าจะเป็นน้ำมันบำรุงผมแบบใดหรือวิธีไหนก็ตามที่คุณใช้ น้ำมันจะทำการปกป้องและซ่อมแซมเส้นผมของคุณเพื่อให้ผมแข็งแรงและชุ่มชื้น ถ้าคุณเลือกใช้น้ำมันที่มีเนื้อหนัก เช่น น้ำมันมะพร้าว แนะนำให้ใช้หมักผมก่อนทำการสระผม

5. แชมพูแห้งคือเพื่อนของเรา เราได้พูดคุยกันแล้วว่าคุณอาจไม่จำเป็นต้องสระผมทุกวัน ดังนั้นเมื่อคุณต้องการทำให้ผมสะอาดก็อยากให้นึกถึงแชมพูแห้งเป็นตัวเลือก ผมแห้งเสีย ชี้ฟู ไม่มีน้ําหนัก ใช้อะไรดี เมื่อเร็ว ๆ นี้ดูเหมือนว่าแชมพูแห้งจะไม่ค่อยได้รับความนิยมมากเท่าไหร่นัก เนื่องจากความจริงที่ว่าสารบางอย่างในแชมพูแห้งนั้นจะเคลือบปิดเส้นผมไว้ เมื่อเวลาผ่านไปในที่สุดก็นำไปสู่การอักเสบและรูขุมขนอ่อนแอได้ จากนั้นผมก็จะร่วงนั่นเอง 

ยังไม่หมด แชมพูแห้งส่วนใหญ่ในท้องตลาดมักจะอยู่ในรูปของกระป๋องสเปรย์ที่สร้างความเสียหายอย่างใหญ่หลวงต่อสิ่งแวดล้อมหรือเต็มไปด้วยสารเคมีที่คุณไม่ต้องการให้สิ่งเหล่านั้นอยู่บนศีรษะของคุณอย่างแน่นอน โชคดีที่มีการผลิตแชมพูแห้งที่มีประสิทธิภาพสูงที่มีส่วนผสมตามธรรมชาติและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เช่น ข้าวกล้อง ดินเหนียว เบกกิ้งโซดา เป็นต้น ส่วนผสมเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยในการดูดซับน้ำมันส่วนเกินอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำให้หนังศีรษะของคุณระคายเคืองและยังไม่เกาะบนหนังศีรษะนานเกินไปอันเป็นสาเหตุที่ทำให้รูขุมขนอุดตัน

6. คำว่าใช้แปรงหวีผมอันไหนก็ได้ไม่มีอยู่จริง น่าเศร้าที่จะต้องบอกข่าวเช่นนี้ แต่เราขอเดาว่าคุณที่แปรงหวีผมเพียง 1 อันเท่านั้น ในขณะที่คุณอาจคิดว่าแค่หวีผมธรรมดาก็พอแล้ว เราขอแนะนำแปรงหวีผมแต่ละประเภทเพื่อสุขภาพผมที่ดีที่สุด คุณเห็นไหมว่าผมของเราต้องการเครื่องมือต่าง ๆ ในการดูแลในระยะต่าง ๆ ด้วย หากคุณกำลังแปรงในขณะที่ผมเปียก (หรือผมหยักศก) คุณควรใช้หวีแปรงกว้างหรือแปรงพาย เนื่องจากทั้งหวีทั้งสองนี้มีความอ่อนโยนพอที่จะแปรงผมที่พันกันได้โดยไม่ต้องใช้แรงดึง

สำหรับผมที่มีความหนามาก ผมแห้งเสีย ชี้ฟู ไม่มีน้ําหนัก ใช้อะไรดี คุณต้องการแปรงที่มีขนแปรงสังเคราะห์ที่ไม่สร้างไฟฟ้าสถิต สำหรับคนผมบาง ให้ใช้หวีที่มีขนแปรงธรรมชาติ เพราะว่าจะมีความอ่อนโยนและช่วยกระจายน้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผมได้อย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เปล่งประกายอย่างทั่วถึง สำหรับการจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน แปรงที่มีระบายอากาศจะช่วยให้ความร้อนจากไดร์เป่าผมของคุณเข้าถึงเส้นผมจากทุกมุมและช่วยเร่งเวลาในการเป่าแห้งซึ่งจะช่วยลดความเสียหายจากความร้อน

7. เกลือเค็ม แต่ดี หากคุณมองข้ามเครื่องมือจัดแต่งทรงผมให้เป็นดั่งผมนางเงือกที่เงาสลวยไปตามอากาศไม่ว่าจะเป็นผมสั้นหรือผมยาวด้วยเกลือ ฉีดสเปรย์น้ำเกลือ 2-3 ครั้งให้ทั่วเส้นผมก็ช่วยให้เส้นผมมีความเงางามและทำให้เส้นผมเป็นคลื่นตามธรรมชาติโดยไม่ต้องม้วนผม โปรดระวังอย่าใช้มากเกินไป เกลือสามารถทำให้ ผมแห้งเสีย ได้ ดังนั้นทำให้แน่ใจว่าคุณใช้ผลิตภัณฑ์เช่นสเปรย์เกลือที่มีน้ำมันบำรุงไว้ด้วย

8. เอาใจใส่หนังศีรษะ ถ้าต้องการมีสุขภาพผมที่ดีให้เริ่มจากหนังศีรษะของคุณ คุณสามารถใช้แชมพูที่ดีที่สุดในโลกและดูแลเส้นผมของคุณด้วยความรักและความห่วงใย แต่ถ้าคุณไม่สนใจแหล่งที่มา คิดว่าหนังศีรษะของคุณเป็นดินและเส้นผมคือพืชผล สำหรับบางสิ่งที่จะเติบโตและงอกงามได้ สิ่งแวดล้อมจะต้องได้รับการดูแลเช่นกัน ดังนั้นให้เอาใจใส่หนังศีรษะของคุณเหมือนที่คุณปฏิบัติกับส่วนที่เหลือของผิวคุณและตระหนักถึงความต้องการการดูแลเช่นกัน 

หนังศีรษะจะต้องมีการผลัดเซลล์อย่างอ่อนโยนบ้างเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งสามารถอุดตันรูขุมขนและสิ่งอื่น ๆ ที่เกาะติดอยู่ หนังศีรษะจะต้องได้รับการนวดเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและการเจริญเติบโตของเส้นผม ผมแห้งเสีย ชี้ฟู ไม่มีน้ําหนัก ทําไงดี หนังศีรษะต้องการวิตามินและแร่ธาตุเช่นเดียวกับส่วนที่เหลือของผิวของคุณ ดังนั้นควรกินด้วยความระมัดระวัง หนังศีรษะต้องการความสนใจอย่ามองข้ามสิ่งเหล่านี้

9. อย่ามองข้ามปลายผม ปลายผมที่แห้งแตกปลายเป็นสัญญาณแรกและชัดเจนที่สุดของเส้นผมที่ต้องการความช่วยเหลือ อาจเกิดจากความร้อนมากเกิน ความเครียด ปัจจัยสภาพแวดล้อมไปจนถึงการสระผมบ่อยเกินไป ผมแตกปลายมีลักษณะเป็นรอยแตกของผมและแยกขึ้นไปตามแนวเส้นผมออกจากปลายด้านที่เปราะ ปผมลายแตกเหล่านี้อาจนำไปสู่ปัญหา ผมแห้งเสีย และผมพันกันได้ง่าย

ดังนั้นคุณต้องรักษาผมแตกปลายของคุณเช่นเดียวกับการรักษาส่วนที่เหลือของร่างกายของคุณ วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะทำเช่นนั้นคือ ให้หมักผมทิ้งไว้ข้ามคืน นั่นคือเหตุผลเดียวกับที่ทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและทำให้พวกเขามีสุขภาพดี ดังนั้นผมก็จะไม่แตกปลายและพันกัน แต่ถ้าคุณไม่มีเวลาที่จะหมักผมก็แนะนำให้เข้าร้านตัดผมแล้วทำการเล็มปลายผมที่แตกปลายออกไปเลย หมดปัญหาผมแตกปลาย

10. ความชื้นไม่ได้เป็นศัตรูกับเส้นผมเสมอไป สภาพอากาศที่ชื้นเป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับผิว ความชุ่มชื้นทั้งหมดในอากาศทำให้ผิวรู้สึกชุ่มชื้นและเปล่งปลั่ง น่าเสียดายที่ไม่สามารถพูดถึงเส้นผมแบบเดียวกันได้ ผมของคุณจะเป็นฝอยในสภาพอากาศชื้นเนื่องจากพันธะไฮโดรเจนเกิดขึ้นระหว่างโปรตีนในเส้นผมของคุณกับโมเลกุลของน้ำในอากาศทำให้ สุขภาพ ผมไม่ดีนั่นเอง แต่ทั้งหมดนี้หมายถึงว่าผมหยิกเป็นผลมาจากความไม่สมดุลของโปรตีนกับน้ำ เมื่อความชื้นมีความเกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลนั้นมีแนวโน้มว่าจะผมเราอาจมีน้ำมากเกินไปและมีโปรตีนไม่เพียงพอ ดังนั้นคุณจึงต้องการหาผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาที่เน้นโปรตีนโปรตีนในการบำรุงผม

11. พยายามไม่ย้อมหรือฟอกสีผมทำให้ ผมแห้งเสีย การทำสีผมเป็นสิทธิของคุณในฐานะมนุษย์ ในฐานะคนที่ผ่านการย้อมสีผมมามากมายก็พบว่าสภาพผมจะแย่มาก ๆ เรารู้ดีว่ามันน่ากลัวแค่ไหนที่จะรู้สึกถึงสภาพผมที่แตกต่างกันหลังจากที่สีย้อมผมนั้นหลุดออกไป แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรกลัวสีย้อมหรือสารฟอกขาว ผมของคุณจะต้องใช้เวลาสักพักในการฟื้นตัวและอาจต้องการความชุ่มชื้นมากกว่าปกติ การใช้ทรีทเมนท์เพิ่มความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ ผมไม่แห้งและดูมีสุขภาพดี ซึ่งหมายความว่าสีที่คุณย้อมนั้นจะสามารถอยู่กับเราได้นานมากขึ้น

เป็นอย่างไรบ้างกับเรื่องผม ๆ (ผมที่ไม่ได้แปลว่าผู้ชาย) บางข้อเราก็ยังไม่รู้เลยก็มี โดยเฉพาะเรื่องของหวีที่ใช้แปรงผมในทุก ๆ วันนั่นเอง สเปรย์น้ำเกลือก็ถือเป็นความรู้ใหม่ ๆ ที่ทำให้ต้องไปหามาลองดูบ้างแล้ว แต่ที่สำคัญคือการดูแลเส้นผมที่ควรทำเป็นประจำ สระผมให้ถูกวิธี ใช้ครีมนวดผมให้ถูกต้อง ไม่ควรใช้แชมพูหรือครีมนวดผมมากเกินไป (เปลือง) และควรมีการหมักผมอยู่บ่อย ๆ เท่านี้ผมของเราก็นุ่มลื่นสวยงามแล้ว