วิธีดูแลผิวหน้า เพราะผิวหน้าคือสิ่งสำคัญของผู้หญิงเรา

สิ่งสำคัญสำหรับผิวหน้าของคุณผู้หญิงนั้นคือ การดูแลผิวหน้า ที่ต้องทำให้ดูกระจ่างใส ไร้สิวหรือริ้วรอยจุดด่างดำบนในหน้า แน่นอนว่าปัญหาของผิวหน้าสำหรับผู้หญิงทุกคนนั้นเป็นปัญหาใหญ่เสมอ ถึงแม้จะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะกับสภาพผิวก็แล้ว ทำสปาหน้า หรือใช้เทคโนโลยีความงามต่าง ๆ ช่วยก็แล้ว ผลลัพธ์ที่ได้ก็ยังไม่อาจจะเป็นที่พึงพอใจเท่าที่ควร ฉะนั้นบทความนี้จะมาเผยเคล็ดลับ วิธีดูแลผิวหน้า ของคุณให้ดูขาวกระจ่างใสไร้สิวที่ทำได้ง่าย ๆ ปัญหาผิวหน้าของผู้หญิงแต่ละคนนั้นมักจะแตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับสภาพผิวจริงของแต่ละคนด้วย เช่น บางคนผิวหน้ามัน, บางคนผิวหน้าแห้ง, บางคนผิวหน้าบอบบางแพ้ง่าย และผิวหน้าผสม เป็นต้น ฉะนั้นอาจจะต้องศึกษาวิธีการบำรุงดูแลผิวหน้าให้เหมาะกับสภาพผิวของตนเอง เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ปัญหา และหมั่นดูแลอย่างถูกวิธีเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ ก็ถือเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่จะช่วยให้ผิวของคุณนั้นสวยใสได้ โดยลำดับแรกก่อนที่จะดูแลผิวหน้าของคุณนั้น คุณจะต้องประเมินสภาพผิวหน้าของคุณเสียก่อนว่าคุณมีสภาพผิวเป็นแบบไหน โดยประเภทของสภาพผิวนั้น มีดังนี้

วิธีดูแลผิวหน้า ประเภทของผิวหน้า

1. ผิวธรรมดา (normal skin type)

สภาพผิวจะเป็นผิวที่ไม่แห้งและไม่มันจนเกินไป คนที่มีผิวหน้าธรรมดา มักจะมีลักษณะที่สังเกตได้ง่าย คือ จะมีรูขุมขนที่ไม่กว้างมากมักจะไม่มีอาการแพ้ใด ๆ โดยง่าย

2. ผิวผสม (combination skin type)

สภาพของผิวหน้าจะเป็นผิวที่ผสมกัน บางบริเวณอาจเป็นผิวแห้ง หรือบางบริเวณอาจเป็นผิวมัน วิธีดูแลผิวหน้า โดยเฉพาะบริเวณจุดที่เรียกว่าทีโซน (T-zone) คือ จมูก หน้าผาก และแก้มนั้นมักจะเป็นผิวมัน ลักษณะสังเกตอื่น ๆ ได้แก่ จะมีรูขุมขนมักจะกว้างกว่าผิวธรรมดา และมีสิวอุดตันหัวดำหรือสิวเสี้ยนบริเวณจมูกได้ง่าย มีผิวบางส่วนบริเวณแก้มที่จะแห้งตึงหลังจากล้างหน้าและมักจะมีผิวหน้าที่มันเงาอีกด้วย

3. ผิวแห้ง (dry skin type)

สภาพของผิวแห้งมักจะมีลักษณะแห้งกร้าน แตก ลอก หรืออาจอักเสบและคันได้ง่าย minebeauty ผิวจะมีความยืดหยุ่นน้อยไม่ค่อยมีรูขุมขนแต่มักจะเห็นรอยเหี่ยวย่น รอยตีนกาได้อย่างชัดเจน

4. ผิวมัน (oily skin type)

สภาพผิวมันนั้นมักจะเกิดในช่วงที่กำลังมีการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน หรือผิวอยู่ในสภาพอากาศที่ร้อนชื้น ลักษณะของผิวมันจะ สังเกตได้จากรูขุมขนที่มีขนาดกว้างสามารถมองเห็นได้ชัดเจน ผิวจะดูมีความมันวาวและมักจะมีสิวอุดตันหรือสิวอักเสบขึ้นบริเวณใบหน้า

5. ผิวแพ้ง่าย (sensitive skin)

สภาพของผิวแพ้ง่าย คือ ผิวมักจะมีการอักเสบได้ง่ายไวต่อการถูกสัมผัสหรือเครื่องสำอางที่มีแอลกอฮอล์หรือสารเคมีเจอปน ซึ่งผิวที่แพ้ง่ายจะมีลักษณะเป็นผดผื่นแดง มีอาการคันหรือแสบร้อนตามบริเวณใบหน้า

เคล็ดลับวิธีดูแลผิวหน้าให้ขาวใสไร้สิว

เมื่อได้รู้จักกับลักษณะสภาพผิวหน้าแต่ละประเภทและประเมินลักษณะผิวหน้าของตนเองแล้ว ลำดับต่อมาคือ วิธีดูแลผิวหน้า ของคุณให้ดูขาวใสไร้สิว โดยไม่จำเป็นที่จะต้องเสียค่าบำรุงในราคาที่แพง คุณก็สามารถมีผิวหน้าที่ไร้ริ้วรอยไร้สิวขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้ โดยมีวิธีดูแล ดังนี้

1. ใช้เมคอัพรีมูฟเวอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวก่อนล้างหน้า

การล้างหน้าให้สะอาดไม่ใช่การล้างหน้าด้วยคลีนซิ่งหรือโฟมล้างหน้าเพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะคุณผู้หญิงที่ต้องแต่งหน้าด้วยเครื่องสำอางเป็นประจำหรือใครที่ต้องออกไปทำกิจกรรมต่าง ๆ นอกบ้านกลางแจ้งที่ใบหน้าของคุณจะต้องเผชิญทั้งฝุ่นมลภาวะต่าง ๆ

ที่ส่งผลทำให้ผิวมีสิ่งสกปรกที่ไม่อาจมองเห็นด้วยตาเปล่า โดยหลายคนอาจจะมองว่าเพียงแค่ล้างหน้าทำความสะอาดด้วยคลีนซิ่งธรรมดาก็ช่วยทำความสะอาดได้แล้วแต่ความจริงนั้นพวกสิ่งสกปรก สิ่งตกค้างยังคงหลงเหลืออยู่บนผิวหน้าอาจก่อให้เกิดปัญหาของสิวและอื่น ๆ ตามมาอีกมากมายเลยทีเดียว ดังนั้น วิธีดูแลผิวหน้า ที่จะช่วยให้ผิวของคุณดูกระจ่างใสไร้สิวนั้นก่อนที่จะล้างหน้าด้วยคลีนซิ่งคุณควรที่จะใช้เมคอัพรีมูฟเวอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวล้างทำความสะอาดผิวเสียก่อนจากนั้นค่อยใช้คลีน ซิ่งหรือโฟมล้างหน้าที่คุณใช้เป็นประจำล้างอีกรอบ แล้วต่อด้วยการซับหน้าด้วยผ้าสะอาดหรือกระดาษทิชชู่สำหรับเช็ดหน้าเช็ดอีกครั้งอย่างเบามือ

2. ควรบำรุงผิวอย่างมีขั้นตอน

สิ่งสำคัญอีกหนึ่งขั้นตอนของ การดูแลผิวหน้า ให้ขาวใสไร้สิวที่นอกเหนือจากการล้างหน้าที่สะอาดแล้ว คุณจะต้องรู้จักบำรุงผิวหน้าด้วยสกินแคร์ครีมบำรุงที่ดี หมั่นสครับผิวและมาส์กหน้าเป็นประจำอย่างมีขั้นตอน แต่การบำรุงผิวด้วยวิธีเหล่านี้ก็ต้องรู้จักวิธีการบำรุงอย่างถูกวิธีไม่ใช่เพียงแค่การทาให้เสร็จ ๆ ไป โดยเฉพาะการทาครีมบำรุง โดย วิธีทําให้หน้าใส วิธีที่ถูกต้องนั้นจะต้องเริ่มจากการทาครีมบำรุงที่มีความเหลวมากที่สุด ลงใบหน้าก่อนโดยให้ใช้นิ้วกลางและนิ้วนางในการเกลี่ยเนื้อครีม จากกลางหน้าออกไปสู่ด้านข้างแก้มทั้งสองข้าง และพยายามลงน้ำหนักมือให้เบาที่สุดเพื่อที่จะได้ไม่เกิดริ้วรอย การบำรุงสครับผิวก็เช่นกันควรสครับอย่างเบามือด้วยความอ่อนโยน นุ่มนวล เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว และการมาส์กหน้าด้วยชีท มาส์กก็ควรที่จะดูระยะเวลามาส์กตามคำแนะนำว่าควรมาส์กกี่นาที และเลือกใช้มาส์กที่เหมาะกับสภาพผิวเพื่อผลลัพธ์ที่ดีและเห็นผลชัดเจนขึ้นนั่นเอง

3. ทาครีมกันแดดเป็นประจำ

นอกจากที่คุณจะต้องดูแลผิวหน้าในขั้นตอนของการบำรุงด้วยครีมหรือการสครับการล้างหน้าต่าง ๆ แล้ว วิธีทําให้หน้าใส สิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามนั่นก็คือ การทาครีมกันแดดเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ เพราะการทาครีมกันแดดนั้นเป็นส่วนสำคัญในการสร้างเกราะป้องกันให้กับผิวเพื่อปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่อยู่ในแสงแดด, รังสีที่มาจากหลอดไฟนีออน และแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ ซึ่งแสงรังสีจากสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นตัวการที่ทำให้ผิวหน้าของคุณนั้นเกิดความหมองคล้ำไม่กระจ่างใส อาจก่อให้เกิดปัญหาสิว ฝ้า กระ หน้ามัน รูขุมขนกว้างและริ้วรอยได้ ดังนั้นก่อนจะคุณจะบำรุงผิวหรือแต่งหน้าเพื่อออกไปเผชิญกับสภาพแสงต่าง ๆ เหล่านี้ คุณควรหาครีมกันแดดที่เหมาะกับผิวของคุณก่อนที่จะเริ่ม แต่งหน้า เสมอ เพื่อที่จะทำให้ผิวของคุณมีเกราะป้องกันและไม่ถูกแสงรังสีดังกล่าวทำลายผิวหน้าของคุณได้

4. เลือกใช้โทนเนอร์ที่ปราศจากแอลกอฮอล์น้ำหอม

หลังจากขั้นตอนของการดูแลผิวหน้าด้วยครีมบำรุง หรือการล้างหน้าทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธีแล้ว สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งนั่นก็คือ การใช้โทนเนอร์เช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางหรือทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนใบหน้า ซึ่งจำเป็นจะต้องใช้กับทุกสภาพผิวโดยเฉพาะผิวที่แพ้ง่าย การเลือกใช้โทนเนอร์ให้ดีถือเป็นเรื่องสำคัญมากเพราะถ้าใช้โทนเนอร์ที่สารเจือปนอย่างแอลกอฮอล์และน้ำหอม ก็จะส่งผลทำให้ผิวหน้าของคุณเกิดการระคายเคืองได้ง่าย ฉะนั้น วิธีทําให้หน้าใส ควรเลือกโทนเนอร์ที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำหอมและเลือกใช้โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของวิตามินและเกลือแร่ธรรมชาติด้วย เพราะวิตามินและเกลือแร่จะเข้าไปช่วยในการบำรุงผิวอย่างล้ำลึก, ช่วยลดความมันส่วนเกิน, กระชับรูขุมขนสำหรับคนผิวมัน, และช่วยเติมความชุ่มชื้นสำหรับคนผิวแห้งได้ดีอีกด้วย

และนี่ก็เป็นเคล็ดลับขั้นตอนวิธีการดูแลผิวหน้าให้ขาวใสไร้สิว ช่วยขจัดปัญหาในเรื่องริ้วรอย ความมัน ความหมองคล้ำบนใบหน้าของผู้หญิงทุกสภาพผิวเลยทีเดียว เมื่อทำครบทุกข้อแล้ว จงอย่าลืมที่จะดูแลตัวเองด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เหมาะสม เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและหมั่นออกกำลังกายควบคู่ไปกับ วิธีดูแลผิวหน้า ที่กล่าวมาข้างต้น เพียงเท่านี้คุณก็จะมีผิวหน้าที่กระจ่างใสไร้สิวอย่างที่คุณนั้นต้องการแล้ว