หากจะถามถึงสาว ๆ ว่าอะไรที่อยากที่จะให้คงอยู่ตลอดไป รับรองได้เลยว่าคงมีหลายร้อยไอเดียที่ผุดขึ้นมาอย่างไม่ขาดสาย แต่หนึ่งในความคิดนั้นก็คงจะหนีไม่พ้นเกี่ยวกับความงามของ ผิวสวย อย่างแน่นอน เพราะความสวยก็ยังเป็นส่วนหนึ่งของผู้หญิงเราอย่างที่แยกออกจากกันไม่ได้ แต่เมือความต้องการสวนทางกับความเป็นจริง เพราะในเมื่อความต้องการสวนทางกับความเป็นจริง ในเมื่อเราต้องการให้ผิวหน้าของเราสวยงาม และเต็งตึงตลอดไป แต่การใช้ชีวิตที่ต้องเร่งรีบ และต้องเจอกับหลากหลายสถานการณ์ที่ไม่อาจจะห้ามไว้ได้ ก็ล้วนส่งผลโดยตรงกับผิวหน้าของเรา เพียงแค่พักผ่อนไม่เพียงพอก็ทำให้ผิวบริเวณขอบตาเริ่มคล้ำ และหน้าหมองอย่างเห็นได้ชัด ไม่ต้องพูดถึงการทำงานข้ามคืน หรือการอดนอนแบบหลายวันติดต่อกันไปเลย รับรองว่าแย่กว่าการพักผ่อนไม่เพียงพออย่างเห็นได้ชัด ความน่าสนใจในส่วนนี้นี่เองที่เราก็ได้หยิบมาหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิค และพฤติกรรมที่อาจจะช่วยส่งเสริมให้ผิวของคุณดี และแข็งแรงขึ้น จนกระทั้งเราได้พบกับนิสัยให้ ผิวสวยใส ด้วย 6 วิธีดังนี้
แต่ก่อนที่จะไปพบกับเหล่านิสัยที่จะช่วยให้ผิวของคุณกลับมาสวยเหมือนเดิมได้นั้น ก็ต้องมาทำความเข้าใจกันถึงสิ่งที่จะทำร้ายผิวของคุณในแต่ละวันกันก่อน เพื่อที่จะได้ทำให้คุณได้ระวังตัวจากสถานการณ์ หรือสภาพแวดล้อมที่จะทำร้ายผิวของคุณได้นั้นเอง สำคัญสำหรับการดูแล ผิวสวย อย่างมาก คือต้องเข้าใจพฤติกรรม หรือเหตุการณ์ที่คอยบั่นทอนผิวของเราเสียก่อน โดยในส่วนนี้เราก็ได้ยกสถานการณ์ที่คาดว่าหลายคนน่าจะพบเจอ หรือใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางความไม่รู้เลยว่าสิ่งรอบตัวเหล่านี้กำลังบั่นทอดความเยาว์วัยของผิวอยู่นั้นเอง
เรียกได้ว่าเป็นศัตรูกับผิวมาอย่างชัดเจนสำหรับแสงแดด และมีหลายบทความเลยทีเดียวที่พูดเกี่ยวกับภัยอันตรายจากการที่คุณไม่ทากันแดด และเผชิญกับความร้อนของแสงแดดในปัจจุบันอย่างเปิดเผย นอกจากฝ้าที่คุณรู้อยู่แล้วว่านาน ๆ ไปผิวหน้าของคุณก็จะเกิดรอยด่างที่เราหลายคนคงกลัวการปรากฏของมันบนใบหน้าของเราก็คือ ฝ้า อีกทั้งยังเป็นต้นเหตุที่ทำให้ผิวหยาบกร้าน และขอบตาหมองคล้ำ ซึ่งในส่วนหลังนี้ถ้าเกิดขึ้นเพราะแสงแดดด้วยแล้ว รับรองเลยว่าแก้ยากกว่าทุกปัญหาผิวที่คุณเคยพบเจอมาเลยทีเดียว
ตามกันมาติด ๆ เลยสำหรับปัญหาการที่ผิวหน้าของคุณจะต้องเจอกับมลภาวะต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นที่เกิดจากรถยนต์ หรือจะเป็นควันจากโรงงานอุตสาหกรรม ทุกอย่างที่เกิดขึ้นรอบตัวของคุณนั้นส่งผลกับผิวหน้าอย่างมาก เกินกว่าสิ่งที่คุณเห็นได้ด้วยตาเปล่า และถ้าคุณไม่สามารถทำความสะอาดหน้าได้อย่างล้ำลึกเท่าที่ควร สิ่งสกปรกเหล่านี้ก็จะเกิดเป็นสิว และกลายเป็นปัญหาให้กับผิวหน้าของคุณไม่เรียบเนียนได้ในอนาคต
หนึ่งในสิ่งที่ใกล้ตัวยิ่งกว่าสองสิ่งแรกเสียอีก เพราะในปัจจุบันที่เป็นยุคไอที หรือสี่จีที่ทุกอย่างรอบตัวของเรา ล้วนเป็นการใช้ชีวิตบนโลกออนไลน์ไปเสียหมด และแน่นอนว่าการที่คุณต้องใช้ชีวิตมากกว่าครึ่งวันบนหน้าจอโทรศัพท์ที่เป็นแหล่งกำเนิดของแสงสีฟ้า ถึงแม้ว่าอนุภาคการทำร้ายผิวอาจจะไม่เท่ากับแสงแดด แต่ก็ทำให้ผิวของคุณระคายได้โดยที่คุณไม่รู้ตัว อีกทั้งเป็นแสงที่กระตุ้นทำให้หน้าคุณมันอยู่ตลอดเวลา และถ้าทำความสะอาดไม่ดีก็จะทำให้เกิดสิวอุดตันขึ้นได้อีกด้วย
และแล้วก็มาถึงส่วนที่หลายคนคาดหวัง และรอคอยกันมาตั้งแต่ช่วงต้นบทความ หลังจากที่คุณได้มีความเข้าใจเกี่ยวกับสิ่งที่จะทำร้ายความสวยของ ผิวสวย คุณไปแล้ว แน่นอนว่าการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าวที่ได้มีการอธิบายไปในข้างต้น เป็นสิ่งที่แทบจะทำไม่ได้เลยในชีวิตจริง ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด แสงสีฟ้า หรือแม้แต่ฝุ่น และควันที่คุณจะต้องเจอ และก็ประสบอยู่ในทุกวันอย่างที่ห้ามไม่ให้เจอไม่ได้ เพราะฉะนั้นเราจึงจำเป็นต้องดูแลผิวให้ดีที่สุด ซึ่งเราจะมาเรียนรู้ไปพร้อม ๆ กันด้วย 6 เทคนิค ผิวสวยใส นี้
สิ่งที่สำคัญที่สุดของการดูแลผิวก็คือ วิธีดูแลผิว การทำความสะอาดผิว เพราะในระหว่างวันที่คุณจะต้องไปเจอกับสถานการณ์ต่าง ๆ ร่วมด้วยกับเหตุกาณณ์ที่ไม่คาดฝันก็ทำให้ผิวหน้าของคุณต้องเจอกับมลภาวะมากมายไม่ว่าจะทั้งฝุ่น ควัน แดด หรืออื่น ๆ อีกมาก การทำความสะอาดผิวหน้าจึงสำคัญมาก การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าจะต้องทำความสะอาดได้ดี และไม่แย่งความชุ่มชื้นจากผิวไป
หลายคนอาจจะคิดว่าโทนเนอร์ไม่จำเป็น และหากทำความสะอาดด้วยโฟมล้างหน้าสะอาดแล้วก็ไม่เห็นจะต้องใช้โทนเนอร์ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ผิวสวยใส การทำความสะอาดเพียงใช้โฟมยังไม่เพียงพอสำหรับสิ่งสกปรกที่เข้าไปอยู่ในรุขุมขนของเรา อีกทั้งเครื่องสำอางที่เราใช้แต่งหน้ากันอย่างหนัก ก็มักจะมีส่วนผสมที่กันน้ำ และโทนเนอร์นี้นี่เองที่จะช่วยคลีนผิวอีกครั้งให้พร้อมก่อนขั้นตอนถัดไป
เรียกว่าเป็นหนึ่งในขั้นตอนการปลุกผิว ผิวสวยใส เพื่อให้ผิวพร้อมที่จะรับกับครีมต่าง ๆ อีกทั้งยังเป็นชั้นครีมที่จะทำการซึบซับเข้าสู่ผิวก่อน เป็นตั้งการปลุกผิว และเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการลงครีมในขั้นตอนต่อไป ในส่วนของเซรั่มจะทำให้ครีมที่ลงในขั้นตอนต่อไปเกิดประสิทธิภาพสูงสุด และเพิ่มคุณประโยชน์ของครีมให้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย
ในขณะที่รอให้เซรั่มเข้าสู่ผิวให้เรียบร้อยนั้น ก็มาโฟกัส วิธีดูแลผิว และให้ความสำคัญเกี่ยวกับดวงตาเสียก่อน แน่นอนว่าการกู้ผิวรอบดวงตากลับมาเป็นเรื่องที่ยากพอสมควร หรืออาจจะเรียกว่ายากที่สุดก็เป็นไปได้ เพราะฉะนั้นเราจึงควรที่จะบำรุงผิวในส่วนนี้ตั้งแต่เนิ่น ๆ เลยนั้นเอง
ครีมประเภทมอบความชุ่มชื้นให้กับผิว นี่เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก ภายใต้ชั้นผิวหากผิวขาดน้ำก็จะทำให้เกิดการยุบตัวเกิดรอยย่น ผิวกร้าน และปัญหาของผิวอื่น ๆ อีกมากที่จะตามมา จึงไม่ต้องแปลกใจที่ครีมในส่วนนี้จะเป็นเหมือนกุญแจสู่ความสวย สดใสของผิวที่เราตามหากัน
และแล้วก็มาถึงขั้นตอนสุดท้ายก็คือ ขั้นตอนของการป้องกันแสงแดด โดยเป็นการลงครีมกันแดดนั้นเอง ครีมกันแดดถือกลายเป็นอาวุธที่คุณควรจะพกติดตัวเอาไว้ตลอดเพื่อไว้สำหรับเติมระหว่างวัน หรือจะใช้เป็นตัวเดียวสำหรับวันเร่งรีบก็ได้อีกแบบหนึ่ง แต่ในทางที่ดีแล้ว คุณควรที่จะได้ทาทุกสิ่งที่ได้กล่าวไปในข้างต้นนี้ อีกทั้งครีมกันแดด เครื่องสำอางค์ ในปัจจุบันที่มีการประสานของเทคโนโลยีสมัยใหม่เข้าไปอย่างมากมายไม่ว่าจะเป็นกันแดดที่มีส่วนประสมของรองพื้นสามารถที่จะทำให้ผิวหน้าเรียบเนียน มีกลิ่นหอม และยังมีส่วนประสมของมอยส์เจอไรเซอร์อีกด้วย
ทั้งหมดนี้ก็เป็นข้อมูล และรายละเอียดเกี่ยวกับ 6 นิสัยเพื่อให้ ผิวสวยใส ถ้าหากคุณสามารถที่จะสร้างนิสัยการทาครีมด้วย 6 ขั้นตอนนี้ ที่เรียกได้ว่าหากคุณสามารถทำได้เพียง 1 สัปดาห์ หรือ 2 สัปดาห์ก็จะเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีได้อย่างแน่นอน หากเพื่อน ๆ กำลังคิดว่าขาดผลิตภัณฑ์ในส่วนนี้บ้าง นั้นบ้าง ก็ไม่ต้องห่วงกันอีกต่อไป เพราะคุณสามารถที่จะข้ามขั้นตอนได้ แต่สิ่งที่คุณควรจะทำ ก็คือการล้างหน้าด้วยโฟมให้สะอาด อีกทั้งต้องใช้ครีมกันแดดที่เป็นดั่งคู่พระนางที่ไปไหนก็ไปด้วยกัน ซึ่งคุณควรที่จะเอาครีมกันแดดใส่กระเป๋าที่พกพาติดตัวไปตามสถานการณ์ เพื่อป้องกันตัวเองจากแสงแดด และแสงยูวีได้
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
