ผิวขาวเป็นผิวที่สาว ๆ อยากมีและเป็นกันทั้งนั้น ผิวขาวไม่ได้หมายถึงผิวที่ขาวเหมือนหลอดไฟนีออน แต่เป็นความขาวที่เหมาะกับผิวจริง เช่น คนผิวขาวเหลืองก็ควรจะมีสีผิวที่ดูอ่อนโยน หรือแม้แต่คนผิวคล้ำก็สามารถมีสีผิวที่ดูนุ่มนวลได้เช่นกัน เพราะฉะนั้น ไม่ว่าจะมีพื้นเพด้วยสีผิวใดก็ตามสามารถมีผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง กระจ่างใส ที่สำคัญ มองดูแล้วเป็นผู้ที่มีสุขภาพดี ดังนั้น สาว ๆ สามารถนำเอา สูตรผิวขาว เหล่านี้ไปใช้เพื่อทำให้ผิวสวยใสมีออร่ากันได้เลย นอกจากนี้ยังปลอดภัยเพราะวัตถุดิบมาจากธรรมชาติ
สาว ๆ minebeauty จะต้องนำมะเขือเทศสดมาคั้นเอาน้ำ จากนั้นให้นำไปผสมกับนมเปรี้ยว คนให้เข้ากันแล้วนำไปทาให้ทั่วบริเวณที่ต้องการบำรุง หรือจะทั่วทั้งเรือนร่างและใบหน้าเลยก็ได้ พอกทิ้งไว้ 20-30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำที่เย็นจัด เป็นสูตรที่เหมาะกับสาว ๆ ที่คล้ำแดดหรือโดนแดดไหม้เกรียมมา ผิวจะถูกฟื้นฟูให้กลับมาดั่งเดิมเพียงทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเท่านั้น
เคล็ดลับนี้เป็นการสครับแบบไทยในสมัยโบราณแต่ทุกวันนี้ก็ยังนำมาใช้กันอย่างต่อเนื่องเพราะได้ผลจริง เพียงแค่นำขิงไปสับให้ละเอียด จากนั้นนำมาพอกทิ้งเอาไว้สัก 20-30 นาที ก่อนจะล้างออกให้นวดคลึงเบา ๆ เป็นวงกลม นอกจากจะมีผิวที่ขาวกระจ่างใสขึ้นแล้ว
สูตรนี้สาว ๆ จะต้องคั้นน้ำมะนาวออกมาแต่ก็อย่าทิ้งเปลือกมะนาว เพราะต้องนำมาใช้ด้วย โดยนำเปลือกมะนาวด้านในที่เป็นเส้นใยขาว ๆ มาชุบกับน้ำมะนาวที่บีบไว้แล้ว จากนั้นก็ขัดเบา ๆ ทั่วบริเวณที่ต้องการ หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีแผลเนื่องจากมะนาวมีกรดอ่อน ๆ จะทำแสบระคายเคืองได้ ที่สำคัญ ไม่ต้องพอกทิ้งไว้นาน เพียงแค่ขัด ๆ ถูก แล้วก็ล้างออกด้วยน้ำอาด ทำเพียงสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็ทำให้ผิวกระจ่างใส ไม่มีรอยด่างดำ
เพียงนำแตงกวามาปอกเปลือกออกให้หมด จากนั้นนำไปปั่นให้ละเอียดแล้วเทลงผ้าขาวบางเพื่อคั้นเอาแต่เนื้อแตงกวา เมื่อได้ในปริมาณที่เหมาะสมแล้วให้นำไปแช่ตู้เย็นให้แตงกวาเย็นจัด เพื่อนำมา ขัดผิวขาว ขัดหน้า โดยพอกทิ้งไว้ 20-30 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด สามารถทำได้อย่างน้อย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ ผิวก็จะนุ่มเนียมและอิ่มน้ำ ดุนุ่มนวลมากขึ้น
ถือเป็นอีกหนึ่ง สูตรผิวขาว ที่ไม่ยาก แค่นำขมิ้นสดมาฝานบาง ๆ เพื่อขัดผิวทุกวัน แล้วพอกเอาไว้ 15-20 นาที ก่อนจะล้างออกด้วยน้ำสะอาด ผิวก็จะขาวขึ้นเมื่อทำอย่างสม่ำเสมอ ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล
เพียงนำมะขามเปียก 1 ปั้นมาคั้นกับนมสด จากนั้นหยดน้ำผึ้งลงไปสัก 2 ช้อนชาแล้วขยำจนกลายเป็นเนื้อเดียวกัน ให้สาว ๆ นำมาขัดผิวให้ทั่วตัวแล้วพอกทิ้งเอาไว้ 10-15 นาที จึงล้างออกด้วยนำสะอาด ระหว่างการล้างออกให้สาว ๆ ถูวนอย่างเบามือ ควรทำอย่างน้อย 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ผิวจะค่อย ๆ ขาวกระจ่างใสขึ้น
สาว ๆ จะต้องนำมะกรูดมาคั้นเพื่อเอาแต่น้ำ จากนั้นเอาไปผสมให้เข้ากับนมสด 1 แก้วและน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ คลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วนำมาขัดผิวและพอกทิ้งเอาไว้ 30 นาทีจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด วิธีทําให้ผิวขาว สามารถทำได้อย่างน้อย 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกไป ก่อนที่จะเผยผิวใหม่ที่มีสุขภาพดี
ให้นำเกลือทะเลไปตำจนละเอียด เพื่อที่จะผสมกับผงขมิ้น 1-2 ช้อนชา จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงไปในนมสด 4-6 ช้อนโต๊ะ ผสมทั้งสามอย่างให้เข้ากัน ค่อย ๆ ขัดผิวอย่างเบามือแล้วพอกทิ้งไว้ 20-30 นาทีจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด ควรทำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อกระตุ้นผิวที่เสื่อมสภาพหลุดออกไปโดยง่าย ซึ่งจะต้องทำอย่างสม่ำเสมอ
ให้สาว ๆ นำกากกาแฟผสมกับนมสด จากนั้นนำมาทาให้ทั่ว พอกทิ้งเอาไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ๆ กลิ่นกาแฟที่หอมละมุนจะช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่มละมุน เมื่อสัมผัสแล้วจะรู้สึกถึงความอ่อนนุ่มทันที
น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติสารพัดประโยชน์ โดยเฉพาะการบำรุงผิวที่จะทำให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น เหมาะกับสาว ๆ ที่มีผิวแห้งอย่างมาก เพียงนำนำมันมะพร้าวมาผสมกับเกลือที่บดละเอียด จากนั้นค่อย ๆ ขัดผิวขาว ไม่ต้องพอกทิ้งไว้ ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด สามารถทำได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ผิวก็จะขาวใสมากยิ่งขึ้น
นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติมาคนให้เข้ากับน้ำมะนาวที่คั้นเอาไว้ วิธีทําให้ผิวขาว จากนั้นนำมาพอกผิวและไม่ต้องขัด แล้วทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที กรดอ่อน ๆ จะทำหน้าที่ฟื้นฟูผิวให้กลับมากระจ่างใสอีกครั้ง ควรทำอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อกระตุ้นให้เซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพและคล้ำเสียหลุดออกไปได้ง่ายมากยิ่งขึ้น
นำมะละกอสุกจัดในปริมาณที่เหมาะกับตนเอง นำมาผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติและเกลือทะเล โดยนำส่วนผสมทั้งหมดไปปั่นรวมกันให้ละเอียด เพื่อทำเป็นครับมะละกอใช้ในการขัดผิวได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ เอนไซม์ในมะละกอจะทำหน้าที่กระตุ้นการผลักเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก เป็น สูตรผิวขาว ที่เห็นผลเร็วมาก ๆ เพียงแต่ต้องใช้เป็นประจำต่อเนื่อง
สาว ๆ ที่แพ้ง่ายหรือไวต่อสิ่งแปลกปลอมเหมาะกับการนำสูตรนี้ไปใช้อย่างมาก เพราะมีความเป็นธรรมชาติและอ่อนโยนต่อสภาพผิว ทำได้โดยนำอัลมอนด์ที่ไม่ผสมเกลือไปบดจนละเอียดแล้วนำมาผสมกับนมสด ทาแล้วพอกทิ้งไว้อย่างน้อย 20 นาทีจึงล้างออก ทำเพียงสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอที่จะเรียกผิวให้กลับมากรจ่างใสได้แล้ว
เพียงนำขมิ้นสดมาบดให้ละเอียดผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ พร้อมด้วยมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ ทำให้ส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกันแล้วนำมาขัดผิวเบา ๆ จากนั้นพอกทิ้งเอาไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เป็น สูตรผิวขาว ที่จะทำให้ผิวเนียนนุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ สามารถทำได้ 1-2 ครั้งสัปดาห์เป็นประจำต่อเนื่อง
ผงฟูหรือเบคกิ้งโซดา วิธีทําให้ผิวขาว ที่ใช้ทำขนมจะสามารถทำให้ผิวขาวได้จริง เพราะผงฟูมีเนื้อละเอียด ไม่บาดผิว เมื่อนำไปผสมกับมะขามเปียกให้เข้ากันแล้วนำมาขัดผิวเบา ๆ พอกทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะมีคุณสมบัติทำให้ผิวกระจ่างใสได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยทีเดียว สำหรับสูตรนี้ควรทำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว
ในมะเขือเทศมีกรด AHA และวิตามิน C ถือว่ามะเขือเทศคือสุดยอดในการบำรุงผิวอยู่แล้ว โดยให้สาว ๆ ฝานมะเขือเทศเป็นแว่นแล้วนำไปชุบกับน้ำตาลทราย จากนั้นให้นำมาขัดวนเบา ๆ ที่ผิวจนกระทั่งน้ำตาลทรายละลายจนหมด แล้วพอกทิ้งไว้สัก 10 นาทีก่อนจะล้างออก สามารถทำเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ผิวก็จะขาวใส เนียนนุ่ม และดูมีน้ำมีนวลขึ้น
เป็นอย่างไรกันบ้างสำหรับ สูตรผิวขาว กระจ่างใสที่สามารถหาวัตถุดิบใกล้ตัวได้ไม่ยากเลย ที่สำคัญ ราคาไม่แพงและปลอดภัยต่อสุขภาพ โดยสาว ๆ อาจจะลองทำสูตรใดสูตรหนึ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่งก่อน พิจารณาจากคุณสมบัติของสูตรนั้น ๆ กับปัญหาผิวที่กำลังเผชิญอยู่ เพื่อที่จะได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ อย่าใจร้อน แฟชั่น ความสวยไม่ได้สร้างขึ้นได้ภายในวันสองวัน แต่ความมีวินัยต่างหากที่จะช่วยให้ความสวยคงอยู่ตลอดไป
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร