หมวดหมู่
minebeauty

เมนู

“โรคซึมเศร้า” โรคภัยใกล้ตัวทางด้านจิตใจ ที่อันตรายอย่างมากที่สุด

“โรคซึมเศร้า” โรคภัยใกล้ตัวทางด้านจิตใจ ที่อันตรายอย่างมากที่สุด

 

โรคซึมเศร้า โรคชนิดหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน เพราะโรคชนิดนี้เปรียบเสมือนกับโรคชนิดอื่น ๆ ทางกาย อย่างเช่น โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น แต่จะไม่ใช่โรคที่มีผลมาจากการรับประทานอาหารและยา แต่การที่คน ๆ หนึ่งจะเป็นโรคชนิดนี้ได้นั้น ไม่ได้แปลว่าผู้ป่วยคือคนที่อ่อนแอและล้มเหลว หรือเป็นบุคคลที่ไม่มีความสามารถตั้งแต่ต้น แต่ โรคซึมเศร้า อาการ ที่เกิดขึ้นกับผู้ป่วยเปรียบเสมือนเป็นอาการเจ็บป่วยอย่างหนึ่งที่ต้องได้รับการรักษา เพราะมีผลต่อสุขภาพและสภาวะจิตใจของผู้ป่วยเป็นอย่างมาก โดยในวันนี้ minebeauty จะขอนำพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับโรคชนิดนี้ให้มากยิ่งขึ้น เพื่อให้กลายเป็นความรู้ดี ๆ ที่มีประโยชน์ให้กับทุกท่านทั้งในปัจจุบันและในอนาคตได้โดยตรงนั่นเอง

สาเหตุหลัก ๆ ของโรคซึมเศร้ามาจากอะไรกันแน่?

ปกติแล้ว สาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้เกิดโรคซึมเศร้าได้นั้น ส่วนใหญ่จะมีความเกี่ยวข้องเกี่ยวกับการเสี่ยงทางด้านพันธุกรรมโดยตรง และมีสาเหตุมาจากสภาพจิตใจพร้อมทั้งการเผชิญกับสถานการณ์ต่าง ๆ ที่เลวร้ายสำหรับผู้ป่วยอย่างขีดสุด โดยมีปัจจัยต่าง ๆ ที่จัดได้ว่ามีความเกี่ยวข้อง ดังนี้

1. เกิดขึ้นได้จากความเครียด

สำหรับผู้ป่วยที่ไม่มีญาติที่เคยป่วยเป็นโรคชนิดนี้ มักจะพบเจอว่าผู้ป่วยมีความผิดปกติที่เกิดขึ้นจากระดับของสารเคมี ซึ่งสารเคมีที่ว่าเกิดขึ้นได้เพราะเซลล์สมองได้สร้างขึ้นมาโดยตรง เพื่อที่จะรักษาความสมดุลของอารมณ์เอาไว้ให้ได้มากที่สุด นั่นเอง

2. การเลี้ยงดูที่มีผลต่อสภาพจิตใจ

สำหรับปัจจัยอีกอย่างหนึ่งที่มีความเกี่ยวข้องจนทำให้เกิดโรคชนิดนี้ นั่นก็คือ ผู้ป่วยมักจะขาดความมั่นใจ ไม่มีความภูมิใจในตนเอง มีความคิดในแง่ลบในทุก ๆ ด้าน มีลักษณะเครียดง่ายเมื่อต้องพบเจอกับมรสุมของชีวิตที่ผ่านเข้ามา จนกระทั่งส่งผลทำให้เขาต้องป่วยเป็นโรคชนิดนี้ได้ในที่สุด

3. ผู้ป่วยได้พบเจอกับสถานการณ์ที่สุดแสนจะเลวร้าย

การพบเจอสถานการณ์ที่เลวร้ายและแย่ที่สุดในชีวิตของคน ๆ หนึ่ง ถือได้ว่าเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดโรคชนิดนี้ได้อย่างง่ายดาย โดยเฉพาะการสูญเสียครั้งใหญ่จนกระทั่งมีผลกระทบต่อจิตใจอย่างมากที่สุด ย่อมเป็นสิ่งที่กระตุ้นที่ทำให้เกิดโรคซึมเศร้าได้ง่ายมาก

โรคซึมเศร้า อาการเป็นอย่างไร ตรงนี้มีเฉลย!

  • ผู้ป่วยมักจะรู้สึกเสียใจ เศร้าใจ และมีความหม่นหมองในจิตใจอย่างมากที่สุด มีอาการหงุดหงิดง่าย มีความกังวลใจตลอดเวลา จนกระทั่งทำให้รู้สึกไม่สบายใจอยู่ตลอด
  • ผู้ป่วยมักจะรู้สึกไม่อยากจะสนใจอะไรทั้งนั้น
  • ผู้ป่วยมักจะมีน้ำหนักที่ลดลง หรือไม่ก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
  • ผู้ป่วยมักจะมีอาการนอนไม่หลับ หรือบางรายมักจะหลับมากกว่าปกติ
  • สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้า อาการผิดหวัง สิ้นหวัง มักจะมีมากกว่าคนปกติทั่วไปอย่างมาก
  • ผู้ป่วยมักจะไม่มีสมาธิ ไม่สามารถตัดสินใจอะไรเองได้ ความจำดูแย่ลง
  • มีอาการอ่อนเพลียง่ายและไม่มีเรี่ยวแรง
  • มีความกระวนกระวายใจและไม่อยากจะทำกิจกรรมใด ๆ เลย
  • มักจะนึกถึงความตาย อยากฆ่าตัวตายเป็นสำคัญ

วิธีการรักษาโรคซึมเศร้า

โดยปกติแล้วโรคชนิดนี้สามารถทำการรักษาให้หายได้ หลัก ๆ แล้วจะเป็นวิธีการรักษาทางด้านสภาพจิตใจ พร้อมทั้งมีการเลือกใช้ยาหลากหลายชนิดด้วยกัน โดยผู้ป่วยแต่ละคนจะตอบสนองต่อการรักษาแตกต่างกัน บางคนจำเป็นจะต้องพึ่งการรักษาหลายทาง บางคนรักษาได้ด้วยการรับประทานยาเพียงอย่างเดียวก็สามารถหายได้ แต่สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง ถึงขั้นจะฆ่าตัวตาย จำเป็นจะต้องเข้ารับการรักษาด้วยการใช้ไฟฟ้าเป็นสำคัญ ซึ่งการรักษาแบบนี้จะใช้ในกรณีฉุกเฉินหรือมีความจำเป็นเท่านั้น

สำหรับท่านใดที่พบเจอว่าตนเองมีอาการต่าง ๆ เหล่านี้หลายข้อด้วยกัน และมีอาการต่าง ๆ เหล่านี้นานกว่า 2 สัปดาห์ ท่านอาจจะกำลังเป็นโรคซึมเศร้าโดยตรง ในปัจจุบันเว็บไซต์ของโรงพยาบาลส่วนใหญ่แบบทดสอบให้ผู้ที่สงสัยว่าตัวเองอาจจะเป็นโรคชนิดนี้ ได้ทำแบบทดสอบเพื่อประเมินอาการในเบื้องต้น หรือถ้าใครสนใจอยากจะทดลองทำ สามารถพิมพ์ค้นในกูเกิล ด้วยการเสิร์ชคำว่า “โรคซึมเศร้า แบบทดสอบ” ซึ่งจะมีขึ้นมาหลายเว็บไซต์ให้คุณได้เลือกทดลองทำโดยตรง หากพบว่าเข้าข่ายที่จะเป็นโรคชนิดนี้ คุณควรเข้าพบแพทย์และปรึกษาแพทย์โดยด่วนจะดีที่สุดค่ะ

 

บทความน่าสนใจ

นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด

โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง

แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ

อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร

ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้