4 วิธีกำราบ สิวที่คอ ให้หายไปอย่างไร้ร่องรอย

สิวที่คอ เรียกว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ไม่สามารถแก้ไขไปจากประวัติศาสตร์ของมนุษย์ได้เลยอย่างแท้จริง และเป็นปัญหาที่คอยสร้างความติดขัดให้กับผู้คนมากมาย ถึงแม้ว่าสิวจะเป็นสิ่งเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นตามผิวหนัง แต่ก็ได้สร้างปัญหาที่ใหญ่เกินตัวมากกว่าขนาดของมันหลายเท่าตัว อีกทั้งปัญหาที่เกิดจากสิวไม่ได้จำกัดอยู่แค่บริเวณของใบหน้าแต่เพียงเท่านั้น แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้กับทั้งลำตัวของร่างกายเลยทีเดียว และในบทความชิ้นนี้เราจะพาเพื่อน ๆ มาทำความรู้จักเกี่ยวกับสาเหตุการเกิดสิวบริเวณลำคอ หรือแผงหน้าอก อีกทั้งยังได้รวบรวมวิธีการดูแล และ รักษาสิว เกี่ยวกับสิวบริเวณดังกล่าวไว้อีกด้วย ถ้าหากเพื่อน ๆ อยากที่จะรู้แล้วว่าจะมีวิธีอะไรบ้างนั้น และสาเหตุของการเกิดสิวบริเวณดังกล่าวเกิดขึ้นได้อย่างไร ก็สามารถไปติดตามรายละเอียดกันได้เลย

สาเหตุที่ทำให้เกิด สิวที่คอ 

เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งบริเวณที่มีการเกิดสิวอยู่บ่อยครั้ง และหลายคนอาจจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเพราะสาเหตุอะไรที่ทำให้เกิดสิวบริเวณดังกล่าว เรามีข้อสันนิษฐานเกี่ยวกับความน่าจะเป็นที่ทำให้เกิด สิวที่คอ เอาไว้ทั้งหมด 5 ข้อ ที่เรียกได้ว่าเป็นสาเหตุหลักของผู้คนที่มีสิวที่คอ ว่าแต่จะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันได้เลย 

1. ความสกปรกจากเส้นผม

เป็นหนึ่งใน ความงาม สิ่งที่หลายคนมองข้าม เพราะอาจจะคิดว่าเป็นคนละส่วนกัน แต่ในความเป็นจริงแล้วอาจจะเป็นปัจจัยหลัก ๆ เลยก็ว่าได้ เพราะความหมักหมมของสิ่งสกปรกที่มีอยู่ในเส้นผมที่เกิดขึ้นระหว่างวัน ที่มีเหงื่อไหลย้อยลงมา นำพาสิ่งสกปรก และแบคทีเรียเหล่านั้นไหลมาตั้งแต่กรอบหน้า ลำคอ และอาจจะเรื่อยลงไปถึงแผ่นหลัง และทำให้เกิดการสะสมของเชื้อโรค อีกทั้งบริเวณดังกล่าวนั้นก็ไม่มีอากาศที่ถ่ายเทได้อย่างสะดวก จนทำให้เกิดเป็นสิวตามที่นั้น ๆ 

2. ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงเกิน

การป้องกันที่มากเกินไป ก็ต้องตามมาด้วยวิธีการดูแลที่ละเอียดมากยิ่งขึ้น สำหรับใครที่ชอบ เครื่องสำอางค์ การทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง ๆ ข้อควรระวังก็คือ ยิ่งมีค่าที่สูงมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งมีค่าน้ำมันมากเท่านั้น และแน่นอนว่าในการทำความสะอาดคราบครีมกันแดดก็จะต้องละเอียดลออมากขึ้น เพราะหากคุณไม่สามารถเช็ด หรือทำความสะอาดบริเวณพื้นที่ดังกล่าวให้ดี ก็จอาจจะเกิดการสะสมของน้ำมันที่อาจจะทำให้เกิดสิวอุดตันได้ 

3. แพ้ยาสระผม

หลายคนอาจจะไม่รู้ว่าตัวเองกำลังแพ้สารซิลิโคนที่อยู่ในยาสระผม ยาสระผมจำนวนไม่น้อยเลยทีเดียวที่มีการใส่สารอย่างซิลิโคนเข้าไป เพื่อให้ผมมีความนุ่มหลังสระในทันที และดูสลวยตรงยาว แต่สารนี้นี่เองก็อาจจะทำให้เกิดอาการแพ้ได้ในบางคน อีกทั้งยังสามารถที่จะติดค้างอยู่บนเส้นผมของเรา และเมื่อเหงื่อไหลออกมาก็อาจจะติด และสะสมอยู่บนชั้นผิวทำให้เกิดเป็นสิวอุดตันได้นั้นเอง สำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ซิลิโคนอย่างรุนแรง คุณอาจจะเกิดอาการแพ้ชนิดขั้นรุนแรงอย่างผมร่วงจำนวนมาก เพราะฉะนั้นแล้วคุณควรที่จะให้ความสำคัญเกี่ยวกับการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์การดูแลผมด้วย 

4. ความเครียดและฮอร์โมนเปลี่ยน

อาจจะเป็นข้อมูลที่มีคนรู้มาบ้างเกี่ยวกับสาเหตุของการเกิด สิวที่คอ เพราะฮอร์โมนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปในแต่ละช่วง หรือที่มีการเรียกกันว่า ช่วงแตกเนื้อหนุม / สาว นั้นเอง ในสาเหตุนี้อาจจะรวมไปถึงช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เปลี่ยนกระทันหันอย่าง ช่วงที่ผู้หญิงมีประจำเดือน ก็จะเป็นอีกช่วงที่สามารถเกิดสิวได้ง่าย เนื่องจากร่างกายไม่สามารถปรับสมดุลของสารเคมีในร่างกายได้เป็นอย่างดี 

5. เสื้อผ้าเส้นใยหนาเกิน 

อีกหนึ่งสาเหตุที่เกิดขึ้นอย่างมีกลไกตรงไปตรงมา เนื่องจากเสื้อผ้าที่มีเส้นใยที่หนาเกินไปทำให้อากาศไม่สามารถถ่ายเทได้ดีเท่าที่ควร เกิดการหมักหมมของเหงื่อ และสิ่งสกปรก รวมไปถึงแบคทีเรียที่สะสมอยู่ไม่ว่าจะเป็นบริเวณหลัง หรือหน้าอก รวมไปถึงปกคอเสื้อที่เป็นสาเหตุหลักในการทำให้เกิดสิวบริเวณที่คอนั้นเอง 

กำราบสิวที่คอให้หายไปด้วย 8 วิธี 

1. มัดผมทันทีที่ผมมัน 

สำหรับสาว ๆ ที่ไว้ผมยาว แน่นอนว่าสิ่งหนึ่งที่คุณต้องพบเจอในระหว่างวันก็คือ การที่ผมของคุณเริ่มมีความมันจนทำให้คุณรู้สึกได้ หากผมว่าผมของคุณเริ่มปล่อยความมันออกมาจนเกินไปแล้ว ให้คุณทำการมัดผมเพื่อหลีกเลี่ยงให้ความมันที่อยู่บนผมนั้น เกิดการเสียดสี และสัมผัสกับคอโดยตรง เนื่องจากอาจจะเป็นการทำให้แบคทีเรีย เป็นสิวที่คอ และความมันที่สะสมปเกาะอยู่บริเวณต้อคอได้ ที่สำคัญเวลาที่มีเหงื่อไหลจากผมไปสู่บริเวณอื่นของใบหน้าเองก็ตาม หรือจะเป็นซอกคอก็ให้ทำความสะอาดให้ดี เนื่องจากเหงื่อที่ไหลไปตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายนี้เองก็เป็นตัวกลางนารนำพาแบคทีเรีย และสิ่งสกปรกตั้งแต่ผมไหลไปยันบริเวณต่าง ๆ ของร่างกาย 

2. รู้จักเลือกกันแดดที่เหมาะกับตัวเอง 

อย่างที่เราได้มีการพูดไปถึงสาเหตุของการเกิด สิวที่คอ ว่ามีสาเหตุมาเกิดจากอะไรบ้าง หนึ่งในสาเหตุหลักที่น่าสนใจก็คือการที่คุณใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF ที่สูงเกินไป และทำความสะอาดไม่ดีนั้นเอง เพราะฉะนั้นการเลือกใช้ครีมกันแดดควรที่จะมีค่า SPF อยู่ที่ 30 ก็เพียงพอต่อการกันแดดในประเทศไทยแล้ว หากยิ่งมีค่าสูงขึ้นเท่าไหร่ ก็จะมีการทำความสะอาดที่ยากเท่านั้น สำหรับครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของส่วนผสมที่สามารถกันน้ำได้นั้น คุณจำเป็นที่จะต้องใช้คลีนซิ่งเพื่อทำความสะอาดผิวโดยละเอียด เพราะครีมจำพวกนี้จะอยู่ติดกับผิวทนยิ่งกว่าครีมกันแดดปกติ เช่นเดียวกันคุณก็มีความจำเป็นอย่างมากที่จะต้องใช้คลีนซิ่งในการทำความสะอาดเป็นประจำ 

3. ใช้ยาสระผมที่ไม่มีซิลิโคน

มีจำนวนคนที่เกิด สิวที่คอ ไม่ว่าจะเป็นบริเวณของใบหน้าเองก็ตาม หรือตามอวัยวะต่าง ๆ อย่าง คอ แผ่นหลัง หน้าอก และที่อื่น ๆ ที่มาจากสาเหตุของการแพ้ และผิวระคายเคืองจากการใช้ยาสระผมที่มีส่วนผสมของซิลิโคน ที่ทำหน้าที่เคลือบผมเพื่อให้เกิดความนุ่มลื่น หากเป็นไปได้แล้วคุณควรที่จะเลือกใช้ยาสระผม หรือครีมนวดที่ไม่มีส่วนผสมของซิลิโคนเพื่อเป็นการหลีกเลี่ยงสาเหตุหลักของการแพ้ที่จะทำให้เกิดการ เป็นสิวที่คอ ได้โดยตรง 

4. ใส่เสื้อผ้าเนื้อบาง 

อากาศในประเทศไทยในปัจจุบันเรียกได้ว่ามีอุณหภูมิที่สูงขึ้นเรื่อย ๆ จนอาจจะเรียกได้ว่าเกือบเป็นสองเท่าของบางประเทศเลยด้วยซ้ำ ทางที่ดีคุณควรที่จะใส่เสื้อผ้าที่สามารถถ่ายเทอากาศได้เป็นอย่างดี โดยให้เลือกเสื้อผ้าที่มีเส้นใย หรือชนิดผ้าที่เบาบาง และสามารถให้อากาศไหลผ่านได้ดี เพราะหากเลือกเสื้อผ้าที่มีความหนาจนเกินไปก็อาจจะทำให้อากาศไม่สามารถถ่ายเทได้ดีเท่าที่ควร และเหงื่อที่ไหลอยู่ภายในร่มผ้าก็จะเกิดการสะสมของแบคทีเรีย จนทำให้เกิดเป็นสิวในที่สุดนั้นเอง และหากมีการสะสมจำนวนมากก็อาจจะทำให้สิวบริเวณดังกล่าวมีโอกาสพัฒนาไปเป็นสิวอักเสบที่ยากต่อการดูแลในภายหลังได้ด้วยนั้นเอง ดังจะเห็นได้เลยว่าพฤติกรรมการใส่เสื้อผ้าที่ผลต่อสภาพร่างกายของคุณโดยตรงคุณควรที่จะเลือกใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสมกับอากาศด้วย 

ทั้งหมดนี้ก็เป็นข้อมูล และรายละเอียดเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวภายในร่มผ้า และวิธี รักษาสิว ในการรับมือเกี่ยวกับเหล่าสิวที่เกิดขึ้น อย่างไรก็ตามคุณควรที่จะหลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้เกิด เป็นสิวที่คอ ก่อนเป็นลำดับแรก เพื่อไม่ให้เกิดสิวใหม่ ๆ ขึ้นมา และค่อยทำการใช้วิธีดูแลรักษาดังกล่าวในการหยุดยั้ง และลดปริมาณการเติบโตของสิวเหล่านั้นได้ หากพื้นที่ดังกล่าวได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่องก็จะเห็นผลลัพธ์ได้อย่างชัดเจน มีการลดลงของสิวในพื้นที่ดังกล่าว และผิวกลับมาเรียบเนียนดั่งเดิม