7 วิธีลด รูขุมขนกว้าง ให้เล็ก กระชับ หน้าใสเนียนทุกอณู

สำหรับใครที่มีปัญหา รูขุมขนกว้าง จะรู้ได้เลยว่า นอกจากจะเป็นปัญหากวนใจเวลาที่คุณส่องกระจกแล้วเจอรูขุมขนที่ทำให้ลำคานตาแล้ว รูขุมขนดังกล่าวยังสามารถทำให้เกิดสิวได้โดยง่าย และยังเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียที่จะทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับผิวหน้าอีกมากมาย แต่ปัญหาเหล่านั้นจะหมดไป เพราะเราได้รวบรวมวิธีที่จะทำให้รูขุมขนของคุณค่อย ๆ เล็กลงตามลำดับ อาจจะไม่ได้ทำแล้วเกิดผลทันตาเห็น แต่ก็ช่วยให้รูขุมขนของคุณค่อย ๆ เล็กลง และเพียงพอที่จะทำให้ผิวหน้าของคุณแข็งแรงขึ้นอีกด้วย เรียกว่าทำแล้วส่งผลดีให้กับผิวของคุณอย่างแน่นอน ว่าแต่จะมีวิธี แต่งหน้า อะไรบ้างนั้นก็สามารถติดตามรายละเอียดที่เรานำมาเสนอได้เลยดังนี้ 

1. รูขุมขนกว้าง ล้างหน้าให้สะอาด

อย่างที่เราหลายคนอาจจะรู้กันดีว่าการทำความสะอาดผิวที่ล้ำลึกดีกว่าการบำรุงผิวเสียด้วยซ้ำ ซึ่งนี่ก็เป็นเรื่องที่เข้าใจถูกมาโดยตลอด เพราะ รูขุมขนกว้าง นั้นพร้อมที่จะรับทุกอย่างที่ผ่านเข้ามาบนผิวหน้าของเรา รวมถึงแบคทีเรียที่จะเข้ามาอุดตันในรูขุมขนนี้ด้วย เพราะฉะนั้นแล้วการทำความสะอาดหน้าจึงเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมากเลยทีเดียว โดยควรที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวมากที่สุด เพราะคุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าตัวเองจะแพ้ส่วนประสมชนิดใดที่อยู่ในเจลล้างหน้าหรือไม่ และควรที่จะเลือกใช้น้ำที่มีอุณหภูมิพอดีกับห้อง ไม่ควรเลือกใช้น้ำร้อน หรืออุ่นจนเกินไปเพราะจะเป็นการเปิดรูขุมขนให้กว้างขึ้นแทนที่จะเป็นการ กระชับรูขุมขน น้ำร้อน หรือน้ำอุ่นมาก ๆ จึงเป็นสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงไว้ให้ดีเลยทีเดียว 

2. มอยส์เจอไรเซอร์

สำหรับใครที่ไม่ชื่นชอบในการทา ครีมกระชับรูขุมขน เรียกว่าจะต้องฝึกการทาครีมให้เป็นนิสัยจะส่งผลดีในหลาย ๆ ด้านเลยทีเดียว เนื่องจากหนึ่งในสาเหตุของการที่รูขุมขนมีขนาดที่ใหญ่ขึ้นนั้น ก็เพราะความชุ่มชื้นของชั้นผิวต่ำ และยิ่งคุณไม่ทำการทาครีมประเภทให้ความชุ่มชื้นกับผิวเลยนั้นก็จะทำให้ผิวเกิดความแห้งกร้าน และทำให้รูขุมขนที่มีขนาดกว้างนั้นกลับใหญ่ขึ้นไปอีกด้วย เมื่อผิวแห้งขึ้นหน้าก็จะทำการผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น และเมื่อหน้ามีความมันร่วมด้วยกับรูขุมขนที่ใหญ่ก็จะทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรียได้โดยง่าย และในที่สุดก็จะเกิดเป็นสิวอุดตันตามลำดับ ดังจะเห็นได้เลยว่าสิ่งสิ่งหนึ่งที่ถูกทำร้ายก็จะส่งผลต่อเป็นลูกโซ่ 

3. วิตามินซี

ขึ้นชื่อว่าวิตามินแน่นอนว่ามันจะเข้ามาช่วยในเรื่อง กระชับรูขุมขน ของการส่งเสริมการทำงานของร่างกาย เพราะวิตามินซีนี้เองที่จะทำให้เกิดการสร้างของคอลลาเจนและความยืดหยุ่น ซึ่งสิ่งนี้แทบจะเป็นส่วนผสมหลักของในหลาย ๆ ผลิตภัณฑ์เลยทีเดียว นอกจากนี้วิตามินซียังมีความสามารถในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายไป ทำให้ผิวกระจ่างใสอย่างเห็นได้ชัดอีกด้วย ซึ่งถ้าคุณต้องการที่จะเพิ่มวิตามินทั้งทางทา และทางทานวิตามินซีจากเหล่าผักผลไม้ หรือวิตามินซีแบบเม็ดก็จะยิ่งส่งเสริมกันให้ไปในทิศทางที่ดียิ่งขึ้นอีกด้วย 

4. สครับผิว

การทำความสะอาดรูขุมขนที่รียกว่าจะสามารถทำความสะอาดได้อย่างล้ำลึกกว่าการล้างหน้าปกติ ก็คงจะไม่พ้นวิธีนี้อย่างแน่นอนนั้นคือ การสคับผิว ในหลายคนอาจจะมีความเชื่อ หรือชุดความคิดที่ส่งต่อกันอย่างการสคับผิวเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็น การล้างหน้าด้วยเจลก็เป็นสิ่งที่มากพอ แต่ในทางเทคนิคแล้วการล้างหน้าของคุณในทุกวันไม่สามารถที่จะทำความสะอาดได้อย่างหมดจด การสคับจึงเป็นอีกหนึ่งวิธีในการทำความสะอาดอย่างเจาะลึกเข้าไปในชั้นรูขุมขนได้อย่างดีเลยทีเดียว โดยการสคับนี้คุณควรที่จะทำการสคับสัปดาห์ละ1 หรือ 2 ครั้งเพียงเท่านั้น เพราะนอกจากสคับจะสามารถทำความสะอาด รูขุมขนกว้าง ได้แล้ว ก็ยังจะเป็นการช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายไปแล้วให้ออกไปจากผิวหน้าของคุณอีกด้วย หากมีการใช้งานอยู่บ่อย ๆ ก็อาจจะไม่ได้ส่งผลดีให้กับคุณอย่างชัดเจน เพราะยิ่งมีการผลัดเซลล์ผิวบ่อยมากเท่าไหร่ ก็จะทำให้ผิวหน้าของคุณมีความบอบบาง และอ่อนไหวต่อแสงโดยเฉพาะอีกด้วย 

5. ทาครีมกันแดด

สำหรับสาว ๆ และเพื่อน ๆ ในยุคนี้เราจะหยุดการใช้ ครีมกระชับรูขุมขน ตัวไหนก็ได้ แต่สิ่งหนึ่งที่คุณไม่ควรที่จะหยุดใช้เด็ดขาดก็คือ ครีมกันแดด ยิ่งสถานการณ์ในปัจจุบันที่แสงแดดสูงทะลุอุณหภูมิที่เคยสูงสุดตลอดคร่งทศวรรษ นี่เป็นอีกหนึ่งเครื่องเตือนใจเลยว่าคุณจำเป็นที่จะต้องทำการทาครีมกันแดดก่อนเสมอ เพราะแสงแดดนี้เองที่เป็นตัวทำลายคอลลาเจน ซึ่งคอลลาเจนนี้ก็เป็นส่วนสำคัญในการเสริมสร้างความสมดุลของผิวรวมไปถึงความยืดหยุ่นของชั้นผิวให้สามารถทำงานได้ดี หากคอลลาเจนถูกทำลายไป ผิวของคุณก็จะถูกทำให้อ่อนแอ อีกทั้งจะยังเป็นการขยายตัวของ รูขุมขนกว้าง ทางอ้อมอีกด้วย เพราฉะนั้นแล้วนิสัยการทาครีมกันแดดจึงเป็นสิ่งที่ควรทำไม่ว่าจะอยู่ในบ้าน หรือนอกบ้านก็ตาม 

ผู้คนส่วนมากคิดว่าการอยู่ในบ้านก็จะปลอดภัยจากรังแสงยูวีของแสงแดดได้แล้ว แต่ด้วยเทคโนโลยีในปัจจุบันคุณก็ยังต้องสู้กับแสงสีฟ้าจากหน้าจอโทรศัพท์ และหน้าจอคอมพิวเตอร์อีกด้วย ซึ่งแสงสีฟ้าในที่นี่มีผลข้างเคียง และอันตรายกว่าอีกมาก เมื่อคุณได้เจอแสงลักษณะนี้เป็นเวลานาน

6. เสริมคอลลาเจน

อย่างที่มีการพูดถึงสิ่งนี้ไปบ้างในแต่ละหัวข้อเนื่องจากเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้องโดยตรงเกี่ยวกับชั้นผิวที่เราได้พุดคุยกันอยู่คือ คอลลาเจน ซึ่งถ้าหากคุณเป็นคนที่คอลลาเจนน้อย หรือร่างกายมีการผลิตคอลลาเจนที่ต่ำลง นั้นหมายความว่ามีหลายสิ่งหลายอย่างเลยทีเดียวที่จะทำให้เกิดความหย่อนคล้อยตามผิวหน้า และร่างกาย รูขุมขนกว้าง ก็อาจจะใหญ่ขึ้นกว่าเดิม เพราะฉะนั้นแล้วการทำให้ร่างกายของคุณมีสารคอลลาเจนจึงเป็นวิธีที่ดูเป็นวิธีที่ง่าย แต่ก็ไม่ง่ายสะทีเดียว เนื่องจากการทานวิตามินประเภทคอลลาเจนนั้นใช้เวลานานมากกว่าการที่คุณเลือกรับประทานอาหารสด ๆ ที่มีคอลลาเจนสูงจะสามารถทำการซึมซับเข้าสู่ร่างกายได้ดีกว่า โดยผัก และผลไม้ที่น่าสนใจสำหรับใครที่อยากจะเก็บเกี่ยวคอลลาเจนไว้กับตัวให้มากที่สุด ได้แก่ ถั่วเหลือง ปลาแซลมอน อะโวคาโด หรือพวกอัลมอนด์ ทั้งอร่อยทั้งช่วยให้ผิวดี แบบนี้แฮปปี้ฟินเว่อร์

7. มาสก์หน้า

เรียกว่าเป็นวิธี กระชับรูขุมขน ที่อยู่ใกล้ตัว แต่เรามักจะมองข้าม และทำตัวผานเหินจากมัน เนื่องจากคุณอาจจะคิดว่าวิธีการเหล่านี้ไม่น่าจะสามารถทำให้รูขุมขนเล็กลงได้จริง อย่างการพอกหน้า แต่ในทางเทคนิคแล้วการพอกหน้า หรือมาสก์หน้านั้นเป็นวิธีการที่สามารถทำให้รูขุมขนที่หน้าได้รับการบำรุงความชุ่มชื้นที่เต็มที่ จนเป็นอีกส่วนหนึ่งที่ส่งผลต่อรูขุมขนให้เกิดความกระชับ และเล็กลง หากคุณทำการมาสก์อย่างต่อเนื่อง นอกจากความสะดวกสบายขณะพักผ่อนแล้ว คุณจะยังทำให้ผิวหน้าของคุณมีรูขุมขนที่เล็กลงอย่างมากเลย อีกทั้งยังจะช่วยทำให้ผิวหน้ามีความนุ่ม และน่าสัมผัสมากขึ้นตามลำดับ

ทั้งหมดนี้ก็เป็นข้อมูล และรายละเอียดเกี่ยวกับทุกวิธีในการดูแลขุมขน และสำหรับใครที่อยากที่จะหน้าใสเหมือนกับว่าไม่เคยมีปัญหาผิวหน้ามาก่อน ก็สามารถนำวิธีการเหล่านี้ไปปรับใช้กับกลยุทธิ์ และอุปกรณ์ที่พร้อมมีมากกว่ากัน อีกทั้งถ้าคุณสนใจเกี่ยวกับบทความสุขภาพ หรือบทความ ความงาม ก็สามารถรอติดตามบทความชิ้นใหม่ ๆ ได้จากช่องทางเดียวกันนี้นั้นเอง