ลักษณะของผิวที่แห้งก็คือผิวที่แลดูไม่มีน้ำมีนวล แลดู ผิวแห้ง แล้งแตกแดงและมักจะมาพร้อมกับอาการที่ไม่พึงประสงค์ต่าง ๆโดยข้อเสียของผู้ที่มีผิวแห้งนี้ ก็คือมักจะเป็นผู้ที่มีผิวบอบบางแพ้ง่ายร่วมด้วย บางครั้งในคราวที่คุณจะออกไปใช้ชีวิตข้างนอกบ้านคุณเกิดอาการคันที่ผิว อยากจะเกาก็เกาไม่ได้เพราะว่าจะดูไม่ดีหรือบางครั้งเมื่อคุณเกาแล้ว ผิวก็จะยิ่งถลอกอักเสบยิ่งกว่าเดิม เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมา รีวิว บอกเล่าถึงสาเหตุของการที่ทำให้ผิวของคุณนั้นแห้งมาฝากกัน ถ้าคุณรู้ถึงสาเหตุที่มาของการเกิดผิวแห้งแล้ว คุณก็จะได้หลีกเลี่ยงไม่ทำพฤติกรรมนั้น ซึ่งก็จะเป็นการช่วยบรรเทาผิวที่แห้งของคุณได้ดีอีกด้วย
น้ำหอมจะทำให้ผิวของคุณที่แห้งอยู่แล้วยิ่งมากขึ้นไปอีก ดังนั้นคุณจึงควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมของน้ำหอม โดยแอลกอฮอล์ในน้ำหอมเป็นสาเหตุของโรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้ การที่คุณจะเลือกผลิตภัณฑ์ใดมาใช้นั้นคุณต้องใส่ใจเป็นอย่างมาก ยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่มี ผิวแห้งกร้าน แนะนำให้คุณมองหาฉลากที่เขียนว่าปราศจากน้ำหอมจะดีที่สุด ส่วนใหญ่แล้วการใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทสมุนไพรที่มีความอ่อนโยน ปราศจากสารกันบูดสารกันเสียแล้วก็จัดเป็นตัวเลือกที่ดีของผู้ที่มี ผิวแห้งหลาย ๆ คน
สบู่, ผงซักฟอก, ครีมอาบน้ำ และแชมพูจำนวนมากช่วยกำจัดความชุ่มชื้น ออกไปจากผิวของคุณได้อย่างมาก เพราะว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อการกำจัดความมันบนร่างกาย ฉะนั้นผู้ที่มีผิวแห้งควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนเช่นเดียวกันในทุก ๆ ผลิตภัณฑ์ โดยอาจจะเลือกใช้เป็นแชมพูหรือสบู่ที่มีส่วนผสมที่อ่อนโยน หรือส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติและสิ่งที่สำคัญในเวลาที่คุณทำงานบ้าน, ล้างจาน หรือ ซักผ้า
คุณควรจึงสวมถุงมือยางทุกครั้งเพื่อปกป้องผิวของคุณให้สัมผัสกับสารเคมีเหล่านี้ หรือเปลี่ยนเป็นใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยน เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาทางด้านผิวพรรณ แม้แต่น้ำยาปรับผ้านุ่มเองก็เช่นเดียวกันสามารถทำให้ ผิวของคุณแห้งลงได้มาก เพราะฉะนั้นผู้ที่มี ผิวหยาบกร้าน แห้งควรจะใส่ใจกับผลิตภัณฑ์ทุกชนิดที่จะนำมาสัมผัสกับร่างกายของคุณ ถึงแม้ว่าผลิตภัณฑ์นั้นจะไม่ใช่ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวก็ตาม
กรรมพันธุ์ ผิวแห้ง สามารถถ่ายทอดได้ จากการศึกษาพบว่าการกลายพันธุ์ของยีนที่ควบคุมการผลิตโปรตีน Filaggrin ซึ่งมีบทบาทในการสร้าง และเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง ซึ่งสามารถทำให้เกิดสภาพผิวได้หลายประการ ผู้ที่มีการกลายพันธุ์ประมาณร้อยละ 10 ของผู้ที่ประสบผิวแห้งจะมีโอกาสมากขึ้นในการเป็นโรคกลาก โดยโรคผิวหนังภูมิแพ้ปะเภทโรคเรื้อนกวางเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยที่ถ่ายทอดตามกรรมพันธุ์ของมนุษย์
ถ้าคุณพบว่าบุคคลในครอบครัวของคุณมักเป็นผู้ที่มี ผิวแห้ง คุณจำเป็นที่จะต้องหมั่นบำรุงผิวของคุณให้เกิดความชุ่มชื่นในทุก ๆ วัน โดยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเซราไมด์และไขมันในครีมบำรุงผิว จะช่วยสร้างและเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวได้เป็นอย่างดี
ในช่วงที่น้ำประปามีแร่ธาตุเข้มข้นซึ่งอุดมไปด้วยแมกนีเซียมและแคลเซียม การเกิดสภาวะเช่นนี้จะเรียกว่าปรากฏการณ์น้ำกระด้าง โดยแร่ธาตุเหล่านี้สามารถทิ้งแผ่นฟิล์มไว้บนผิวหนังส่งผลทำให้เกิดความแห้ง แร่ธาตุเหล่านี้สามารถทิ้งฟิล์มไว้บนผิวหนังส่งผลทำให้เกิดความแห้งได้ โดยโลหะหนักจะเปลี่ยนน้ำมันบนผิวให้กลายเป็นสารหนาที่อุดต่อมในรูขุมขนต่าง ๆ ส่งผลทำให้เกิดสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ขึ้น เช่น สิวหรือผื่น อีกทั้งยังป้องกันไม่ให้ความชุ่มชื้นถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวอีกด้วย เพราะฉะนั้นคุณจึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ที่อุดมไปด้วยวิตามิน A และ C อยู่เป็นประจำ เพราะวิตามินเหล่านี้ต่อต้านการเคลือบผิวของน้ำกระด้าง
กรดซาลิไซลิคสามารถใช้ในการรักษาสิวได้ดี แต่ในขณะเดียวกันก็อาจทำให้ผิวของคุณ ผิวหยาบกร้าน แห้งเช่นเดียวกัน โดยความแห้งกร้านจัดเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเรตินเช่นเดียวกัน เพราะเรตินทำให้เกิดการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์บนผิวหน้าของผิวหนังลดลง คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวประเภทนี้อยู่ได้ แต่คุณก็ยังสามารถใช้ได้เพียงแต่ว่าขอให้ลดปริมาณการใช้งานลง โดยใช้งานวันเว้นวันหรือ 2 วัน 1 ครั้ง เพื่อลดความรุนแรงของผลิตภัณฑ์ที่จะกระทำต่อผิวของคุณ
ความร้อนสามารถลดระดับความชื้นในอากาศลง และทำให้ผิวของคุณรู้สึก ผิวแห้งกร้าน และคัน แต่อย่างไรก็ตามคุณสามารถแก้ไขปัญหาในจุดนี้ได้ด้วยการใช้เครื่องทำความชื้นภายในบ้าน หรือภายในห้องที่คุณมักจะอยู่เป็นประจำ สิ่งที่ดีที่สุดคือการตั้งค่าความชื้นของคุณระหว่าง 30 - 50 % ให้คุณซื้อเครื่องทำความชื้นบางประเภทมาใช้งานได้ โดยเครื่องทำความชื้นบางเครื่องสามารถเติมหัวเชื้อของกลิ่นอโรม่าต่าง ๆ เข้าไปได้ด้วย ซึ่งจะทำให้ผิวมี ความงาม ชุ่มชื้นแล้วก็ยังทำให้คุณได้สูดกลิ่นอโรม่าทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลายไปได้ด้วย
ยิ่งคุณล้างมือบ่อยมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งทำให้ผิวของคุณนั้นมีความบอบบาง และสามารถสัมผัสกับอาการระคายเคืองได้มากขึ้น แต่อย่างไรก็ตามคุณผู้อ่านบางคนอาจประกอบอาชีพที่จะต้องล้างมืออยู่บ่อยครั้ง อย่างไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ แต่เราก็จะมีวิธีในการบรรเทาอาการระคายเคืองมาแนะนำกัน เช่น ถ้าคุณเป็นคนที่ต้องล้างจานหรือสัมผัสกับน้ำอยู่ตลอดเวลาแนะนำให้คุณสวมถุงมือยางที่มีขนาดใหญ่ครอบคลุมถึงข้อแขนก็จะช่วยป้องกันได้ดี หลีกเลี่ยงสบู่ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ซึ่งก็จะทำให้มือของคุณแห้งยิ่งขึ้น นอกจากนี้คุณควรทาครีมที่มือหลังจากล้างมือแต่ละครั้ง
ช่วงที่อากาศเย็นหรือในช่วงฤดูหนาวการอาบน้ำร้อนเป็นสิ่งที่หลาย ๆ คนชอบ เพราะสร้างความฟินได้เป็นอย่างยิ่ง แต่สำหรับผู้ที่มี ผิวแห้ง อยู่แล้วการที่คุณอาบน้ำร้อนนานมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งทำให้ผิวของคุณนั้นแตกแห้งมากขึ้นเข้าไปอีก เมื่อคุณออกมาเจอสัมผัสกับอากาศที่เย็นก็จะทำให้ผิวของคุณนั้นแห้งลอกเป็นขุยมากกว่าเดิม เพราะฉะนั้นคุณสามารถแก้ไขปัญหาตรงนี้ได้ด้วยการปรับอุณหภูมิของน้ำไม่ให้ร้อนจนเกินไปนัก และให้อาบน้ำครั้งละไม่เกินเพียงแค่ 5 นาที หลังจากที่คุณเดินออกมาจากห้องน้ำให้คุณรีบเช็ดตัว และรีบทาครีมที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์ลงบนผิวกาย และผิวหน้าให้ทั่วภายใน 1 นาที ก็จะช่วยบรรเทาอาการแห้ง และการช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังคุณได้
และนี่ก็คือสาเหตุและปัญหาส่วนหนึ่งที่ทำให้ผิวของคุณนั้นแห้ง เมื่อคุณรู้ถึงสาเหตุที่มาของปัญหาผิวหน้า ผิวแห้งกร้าน ของคุณแล้ว คุณก็จะได้นำไปปรับใช้กับชีวิตของคุณ ให้คุณพยายามหลีกเลี่ยงหรือกระทำสิ่งที่ทำให้ผิวของคุณนั้นแห้งให้น้อยลงมากที่สุด จากการป้องกันแล้วคุณก็อย่าลืมบำรุงดูแลรักษาผิวของตัวเองด้วย การทาครีมที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ในทุก ๆ วัน และอย่าลืมบำรุงจากภายในด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอ การดื่มน้ำน้อยจะส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายสุขภาพการขับถ่ายโดยรวม และก็ยังทำให้ผิวของคุณนั้นมีความชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอกอีกด้วย อีกทั้งยังช่วยอาการอาการมีกลิ่นปาก, ลดอาการปาก, แห้งแตกลอก ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีการดูแลตัวเองที่ง่ายดายมาก ๆ
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
