หมวดหมู่
minebeauty

เมนู

ผดร้อน อันตรายอย่างไร

ผดร้อน อันตรายอย่างไร

ผดร้อน หรือที่เราเรียกกันว่า ผดคัน ซึ่งมีลักษณะเป็นตุ่มคันขนาดเล็ก อาจปรากฏขึ้นได้ทั่วร่างกาย เช่น บริเวณใบหน้า คอ หลัง อก และต้นขา เป็นต้น แม้ผดร้อนเป็นภาวะ สุขภาพ ทางผิวหนังที่ไม่อันตราย แต่ก็ควรป้องกันไว้ ดังนั้นวันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักผดคันในหน้าร้อนกัน

ผดร้อน

ผดคันในหน้าร้อน เกิดจากอะไร

  1. ผดร้อน เกิดจากอากาศร้อนและชื้น เหงื่อจึงออกเยอะ ทำให้ต่อมเหงื่ออุดตันเป็นผดผื่น
  2. เกิดจากการปกปิดร่างกาย เช่น การปิดผิวหนังด้วยพลาสเตอร์ minebeauty การใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นและหนาเกินไป หรือการนอนใต้ผ้าห่มไฟฟ้าที่ทำให้เกิดความร้อน
  3. น้ำหนักมาก หรือภาวะอ้วน อาจทำให้มีเหงื่อออกมากเป็นพิเศษ
  4. ผดร้อน การทำกิจกรรมที่ใช้แรง เช่น การออกกำลังกายหนัก ๆ หรือทำกิจกรรมอื่น ๆ ที่ทำให้มีเหงื่อออกมาก
ผดร้อน

ผดคันแบ่งเป็น 3 ระดับ คือ

  • การอุดตันในระดับตื้น ลักษณะผื่นเป็นหยดเหงื่อใสค้างใต้ผิวหนัง ชั้นขี้ไคล ไม่มีอาการ เมื่อถูตุ่มใสจะแตกออก
  • การอุดตันในระดับลึก เหงื่ออกไม่ได้จึงเซาะเข้าในหนังชั้นกำพร้า เกิดการอักเสบเป็นตุ่มแดง มีอาการคันมาก ในบางรายอาจมีอาการติดเชื้อแบคทีเรียซ้ำซ้อนได้
  • การอุดตันลงลึก จะเป็นตุ่มสีปกติหรือมีหนองอยู่ภายใน ตุ่มจะใหญ่ขึ้นเมื่อเหงื่ออกมา พบน้อย มักเป็นในประเทศ ซึ่งอยู่ในทะเลทรายหรือผู้ป่วยเป็นผดเรื้อรัง

วิธีป้องกัน

  • รีวิว วิธีแก้ผดร้อน หลีกเลี่ยงการอยู่ในสภาพอากาศที่ร้อนชื้น และทา ยาแก้คัน
  • หลีกเลี่ยงการทำงานหรือออกกำลังกลางแจ้งที่อาจทำให้เกิดเหงื่อออกมาก
  • อาบน้ำด้วยน้ำเย็นและสบู่ที่ไม่ทำให้ผิวแห้ง และปล่อยให้ผิวแห้งเองหลังอาบน้ำเสร็จ ไม่ใช้ผ้าขนหนูเช็ดตัวเพื่อลดการเสียดสีจนเกิดผดร้อนอักเสบเพิ่มขึ้น
  • อยู่ในบริเวณที่มีอากาศเย็น หรือมีเครื่องปรับอากาศ และประคบผ้าเย็นบริเวณผิวหนัง เพื่อช่วยลดความร้อน
  • วิธีแก้ผดร้อน หลีกเลี่ยงการใช้พลาสเตอร์ปิดทับผิวหนัง หรือไม่สวมใส่เสื้อผ้ารัดรูป เพื่อป้องกันการอุดตันของต่อมเหงื่อ
  • หลีกเลี่ยงการทาครีมหรือโลชั่นที่ก่อให้เกิดการอุดตัน ประเภทน้ำมัน และขี้ผึ้ง

แท็กที่เกี่ยวข้อง

บทความน่าสนใจ

นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด

โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง

แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ

อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร

ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้