แสงแดด เป็นตัวการสำคัญที่จะทำให้ผิวของเรา ดูหมองคล้ำ ผิวหนังเกิดอาการเผาไหม้ได้จากแสงแดดที่มีความเข้มข้นสูงประกอบด้วยรังสี UV ที่ส่งผลกระทบต่อผิวหนังของเราโดยตรง การออกมาทำกิจกรรม ไลฟ์สไตล์ กลางแจ้งหรือที่มีแสงแดดจัด โดยไม่มีการทาครีมกันแดดหรือใส่เสื้อผ้าที่มิดชิดมากพอ อาจจะส่งผลทำให้ผิวของเราเกิดอาการไหม้ สำหรับใครที่มีอาการดังกล่าว วันนี้เราแนะนำเทคนิคดี ๆ ที่จะมาช่วยในการฟื้นฟูให้ผิวกลับมาแลดูสุขภาพดีได้อีกครั้ง จะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย
เป็นตัวช่วยอันดับต้น ๆ สำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวไหม้ เพิ่มความชุ่มชื่นและช่วยรักษาอาการ ผิวไหม้แดด ได้เป็นอย่างดี เพราะมีคุณสมบัติในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย ผลัดเซลล์ผิวใหม่ให้กลับมาแข็งแรง ช่วยสมานผิว อีกทั้งยังหาได้ง่าย มั่นใจได้ว่ามีความปลอดภัยไร้สารตกค้างใด ๆ อย่างแน่นอน เพราะเป็น สิ่งที่ได้มาจากธรรมชาติ
การเติมความชุ่มชื่นให้แก่ผิว เพื่อไม่ให้เกิดอาการแตกลอกเป็นขุย ลดอาการระคายเคืองและฟื้นฟู ผิวไหม้แดด ให้หายเร็วขึ้น
แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ และเหมาะสำหรับผิวที่มีความบอบบาง
นำชาคาโมมายล์ไปชงกับน้ำร้อนทิ้งไว้ให้เย็น จากนั้นใช้ผ้าขนหนูชุบจุ่มในชาประคบผิวบริเวณที่ไหม้ จะช่วยทำให้บรรเทาผิวอาการไหม้แดดได้เป็นอย่างดี
วิธีนี้จะช่วยลดอาการผิวไหม้ได้ แต่ต้องแน่ใจว่าน้ำที่แช่จะไม่มีส่วนประกอบของคลอรีน เพราะอาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองและเกิดการอักเสบมากกว่าเดิม หลีกเลี่ยงการใช้น้ำแข็งประคบบริเวณผิวไหม้โดยตรง จะยิ่งทำให้อาการแย่ลงกว่าเดิมได้
จะช่วยบรรเทาอาการแสบผิวบริเวณที่ถูกเผาไหม้ได้ แต่วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับผิวที่ถูกเผาไหม้เป็นบริเวณกว้างและรุนแรง
เนื่องจากน้ำส้มสายชูมีฤทธิ์เป็นกรด ซึ่งอาจส่งผลให้บริเวณดังกล่าวเกิดอาการแย่ลง ใช้ปริมาณของน้ำส้มสายชูในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น
ช่วยเสริมสร้างกระบวนการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นภายในให้มีประสิทธิภาพ ผิวไหม้แดด มีส่วนช่วยทำให้ผิวที่เกิดจากการถูกไหม้จากแสงแดดได้รับการซ่อมแซมและฟื้นฟูจากภายใน หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะจะยิ่งทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำมากยิ่งขึ้น
บริเวณที่ถูกเผาไหม้จะมีความบอบบางและเกิดอาการระคายเคืองได้ง่าย ในช่วงที่ระหว่างการทำการรักษาควรที่จะสวมเสื้อผ้าที่ใส่สบาย เพื่อป้องกันการเสียดสีบริเวณผิวหนังบริเวณนั้น
การเจาะจะยิ่งทำให้มีโอกาสที่จะทำให้เกิดการติดเชื้อและเกิดการระคายเคือง เพราะตุ่มน้ำดังกล่าวมีหน้าที่ในการป้องกันผิวด้านใน เป็นกระบวนการป้องกันของร่างกายโดยธรรมชาติของมนุษย์ ทางที่ดีจึงควรปล่อยให้หายไปตามธรรมชาติ ตุ่มน้ำดังกล่าวเกิดการฉีกขาดหรือแตก สามารถใช้วาสลีนทาบริเวณผิวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น
ผิวบริเวณที่ไหม้มีความไวต่อการเกิดอาการระคายเคือง มีความบอบบางเป็นอย่างมาก หากจำเป็นที่จะต้องออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งหรือต้องเผชิญหน้ากับแสงแดด ควรทำการทาครีมกันแดดก่อนทุกครั้ง โดยแนะนำให้ทำการทา 15 นาทีก่อนออกแดดและทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง พร้อมทั้งใส่เสื้อผ้าที่มิดชิด เพื่อป้องกันไม่ให้โดนแสงแดด ผิวไหม้แดด แต่ห้ามเป็นรูปแบบรัดรูปอย่างเด็ดขาด จะยิ่งทำให้เกิดการเสียดสีและระคายเคืองตามมาได้ และหลังจากการเผชิญหน้ากับแสงแดดมาเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ก็ให้ทำการบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของว่านหางจระเข้หรือจะใช้ว่านหางจระเข้แบบสด ๆ เพื่อที่จะทำการบำรุงรักษาให้ผิวเกิดความแข็งแรงมากยิ่งขึ้นและหายได้อย่างรวดเร็ว
ผิวไหม้แดด มีอาการปวดและรอยแดงในระยะเวลา 3-5 วันแรก จากนั้นก็จะเกิดอาการผิวลอก เพราะร่างกายจะทำการซ่อมแซม ผลัดเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทนตามกระบวนการทางธรรมชาติ
มีอาการเจ็บปวดมากกว่าปกติ ผิวไหม้แดด กี่วันหาย โดยจะรู้สึกได้เวลาที่หากเราสัมผัสบริเวณผิวบริเวณดังกล่าว จะทำให้เกิดอาการแสบร้อน บวมแดง ใช้ระยะเวลาในการฟื้นฟูประมาณ 1 สัปดาห์เพื่อให้กลับมามีสภาพปกติ
บริเวณที่ถูกเผาไหม้จะสังเกตได้ชัดว่ามีตุ่มน้ำเกิดขึ้น พร้อมทั้งผิวหนังบริเวณนั้นมีอาการแดงรู้สึกแสบร้อน จำเป็นที่จะต้องทำการพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างถูกต้อง โดยใช้เวลาประมาณ 2 สัปดาห์ในการฟื้นฟูผิวให้กลับมาเป็นปกติ
ผิวไหม้ เป็นปัญหาที่เกิดจากการที่เราตากแดดในปริมาณที่มากจนเกินไปหรือบางคนอาจจะเกิดอาการแพ้ ผิวไหม้แดด กี่วันหาย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับความรุนแรงว่ามีความแตกต่างกันไป สามารถสังเกตได้จากอาการดังต่อไปนี้ หากพบควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาได้อย่างทันท่วงที คือ นอกจากผิวหนังในบริเวณที่ถูกเผาไหม้จะมีตุ่มน้ำแล้ว ยังประกอบไปด้วยอาการมีไข้ หนาวสั่น หน้าบวม เวียนศีรษะ สับสนมึนงง ปวดท้อง เกิดภาวะขาดน้ำ รู้สึกเจ็บบริเวณผิวหนังอย่างรุนแรง หากพบว่ามีอาการดังกล่าวเหล่านี้ต้องรีบไปพบแพทย์ทันที
ผิวไหม้แดด ครีมอะไรดี ในรูปแบบที่เป็นสเปรย์หรือเป็นเนื้อครีมก่อนหลังการออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง โดนแสงแดด จะช่วยในเรื่องของการรักษาและป้องกันผิว พร้อมกับการบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื่นได้เป็นอย่างดี
เป็นตัวช่วยสำคัญอีกตัวช่วยหนึ่งที่ขาดไปเลยไม่ได้โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF สูง ผิวไหม้แดด ครีมอะไรดี ในการช่วยป้องกันรังสี UV โดยเลือกทา 15 นาทีก่อนออกแดดและทาซ้ำทุก ๆ 2 ชั่วโมง เพื่อคงสภาพกระบวนการทำงานของครีมกันแดดได้ตลอดทั้งวัน
เพื่อป้องกันแสงแดดและรังสี UV ห้ามไม่ให้ตกกระทบกับผิวหนังของเรา จนส่งผลให้เกิดอาการแพ้หรือเผาไหม้กลายเป็นปัญหาและแก้ไขได้ยาก
เป็นช่วงที่แดดมีความรุนแรงเป็นอย่างมาก แต่หากจำเป็นที่จะต้องออกไปจริง ๆ ผิวไหม้แดด ครีมอะไรดี ก็ควรเลือกที่จะใช้ครีมกันแดด พกร่ม สวมเสื้อผ้าที่มิดชิดทุกครั้ง
แสงแดดมีทั้งคุณประโยชน์และโทษ ที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณโดยตรง ประโยชน์ของแสงแดดนั้นหากจะพูดถึงก็จะช่วยในการสังเคราะห์วิตามินดีทำให้ผิวของเรามีความแข็งแรงสดใส ด้วยแสงแดดที่เหมาะสมในการรับประโยชน์จะเป็นช่วงเช้า เพราะแสงแดดในช่วงเวลานี้จะเป็นแสงแดดอ่อน ๆ อีกทั้งยังช่วยสร้างแคลเซียม ช่วยให้เม็ดสีผิวทำงานได้ดีอีก ส่งเสริมกระบวนการสร้างเม็ดสีได้เป็นอย่างดี ส่วนโทษของแสงแดดนั้นในกรณีที่หากเราตากแดดจัดมีโอกาสเป็นไปได้สูงอย่างมาก ที่จะถูกเผาไหม้และกลายเป็นปัญหาที่ใหญ่ตามมาได้ทั้งที่มีความรุนแรงแบบทั่วไป ปานกลาง จนถึงจะถึงรุนแรงมาก อาจจะทำให้เกิดตุ่มน้ำใส ๆ แสบร้อนที่จำเป็นจะต้องได้รับการรักษาในระยะเวลาอันรวดเร็ว
ผิวไหม้โดยส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นสำหรับผู้ที่มีปัญหาอย่าง การเกิดรอยแดง สำหรับใครที่กำลังมีปัญหาผิวไหม้สามารถทำการรักษาได้ด้วยตัวเอง การใช้ผลิตภัณฑ์ minebeauty ที่จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวหนังอย่าง moisturizer หรือว่านหางจระเข้ ในกรณีที่หากว่าต้องการที่จะป้องกันก็มีวิธีง่าย ๆ อย่างการทาครีมกันแดด ใส่เสื้อผ้าที่มิดชิด จะสามารถป้องกันรังสี UV ไม่ให้เข้ามาทำร้ายร่างกายของเราได้ แค่หากรุนแรงแนะนำพบแพทย์จะเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ผิวพรรณที่สวยงามเปล่งปลั่งต้องได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอ
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
