หลายความเชื่อเกี่ยวกับช่วงที่ผู้หญิงเป็น ประจำเดือน ถือได้ว่ามีหลากหลายข้อด้วยกัน บางความเชื่อก็สื่อว่าเป็นสาเหตุที่ทำให้ ประจำเดือนมาไม่ปกติ ร่วมด้วย อย่างเช่น ต้องห้ามกินน้ำแข็ง เป็นรอบเดือน เป็นเมนส์ ห้ามอาบน้ำเย็น เชื่อกันว่าเวลาที่สาว ๆ เป็นประจำเดือนมักจะโดนสารพัดคำพูดแบบนี้กันอยู่บ่อย ๆ แต่ใครจะรู้ว่า ที่แท้จริงแล้ว ความเชื่อเหล่านี้ บางเรื่องเป็นสิ่งที่เราเข้าใจผิดกันไปเอง วันนี้ เว็บผู้หญิง minebeauty จึงได้รวบรวมความเชื่อแบบผิด ๆ เกี่ยวกับการมีประจำเดือนของผู้หญิงมาฝากกันค่ะ
นอกจากน้ำเย็น ๆ จะถูกห้ามกันแล้ว น้ำมะพร้าวก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ถูกจัดได้ว่าต้องห้ามเช่นเดียวกัน เพราะหลายคนมักจะเข้าใจว่า หากเรากินน้ำมะพร้าวในขณะที่เรามีประจำเดือนจะทำให้เลือดของเราไม่ไหลเป็นปกติ และยังส่งผลให้ประจำเดือนในเดือนถัดไปของเราช้าลงอีกด้วย
การออกกำลังกายในช่วงที่มี รอบเดือน เป็นเมนส์ อาจจจะทำให้เป็นลมได้ เนื่องจากร่างกายของเรากำลังอยู่ในช่วงอ่อนแอ ซึ่งมีความเชื่อกันผิด ๆ เพราะการออกกำลังกายสามารถทำได้ แต่สาเหตุที่เป็นแบบนั้น เพราะว่า เราออกกำลังกายจะหลั่งสารเอนดอร์ฟินออกมา สารนี้จะทำให้เกิดการผ่อนคลาย หายเครียด แถมยังช่วยลดอาการปวดท้องได้ แนะนำเลยว่า เลือกทำกิจกรรมเบา ๆ อย่างเช่น ว่ายน้ำ หรือ เล่นโยคะ ก็ได้ ดีต่อสุขภาพทั้งหมด
หลายคนอาจจะถูกปลูกฝังว่า การดื่มน้ำเย็น หรือกินอาหารเย็น ๆ จะทำให้ประจำเดือนของเราไหลออกมาน้อย แถมยังทำให้รู้สึกปวดท้องเพิ่มขึ้นอีกด้วย แต่ความเป็นจริงแล้ว สาเหตุของอาการปวดท้องอาจจะมาจากการบีบตัวของมดลูก ไม่ได้มาจากการกินของเย็นแต่อย่างใด ดังนั้นสาว ๆ สบายใจกันได้แล้ว
เมื่อเรารู้สึกว่าประจำเดือนมาช้า หรือมาน้อยเกินไปทำให้ใครหลายคนอาจจะเกิดความกังวลใจต้องไปหาซื้อยาขับเลือดมากิน สิ่งที่คุณคิดมันผิดมาก แถมเป็นอันตรายต่อร่างกาย การที่เรามีประจำเดือนมาช้า หรือมาน้อยเกินไปอาจจะเกิดจากปัญหาทางด้านสุขภาพ แต่ถ้าเรากังวลใจหรือไม่สบายใจ แนะนำเลยว่าให้สาว ๆ ไปปรึกษาแพทย์เพื่อหาแนวทางแก้ขไขจะดีกว่า
ในกรณีอาจจะคล้าย ๆ กับการห้ามกินน้ำเย็น แต่อันที่จริงผู้หญิงมีประจำเดือน จะทำให้ร่างกายแปรปรวน บางคนอาจจะมีภูมิคุ้มกันต่ำลง การอาบน้ำเย็นทำให้ป่วยได้แต่ความเป็นจริงแล้ว ในขณะที่กำลังมีรอบเดือน สาว ๆ ก็สามารถอาบน้ำได้ตามปกติ เพื่อทำความสะอาดร่างกาย
เป็นอย่างไรกันบ้าง เชื่อกว่าข้อมูลเบื้องต้นเป็นสาระความรู้ที่เราได้นำมาฝากกันในวันนี้ มีประโยชน์ต่อสาว ๆ ไม่มากก็น้อย บางข้ออาจจะทำให้คุณประหลาดใจอยู่ แต่ทั้งนี้แล้วลองนำไปปรับใช้กันดู เพราะสุดท้ายแล้ว ร่างกายของคนเราแต่ละคนไม่เหมือนกันค่ะ หากสาว ๆ คนไหนที่มี ประจำเดือน ช้า หรือ เป็นเมนส์ ประจำเดือนมาไม่ปกติ ลองปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกันก็ได้
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
