ลบ รอยตีนกา ด้วยสูตรดูแลผิวแบบธรรมชาติบำบัด

เมื่ออายุอานามเพิ่มมากขึ้น เชื่อได้ว่าหลาย ๆ คนก็คงจะเริ่มมีปัญหากังวลใจเกี่ยวกับริ้วรอยบนใบหน้า หรือที่เรียกกันว่า “ตีนกา” ซึ่งถือเป็นปัญหาหลักเลยก็ได้สำหรับคนที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป โดยริ้ว รอยตีนกา นี้เกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อใบหน้า ในขณะที่เราแสดงอารมณ์ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการหัวเราะ ยิ้ม เครียดหน้านิ่วคิ้วขมวด ซึ่งริ้วรอยต่าง ๆ ก็จะค่อย ๆ ลึกและชัดขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเราอายุมากขึ้น จนอาจจะก่อให้เกิดปัญหาด้านบุคลิกภาพและความมั่นใจในการที่ต้องพบปะผู้คน จนหลาย ๆ คนพยายามมองหา วิธีลดตีนกา วิธีการแก้ปัญหา ซึ่งก่อนที่เราจะไปถึงการแก้ปัญหา เรามาดูสาเหตุกันก่อนดีกว่า

สาเหตุของ รอยตีนกา

เมื่อเราอายุเพิ่มมากขึ้น เซลล์ผิวหนังจะมีความสามารถในการแบ่งตัวที่ช้าลง จึงทำให้ชั้นผิวหนังเริ่มบางลง และเส้นใยผิวหนังหรืออีลาสติน (Elastin) และคอลลาเจน (Collagen) ซึ่งมีหน้าที่ในการช่วยให้เกิดความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของผิวหนังจะค่อย ๆ ลดลง จึงเป็นเหตุให้ผิวหนังเกิดอาการหน่อยคล้อย มีริ้วรอยเหี่ยวย่น ขาดความชุ่มชื้น โดยต่อมไข่มันจะทำงานได้อย่างไม่สมบูรณ์และผิวหนังจะสมานตัวได้อย่างไม่มีประสิทธิภาพ ซึ่งบริเวณรอบ ๆ ดวงตาของคนเราจะมีกล้ามเนื้อมัดเล็ก ๆ อยู่เป็นจำนวนมาก ซึ่งถ้าหากเรามีการแสดงออกทางสีหน้า ไม่ว่าจะเป็นการยิ้ม หัวเราะ หรือยักคิ้ว หลิ่วตา ก็จะก่อให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น รวมถึงการตากแดดเป็นประจำและสูบบุหรี่ยังเป็นปัจจัยเสริมให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นตีนกา

สูตรจากธรรมชาติบำบัด ลดริ้วรอยตีนกา

ด้วยปัญหาริ้ว รอยตีนกา ดังที่ได้กล่าวมาในข้างต้น จึงมีหลายคนที่พยายามจะจัดการกับปัญหานี้ เช่นการใช้ครีมบำรุงผิวสูตรต่าง ๆ ที่มีวางขายอยู่มากมายตามท้องตลาด ซึ่งมีสรรพคุณช่วยเยียวยาบำรุงฟื้นฟูผิวบริเวณรอบ ๆ ดวงตาให้ตึงกระชับ นอกจานี้แล้วก็ยังมีสูตรการดูแลบำรุงผิวลบเลือนริ้วรอยตีนกา ด้วยสูตรสมุนไพรไทยบำรุงผิวแบบธรรมชาติบำบัด ดังนี้

ให้หลายคนหันไปพึ่งพาอายครีมเพราะเป็นตัวช่วยที่ดีเยี่ยมในการทำให้ผิวบริเวณรอบดวงตาตึงกระชับอยู่เสมอ แต่ก็ต้องแลกไปกับราคาที่แพงแสนแพง แถมบางครั้งอาจจะใช้ไม่ได้ผลอีกด้วย แต่จะดีกว่าไหมถ้าเรามีวิธีง่ายๆ โดยใช้สมุนไพรไทยๆ จากธรรมชาติมาแก้ปัญหาดังกล่าวที่ว่านี้

1. สูตรแครอทลบรอยตีนกา

แครอทถือเป็นผักที่มีวิตามินและเคลือแร่สูง โดยมีมีสารเบต้าแคโรทีน สารเพกติน กรดอะมิโน ซึ่งมีสรรพคุณในการฟื้นฟูผิวให้เรียบเนียน เต่งตึง ชุ่มชื่น นอกจากนี้ธาตุเหล็ก และแมงกานิส ทองแดง ยังถือเป็นสาร อาหาร จำเป็นในการสร้างอีลาสติน และคอลลาเจน ที่ช่วยลบเลือนริ้วรอย และฟื้นฟูให้ผิวหน้าเต่งตึง

วิธีทำ วิธีลดตีนกา ให้นำเอาแครอทมาล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นให้นำไปหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำไปปั่นให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่น จากนั้นให้นำเอาเนื้อแครอทที่ปั่นจนละเอียดแล้วมาผสมกับน้ำเปล่าเพียงเล็กน้อย ให้พอเหนียวเป็นครีม เสร็จแล้นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล่างออก ให้ทำอย่างนี้เป็นประจำสม่ำเสมอ

2. สูตรใบบัวบกลบรอยตีนกา

ในบัวบกหรือเป็นพืชสมุนไพรฤทธิ์เย็นที่จะช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างคออลลาเจน และอีลาสติน ซึ่งจะส่งผลให้ รอยตีนกา ลบเลือนไปอย่างได้ผล

วิธีทำ ให้เรานำใบบัวบกมาล้างน้ำให้สะอาด เสร็จแล้วนำไปปั่นให้ละเอียด พอได้น้ำใบบัวบกมาแล้วให้นำสำลีมาชุบน้ำและทาให้ทั่วผิวหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออก โดยให้ทำสม่ำเสมอเป็นประจำ

3. สูตรใบตำลึงลบรอยตีนกา

ตำลึกถือเป็นพืชผักที่มีวิตามินเอสูง ซึ่งจะช่วยให้ผิวเต่งตึง ลดรอยตีนกา และจุดด่างดำได้เป็นอย่างดี

วิธีทำ ให้นำยอดและใบอ่อนของตำลึงมาประมาณ 1 – 2 กำมือ แล้วนำมาปั่นผสมกับน้ำผึ้ง คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว และนำมาพอกหน้าไว้ 15 นาที และล้างออกด้วยน้ำสะอาด ให้ทำสม่ำเสมอเป็นประจำ

4. สูตรมะขามเปียกลบรอยตีนกา

มะขามเปียกถือเป็นสมุนไพรที่ช่วยให้เกิดการบำรุงผิว และเป็นการช่วยขจัดคราบสิ่งสกปรก โดยสูตรนี้จะเหมาะกับคนผิวมัน แต่ถ้าคนที่ผิวแห้งให้ลดปริมาณของมะขามเปียกลงไป โดยให้เพิ่มนมสดกับน้ำผึ้งให้มากขึ้น

วิธีทำ ส่วนผสมที่ต้องเตรียมมีดังนี้ 

มะขาม 1 กำมือ 

นมสดรสจืด 3 ช้อนโต๊ะ 

น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ 

ให้เรานำมะขามเปียกมาแกะเอาเม็ดออกให้หมดและล้างน้ำให้สะอาด เสร็จแล้วนำไปผสมเข้ากับนมสด โดยทำการขยำ ๆ ให้เข้ากันดีเป็นเนื้อเดียว แล้วนำมากรองด้วยผ้าขาวบางหรือกระชอนตาละเอียดก็ได้ หลังจากนั้นให้เติมน้ำผึ้งเข้าไปโดยคนให้ผสมกันดี เสร็จแล้วเราก็จะได้ครีมมะขามเปียก ซึ่งให้เราเก็บใส่ภาชนะปิดผาให้มิดชิดและเก็บแช่ไว้ในตู้เย็น เวลาเราจะเอาออกมาใช้ ก็ให้ minebeauty ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดก่อน แล้วนำเอาครีมมะขามเปียกนี้มาทาทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ให้ใช้อย่างสม่ำเสมอจึงจะเห็นผล

5. สูตรแตงกวาลบรอยตีนกา

แตงกวาถือเป็นพืชผักที่มีประโยชน์มาก ๆ ในการบำรุงผิวพรรณ เนื่องจากว่ามีวิตามิน และแร่ธาตุ ที่มีสรรพคุณฟื้นฟูผิว และสร้างความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนัง ทั้งยังช่วยลบเลือนริ้ว รอยตีนกา โดยสูตรนี้เหมาะเป็นพิเศษสำหรับคนที่ผิวแห้ง

วิธีทำ นำเอาแตงกวามาผ่าเป็นชิ้นบาง ๆ แล้ววางทับบนเปลือกตา ทิ้งไว้ 15 – 20 นาที ให้ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง

6. สูตรไข่ขาวลบรอยตีนกา

ไข่ขาวมีสารอาหารที่ช่วยฟื้นฟูบำรุงผิว โดยเฉพาะริ้วรอยรอบ ๆ ดวงตา หรือตีนกา ลดรอยตีนกา ซึ่งจะช่วยให้ผิวบริเวณนั้นกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

วิธีทำ ตอกไข่ลงในถ้วย โดยแยกไข่ขาวและไข่แดงออกจากัน โดยเราจะนำเอาเฉพาะไข่ขาวมาใช้ประโยชน์ในการบำรุงผิว ด้วยการตีไข่ขาวให้ฟู แล้วนำเอาสำลีมาชุบไข่ขาวทารอบดวงตาถึงโหนกแก้ม ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออก ให้ทำเป็นประจำจึงจะเห็นผล

7. สูตรถุงชาที่ชงแล้วลบรอยตีนกา

ถุงชาที่เราชงแล้วมีประโยชน์ อย่าทิ้ง เพราะถุงชามีสรรพคุณช่วยบำรุงผิวรอบดวงตาได้เป็นอย่างดี ช่วยให้ลบเลือนริ้วรอย และขจัดความหมองคล้ำ ทั้งยังทำให้ผิวรู้สึกผ่อนคลาย และขจัดสารพิษตกค้างที่จะส่งผลเสียต่อผิวหนังรอบ ๆ ดวงตา

วิธีทำ ให้นำเอาถุงชาที่ยังอุ่น ๆ อยู่มาวางที่รอบ ๆ ดวงตา เน้นในส่วนที่มีริ้ว รอยตีนกา โดยให้วางทิ้งไว้สัก 10 นาที ให้ทำต่อเนื่องทุกวันก็จะสามารถช่วยลดริ้วรอยรอบดวงตาได้

8. สูตรว่านนางคำลบรอยตีนกา

ว่านนางคำเป็นว่านที่จัดอยู่ในกลุ่มตระกูลเดียวกันกับข่า และขิง โดยมีลักษณะคล้ายขมิ้น แต่จะมีใบใหญ่และกว้างกว่า โดยจะมีแถบแดง ๆ ที่ขอบใบ และเส้นกลางใบ โดยถือเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณรักษาโรคผิวหนัง ผื่นคัน และบำรุงผิว ลดรอยตีนกา โดยถือเป็นว่านสมุนไพรที่ได้รับความนิยมในการนำมาทำเป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงาม

วิธีทำ ให้นำเอาว่านนางคำมาปั่นให้ละเอียดแล้วนำมาผสมกับน้ำผึ้งแท้ ๆ คนให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว โดยสามารถปรับเพิ่มหรือลดปริมาณของส่วนผสมได้ตามความเหมาะสมของเรา หรืออาจจะใส่น้ำมะขามเปียกเข้าไปเล็กน้อยก็ได้ จากนั้นก็ให้เราล้างหน้าให้สะอาด แล้วนำเอาเนื้อครีมว่านนางคำที่เราเตรียมไว้มาพอกหน้าทิ้งไว้ 10 นาที โดยให้ทำเป็นประจำสม่ำเสมอจึงจะเห็นผล

และทั้งหมดนี้คือสูตรดูแลผิวแบบธรรมชาติบำบัด ซึ่งจะได้ผลช้าหรือเร็วนั้นก็ขึ้นอยู่กับสภาพของผิวพรรณในแต่ละบุคคลด้วย โดยจะต้องใช้เป็นประจำสม่ำเสมอจึงจะเห็นผล และควรใช้อย่างระมัดระวัง หากเกิดอาการแพ้ มีผื่นคัน หรือแสบผิวหนัง ควรหยุดใช้ทันที