หมวดหมู่
minebeauty

เมนู

วิธี บำรุงผม ให้สุขภาพดีและแข็งแรง

วิธี บำรุงผม ให้สุขภาพดีและแข็งแรง

คนเราผมเสียได้ง่ายมาก ด้วยกิจวัตรประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการหนีบ หรือการที่เราปล่อยให้ สุขภาพ ผมยาวแล้วผมแตกปลาย ก็ทำให้ผมเราเสียได้ วันนี้เราจึงพาทุกคนมาดูวิธี บำรุงผม ให้สุขภาพดีและแข็งแรงกัน

บำรุงผม

12วิธี บำรุงผม

  1. วิธีบำรุงผม คือสระผมให้สะอาดและถูกวิธี
  2. ใช้น้ำอุ่นในนการสระผม
  3. ใช้ครีมนวดผมหรือ ผลิตภัณฑ์บำรุงผม ทุกครั้งเมื่อสระผม 
  4. ใช้เซรั่ม minebeauty หรือน้ำมัน บำรุงผม หลังสระผมเสร็จทุกครั้ง
  5. หมักผมเป็นประจำ หรือหมักผมด้วยส่นผมธรรมชาติ
  6. เช็ดผมให้แห้งทุกครั้งหลังสระผม หรือปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ
  7. หลีกเลี่ยงความร้อนจากอุปกรณ์จัดแต่งทรงผม
  8. รับประทานอาหารดีมีประโยชน์ที่ช่วย บำรุงผม
  9. เว้นระยะการทำเคมี เช่น ไม่ควรทำสีผมบ่อยจนเกินไป
  10. ไม่ควรสระผมบ่อยเกินไป
  11. เลือกใช้ ผลิตภัณฑ์บำรุงผม ที่ดีและเหมาะกับสภาพเส้นผมของเรา
  12. เล็มปลายผมบ่อยๆ เพื่อไม่ให้เกิดผมแตกปลาย

สาเหตุที่ทำให้ผมเสียและหลุดร่วง

  1. สภาวะเครียด
  2. การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ
  3. กรรมพันธ์ุ
  4. การหวีผมแรงเกินไป
  5. การใช้สารเคมี
  6. ขาดสารอาหาร
  7. หวีผมตอน ทรงผม เปียก
  8. ทำสี ยืด หรือดัดบ่อย
  9. แดดร้อน
  10. มัดผมตึงเกินไป
  11. เป่าผมไม่แห้ง
  12. สระผมบ่อยเกินไป
  13. ใช้ความร้อนบ่อย เช่น เป่าผมด้วยไดร์หรือการหนีบ

แท็กที่เกี่ยวข้อง

บทความน่าสนใจ

นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด

โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง

แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ

อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร

ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้