หลายๆคนต้องต้องพบเจอกับปัญหาน้ำหนักเยอะหรือรูปร่างใหญ่ เนื่อจากทานเยอะจนเกินไป และหลายๆคนก็ชอบทานแต่ไม่ชอบออกกำลังกาย เนื่องจากบางคนอาจจะขี้เกียจหรือไม่มีเวลาในการออกกำลังกาย วันนี้เราจึงจะพาทุกท่านมาดูวิธี ลดน้ำหนัก โดยที่ไม่ต้องออกกำลังกายกัน รับรองว่าหุ่นดีไม่แพ้กับการเข้าฟิตเนสเลย
5 วิธี ลดน้ำหนัก โดยไม่ต้องออกกำลังกาย
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร