หมวดหมู่
minebeauty

เมนู

วิธีลดกลิ่นปาก ขั้นเทพง่ายๆด้วยวิธีธรรมชาติ

วิธีลดกลิ่นปาก ขั้นเทพง่ายๆด้วยวิธีธรรมชาติ

ปากเหม็น เกิดจากการดูแลแลรักษาสุขภาพช่องปากไม่ทั่วถึง ฟันผุ แผลในปาก ลิ้นเป็นฝ้า เนื่องจากแบคทีเรีย การสูบบุหรี่ วันนี้เราจึงพาทุกคนมาดู วิธีลดกลิ่นปาก ง่ายๆด้วยวิธีธรรมชาติกัน

วิธีลดกลิ่นปาก

วิธีลดกลิ่นปาก

  1. วิธีลดกลิ่นปาก ด้วยเกลือ เพียงอมเกลือก่อนแปรงฟัน โดยเกลือจะช่วยให้สุขภาพเหงือกและฟันแข็งแรง แถมยังช่วยแก้ปัญหาได้ดีอีกด้วยปากเหม็นได้ดีอีกด้วย
  2. น้ำมันมะพร้าวน้ำมัน อมน้ำมันมะพร้าว  2 ช้อนชาไว้สักพัก ก่อนช่วงเวลาอาหารเช้า 5 นาที ก็จะช่วย แก้กลิ่นปาก ได้ และยังช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียในช่องปากได้อีกด้วย
  3. ใบข่อย เพียงนำใบข่อยมาลอกเปลือกออก จากนั้นเคี้ยวประมาณ 1-2 นาที แล้วคายทิ้ง จะช่วยดับกลิ่นปากได้เป็นอย่างดี
  4. วิธีลดกลิ่นปาก ด้วยใบฝรั่ง นำใบฝรั่งมาล้างให้สะอาด จากนั้นนำมาเคี้ยวแล้วคายทิ้งจะช่วยดับกลิ่นปากได้นั่นเอง
  5. ใบผักชีฝรั่งหรือกานพลู เพียงนำใบผักชีฝรั่งหรือใบกานพลู มาเที่ยวหลังอาหาร ก็จะช่วยให้ลมหายใจหอมสดชื่นได้นั่นเอง
  6. วิธีแก้กลิ่นปาก คืออาหารที่มีกลิ่นแรง โดยเฉพาะกระเทียม หอมใหญ่ พริกไทย เนยแข็ง และกาแฟ ก็จะช่วยให้เราไม่ต้องมีกลิ่นปากที่เหม็นอีกแล้ว
  7. ใบชา นำใบชาไปต้ม แล้วนำน้ำที่ได้จากการต้มมาบ้วนปาก ก็จะช่วยให้ลดหายใจหอมสดชื่น
  8. วิธีแก้กลิ่นปาก คือไม่ควรปล่อยให้ปากแห้ง เชื้อแบคทีเรียในช่องปากจะเจริญเติบโตได้เป็นอย่างดี และเป็นที่มาของกลลิ่นปาก เมื่อปากแห้งควรดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ
  9. ใช้ว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้นอกจากมีสรรพคุณในการรักษาแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวกแล้ว ก็มีสรรพคุณในการลดกลิ่นปากด้วยการลดปริมาณแบคทีเรียในช่องปากและช่วยเพิ่มปริมาณน้ำลาย วิธีการง่าย ๆ เพียงบ้วนปากด้วยน้ำว่านหางจระเข้วันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น
  10. รับประทานผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร การเคี้ยวผักหรือผลไม้ที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร เช่น กะหล่ำปลี ผักกาดแก้ว แครอท ขึ้นฉ่าย แอปเปิ้ล และฝรั่ง นอกจากจะสร้างความสดชื่นให้กับมื้ออาหารแล้ว การเคี้ยวผักและผลไม้เหล่านี้จะช่วยชะสิ่งสกปรกในปากและเสริมการหลั่งน้ำลายด้วย

บทความน่าสนใจ

นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด

โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง

แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ

อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร

ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้