สำหรับผู้หญิงแล้ว การดูแลตัวเองหรือการรักษาความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะการรักษาความสะอาดจุดซ่อนเร้น ไม่ว่าจะเป็นขั้นตอนการทำความสะอาด หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นต่างๆ ซึ่งวันนี้ เว็บผู้หญิง minebeauty ก็เลยจะมาแนะนำ วิธีดูแลจุดซ่อนเร้น ที่ถูกต้องกัน
6 วิธีดูแลจุดซ่อนเร้น
- ไม่ฉีดน้ำสวนล้างช่องคลอด ซึ่ง วิธีดูแลจุดซ่อนเร้น ที่ถูกต้อง คือ ล้างทำความสะอาดแค่ภายนอกเท่านั้น ไม่ควรสวนล้างช่องคลอด เพราะจะทำให้ช่องคลอดเปลี่ยนจากภาวะกรดเป็นภาวะเป็นด่าง เกิดการเสียสมดุล จนไปทำลายแบคทีเรียแลคโตบาซิลัสให้ตายไป แถมยังไปเพิ่มจำนวนแบคทีเรียที่สร้างกลิ่นไม่พึงประสงค์ให้โชยออกมา
- ใช้สบู่อ่อนๆ และน้ำเปล่า ล้างทำความสะอาดเฉพาะภายนอก และไม่ควรใช้น้ำยาล้างเฉพาะจุดซ่อนเร้น เพราะจะไปฆ่าแบคทีเรียชนิดดีในช่องคลอด ทำให้ติดเชื้อได้ง่าย เช่น อาการเชื้อราในช่องคลอดที่มีตกขาวเยอะ และคัน เป็นต้น
- วิธีดูแลจุดซ่อนเร้นผู้หญิง คือไม่ควรใส่กางเกงที่คับและรัด เพราะจะทำให้เกิดความอับชื้นมากยิ่งขึ้น แต่ควรสวมใส่กางเกงหรือกระโปรงจากผ้าฝ้าย ช่วยระบายอากาศได้ดี ควรรักษาความสะอาดกางเกงใน ซักให้สะอาด อย่าใช้น้ำยาซักผ้าที่เคมีเข้มข้น เพราะจะทำให้น้องสาวระคายเคืองได้ และควรรีบเปลี่ยนเสื้อผ้าที่มีความอับชื้นออกทันที เช่น ชุดว่ายน้ำ หรือชุดออกกำลังกาย เป็นต้น
- ซับจุดซ่อนเร้นให้แห้งหลังอาบน้ำ เพราะบริเวณจุดซ่อนเร้นเป็นจุดที่อับชื้นได้ง่าย ซึ่งอาจทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ ดังนั้นหลังจากอาบน้ำแล้วควรซับจุดซ่อนเร้นให้แห้ง โดยการใช้ผ้าขนหนูซับผิวที่เปียกให้แห้งอย่างทะนุถนอมเพื่อให้จุดซ่อนเร้นไม่อับชื้น และหลังใช้เสร็จควรตากผ้าขนหนูให้แห้งหรือซักให้สะอาด แยกใช้กับผ้าขนหนูเช็ดตัวตามปกติ
- วิธีดูแลจุดซ่อนเร้น คืองดของหมักดอง เป็นควรงดการรับประทานอาหารหมักดองและอาหารทะเล เพราะในอาหารดังกล่าวมีสารเคมีกระตุ้นการตกขาว และทำให้เกิดปฏิกิริยาอักเสบระคายเคืองในช่องคลอดได้ โดยเฉพาะในช่วงมีประจำเดือนช่องคลอดของผู้หญิงจะเซนซิทีฟเป็นพิเศษ
- ไม่ควรใช้นิ้วล้วงเข้าไปในช่องคลอดเพื่อทำความสะอาด ควรทำความสะอาดที่ผิวภายนอกเท่านั้น และควรลูบด้วยมือเบา ๆ ไม่เกาเด็ดขาด เพราะอาจทำให้เกิดบาดแผลเสี่ยงติดเชื้อได้ หากพบอาการตกขาว คัน แสบ หรือมีกลิ่นผิดปกติ ควรรีบพบสูตินรีแพทย์ เพื่อตรวจ สุขภาพ ภายใน และหาสาเหตุ รวมไปถึงสามารถรักษาอย่างเหมาะสม
น้ำยาล้างจุดซ่อนเร้นที่ปลอดภัย และมีกลิ่นหอม
- BeNice Feminine Cleansing Extra Sensitive Skin ผลิตภัณฑ์ ดูแลจุดซ่อนเร้น ดูแลผิวบอบบางป็นพิเศษ ผสานน้ำแร่บริสุทธิ์จากธรรมชาติ เพื่อผิวบอบบาง แพ้ง่าย สะอาดอ่อนโยนเป็นพิเศษปกป้องได้ยาวนาน ให้มั่นใจได้ตลอดวัน ช่วยคงสมดุลน้ำหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติ ด้วยค่า ph ที่เหมาะสม ผสานไมโครคอลลาเจนที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวสวยกระชับ สบายมั่นใจ
- Lactacyd Feminine Hygiene ให้มากกว่าความสะอาด ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ อัลโกไวท์จากใต้ทะเล และแอ็คติโพน บีจากพืช ช่วยทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน ช่วยเพิ่มความมั่นใจ ผ่านการทดสอบการระคายเคืองโดยแพทย์ผิวหนังว่าอ่อนโยนเพื่อความมั่นใจยิ่งขึ้น
- Mistine Lady Care Intimate Cleanser ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น ลดการระคายเคือง อ่อนโยนและปรับสมดุลความเป็นกรดด่าง ผสมสารสกัดของ Colostrum แลคโตเซรั่ม จากน้ำนม สารสกัดจากดอกคาโมมายด์ และLactic acid ซึ่งเป็นสารชนิดเดียวกับที่มีอยู่บริเวณจุดซ่อนเร้น ช่วยคืนความสมดุลของ pH และความรู้สึกสะอาด สดชื่น รู้สึกมั่นใจยิ่งขึ้น
- Cute Press Femicare Feminine Hygiene ผลิตภัณฑ์ ดูแลจุดซ่อนเร้น สูตรสดชื่น ด้วยสารสกัด Rosemary พร้อมผสานคุณค่าของ Lactic Acid และ Famesol ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยป้องกันกลิ่นอับชื้น พร้อมปกป้องผิวจากแบคทีเรีย ให้ความรู้สึกสะอาด มั่นใจตลอดวัน
- Shokubutsu Daily Care and Whitening ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด เฉพาะจุดซ่อนเร้น อ่อนโยน และบำรุงผิวเนียนใส ละเอียดอ่อนจากธรรมชาติ เพื่อดูแลส่วนที่บอบบางที่สุดของผู้หญิงอย่างอ่อนโยน รักษาสมดุล เหมาะสมกับธรรมชาติของจุดซ่อนเร้นของผู้หญิง ด้วย สารสกัดสมุนไพรญี่ปุ่น
