อาหารสำหรับคนที่ป่วยเป็นโควิดควรรับประทานตามความเหมาะสมกับอาการที่เป็นอยู่ และควรเลือกรับประทานอาหารที่ไม่ทำให้อาการแย่ลง อาหาร ที่ไม่ควรเพิ่มโอกาสความเสี่ยงของการติดเชื้อและอาการแทรกซ้อนได้ รวมไปถึงอาหารที่ไม่เพิ่มโรคในช่วงที่เป็นโควิด ส่งผลทำให้หลายคนเกิดความสงสัยว่า โควิดห้ามกินอะไรบ้าง และ เป็นโควิดกินอะไรได้บ้าง รวมไปถึงเครื่องดื่มแบบไหนที่ต้องหลีกเลี่ยง วันนี้ เว็บผู้หญิง minebeauty จะขอนำพาทุกท่านไปเรียนรู้ว่า เป็นโควิดกินอะไรได้บ้าง กันค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลย
เป็น โควิดห้ามกินอะไรบ้าง นั้น หากคุณไอและมีเสมหะ ในส่วนของน้ำแช่เย็นหรือน้ำเปล่าใส่น้ำแข็งควรงด เพราะความเย็นจะทำให้จมูกของเราบวมจนเกิดอาการระคายเคืองกระตุ้นหลอดลมให้มีการหดตัว กระตุ้นการหลั่งน้ำของมูกและเสมหะ และยังทำให้อาหารไอแย่ลงอีกด้วย ทางที่ดีควรดื่มน้ำอุ่น ๆ หรือน้ำอุณหภูมิห้องจะดีกว่า
ถ้าขึ้นชื่อว่าชา ไม่ว่าจะเป็นชาเย็น กาแฟเย็น ชานมไข่มุก หรือเป็นเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมน้ำเชื่อม หากเรารับประทานเข้าไปก็จะทำให้ระบบทางเดินหายใจมีอาการระคายเคือง จมูกบวม น้ำมูกและมีเสมหะมากยิ่งขึ้น อาจจะไปซ้ำกับอาการที่เป็นอยู่ให้มีอาการหนักขึ้นได้
อาหารที่ประเภทผัดที่ใส่น้ำมัน ของทอด รับประทานเข้าไปแล้วจะกระตุ้นให้เกิดอาการคันคอ และกระตุ้นการอักเสบภายในร่างกายทำให้ไอหนักยิ่งขึ้น
หลายคนที่สงสัยว่า เป็นโควิดห้ามกินอะไร หากมีอาการไอหนัก ๆ ไอไม่หยุด ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานข้าวเหนียว เพราะข้าวเหนียวจะเป็นอาหารที่กลืนยาก ทำให้เกิดอาการระคายเคืองที่คอได้ อีกทั้งหากเรารับประทานข้าวเหนียวกับหมูปิ้ง อาหารมัน ๆ ก็ทำให้เกิดอาการไอมีเสมหะมากยิ่งขึ้น
ไม่ว่าจะเป็นขนมปังทาเนยปิ้ง แฮมเบอร์เกอร์ชีส หรือของทานเล่น เบเกอรี่ที่มีเนยและชีสที่เป็นส่วนประกอบ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยง ไม่เช่นนั้นอาจจะเกิดอาการคันคอได้
เป็นโควิดห้ามกินอะไรบ้างนั้น หลายคนอาจจะชอบดื่มนมเป็นประจำ บางคนดื่มแล้วมีอาการระบบทางเดินอาหาร เช่น ท้องเสีย หรือท้องอืด ดังนั้นหากเรามีอาการต่าง ๆ เหล่านี้ ควรหลีกเลี่ยงการดื่มนมจะดีกว่า
เนื้อสัตว์ติดมัน เนื้อหมู เนื้อเป็ด อาหารปิ้งย่าง รวมไปถึงเนื้อมะพร้าวที่อาจจะทำให้เราย่อยยาก อาจจะเพิ่มอาการพะอืดพะอม แน่นท้องมากยิ่งขึ้น
ผลไม้ที่ปอกและหั่นพร้อมทาน มีความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนของเชื้อโรค หรือมีโอกาสเน่าเสียได้ หากไม่ปอกและหั่นสด ๆ ใหม่ ดังนั้นถ้ามีอาการท้องเสียงควรหลีกเลี่ยงผลไม้สำเร็จรูป รวมไปถึงผลไม้รสเปรี้ยว
โยเกิร์ต เสี่ยงต่อการปนเปื้อนขอเชื้อแบคทีเรียได้เช่นกัน อีกทั้งยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากนม เพราะฉะนั้นหากเรามีอาการถ่ายเหลวก็ควรหลีกเลี่ยงโยเกิร์ตจะดีกว่า
เป็นโควิดห้ามกินอะไร คำตอบง่าย ๆ ก็คือ อาหารที่เรารับประทานไม่สะอาด ปนเปื้อนฝุ่น อาหารค้างคืน อาหารที่ทำไว้นานแล้ว ผสมในภาชนะซ้ำ ๆ เช่น ส้มตำ ยำ ข้าวหมูแดง ข้าวขาหมูที่หั่นบนเขียง ก็ควรหลีกเลียงเพราะจะเสี่ยงทำให้ร่างกายได้รับเชื้อแบคทีเรียทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้เช่นกัน
ในถั่วจะมีน้ำตาลอยู่ภายในร่างกายที่ไม่สามารถย่อยได้ เพราะฉะนั้นหากรับประทานเข้าไปภายในร่างกายก็จะทำให้ย่อยน้ำตาลชนิดนี้ และหยุดหลั่งเอนไซม์ และเชื้อแบคทีเรียภายในลำไส้ที่จะทำหน้าที่ย่อยแทน จนก่อให้เกิดแก๊สในลำไส้ได้ เกิดอาการแน่นเฟ้อ และจุดเสียด
หากใครที่เป็นโควิดและกำลังสงสัยว่า เป็น โควิดห้ามกินอะไรบ้าง หรือ เป็นโควิดห้ามกินอะไร ทางที่ดีไม่ควรรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มต่าง ๆ ในข้างต้น เพื่อให้ดีต่อ สุขภาพ มากยิ่งขึ้น สำหรับใครที่มีโรคประจำตัวอยู่ก็ต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่ไปกระตุ้นความรุนแรงของโรค และนี่ก็คือคำตอบผ่านคำถามที่ว่า เป็นโควิดกินอะไรได้บ้าง นั่นเอง
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
