ร่างกายของคนเรามีน้ำเป็นส่วนประหลักประมาณ 60% แต่ในแต่ละวันเรามีการทำกิจกรรมหรือขับถ่ายของเสียต่างๆ ซึ่งทำให้สูญเสียน้ำในร่างกายออกไป วันนี้เราจึงจะพาทุกท่านมาดูว่า ควรดื่มน้ำวันละกี่ลิตร และ วิธีดื่มน้ำ เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีกัน
ทีนี้ทุกท่านก็คงรู้แล้วว่า ควรดื่มน้ำวันละกี่ลิตร ดังนั้นก็อย่าลืมทำตามวิธีข้างต้นนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีของเรา
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
