การดูแลตัวเองของคนเราในปัจจุบันนี้นั้น สามารถทำได้หลายทางโดยบางวิธีก็เป็นวิธีที่ทำได้ง่าย ๆ อย่างเช่นการมาร์คหน้าที่เราจะนำมาเสนอความรู้ให้แก่ผู้อ่านกันในวันนี้ มาร์คหน้า ตอนไหน โดยการมาร์คหน้าสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ครั้งละ 20-30 นาที นับเป็นการดูแลตัวเองแบบง่าย ๆ ที่ช่วยทำให้คุณผ่อนคลายและทำให้ผิวหน้าของคุณมีความแข็งแรง มีสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่อย่างที่คุณได้ทราบผลิตภัณฑ์มาร์คหน้าในปัจจุบันนี้ มีมากมายหลายประเภทเลยทีเดียว ซึ่งมาร์คหน้าประเภทไหนเหมาะกับผิวหน้าแบบใดบ้าง วันนี้เราก็จะพาคุณมาศึกษาหาความรู้ในเรื่องนี้กัน
เหมาะสำหรับ : ผิวธรรมดา/ผิวมัน/ผิวที่เป็นสิวอยู่เป็นประจำ
มาร์คโคลนมีประสิทธิภาพดึงสิ่งสกปรกออกออกมาจากผิวได้อย่างล้ำลึก เพื่อให้ความกระจ่างใสแก่ผิวจากผิวหนังชั้นลึกและล้างพิษให้แก่ผิว และคุณสมบัติเฉพาะตัวของดินเหนียวยังช่วยควบคุมความมันส่วนเกิน เพื่อกำจัดผิวที่มันมากจนเกินไป และลดการขยายตัวของรูขุมขนทำให้ผิวมีความเรียบเนียน และแลดูนุ่มนวลมีความละเอียดมากยิ่งขึ้น มาร์คหน้า ตอนไหน คุณสามารถมาร์กโคลนได้อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง
เหมาะสำหรับ : ผิวธรรมดา/ผิวแห้ง/ผิวบอบบาง
มาร์ก Hydrogel ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นได้อย่างล้ำลึก และในขณะเดียวกันก็ให้ความรู้สึกเย็นผิวหน้า บรรเทาอาหารแสบร้อนหลังจากนำผิวไปสัมผัสกับแสงอาทิตย์มาอย่างรุนแรง มาร์คหน้า บ่อยแค่ไหน มาร์ก Hydrogel ประเภทนี้จะช่วยล็อคความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ทำให้ผิวของคุณรู้สึกตึงแน่นกระชับเด้งดึ๋ง โดยคุณสามารถมาร์ก Hydrogel ได้อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง
เหมาะสำหรับ : ผิวหมองคล้ำ/ผิวคล้ำ/ผิวมีจุดด่างดำ
มาร์กขัดผิวเหล่านี้สามารถเจาะลึกลงไปในรูขุมขนของคุณ เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกเพื่อให้ผิวของคุณ มีสุขภาพดีเปล่งประกาย อีกทั้งยังช่วยกำจัดเซลล์ผิวช่วยลดความหมองคล้ำจุดด่างดำต่าง ๆ ให้แก่ผิวได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม อย่าลืมว่ามาร์กขัดผิวสามารถทำให้ผิวของคุณแห้งได้ ดังนั้นอย่าพยายามใช้บ่อยจนเกินไป และทุกครั้งที่คุณนำมาใช้ขัดผิวให้คุณลงครีมบำรุงที่มีความเข้มข้นตามทุกครั้ง สำหรับการขัดผิวนี้เหมาะกับผู้ที่มีผิวมันมากเพราะจะช่วยกำจัดความมันส่วนเกินได้ โดยความมันจัดเป็นต้นตอของการเกิดสิวต่าง ๆ จึงสามารถใช้ได้บ่อยกว่าผู้ที่มีผิวแห้ง ซึ่งมีความบอบบางมากกว่าผู้ที่มีผิวมัน มาร์คหน้า ตอนไหน สามารถกระชับผิวได้ผิวหน้าได้อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ส่วนผู้ที่มีผิวแห้งแนะนำให้ใช้มาร์กขัดอาทิตย์ละ 1 ครั้งก็เพียงพอแล้ว
เหมาะสำหรับ : ช่วยต่อต้านริ้วรอย/ลดจุดด่างดำ/เติมน้ำให้ผิว/ช่วยฟื้นฟูผิวในระยะเวลาอันสั้น
สำหรับผู้ดูแลตัวเองหลาย ๆ คน มาร์คหน้า บ่อยแค่ไหน มักจะเกิดความสับสนระหว่าง Sleeping Mask กับครีมทาบำรุงก่อนนอน ซึ่งผลิตภัณฑ์ทั้ง 2 ประเภทนี้ ต่างก็มีส่วนผสมและให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันด้วยกันทั้งสิ้น Sleeping Mask ส่วนใหญ่จะมีเนื้อผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้น และสร้างความมันให้แก่ใบหน้ามากกว่า โดยส่วนใหญ่แล้วการใช้ Sleeping Mask มีจุดประสงค์ในการต่อต้านริ้วรอยที่ไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ แต่ในปัจจุบันนี้ ก็มีประสิทธิภาพในเรื่องของทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสอิ่มน้ำตื่นมาแล้วรู้สึกว่าผิวหน้าตื่นฟูสุขภาพดี และยังช่วยกำจัดรอยด่างดำที่เกิดจากสิวไปพร้อม ๆ กันด้วย
เหมาะสำหรับ : ช่วยต่อต้านริ้วรอย/ลดจุดด่างดำ/เติมน้ำให้ผิว/ช่วยฟื้นฟูผิวในระยะเวลาอันสั้น
Sheet Masks ประเภทนี้ได้รับความนิยมมากในประเทศเกาหลีใต้ มาร์คหน้า บ่อยแค่ไหน และประเทศเกาหลีใต้ก็ยังเป็นผู้คิดค้น Sheet Masks ขึ้นมาด้วย โดยจะมีลักษณะเป็นแผ่นบาง ๆ เนื้อจะมีความนุ่มคล้ายกับทิชชู่อัดแน่นไปด้วยเซรั่มอย่างจัดเต็มมากที่สุด Sheet Masks นี้ถูกสร้างมาด้วยคุณประโยชน์ที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น Sheet Masks น้ำนมช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว Sheet Masks สูตรหอยเมือกหอยทาก ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และต่อต้านริ้วรอยสูตรกรดผลไม้ต่าง ๆ ซึ่งจะช่วยบำรุงผิว กำจัดความกระดํากระด่างจุดด่างดำที่ไม่พึงประสงค์ ให้ลบเลือนหายไปให้รวดเร็วมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ก็ยังมีการชูในเรื่องของ แต่งหน้า ความสวยภายในชั่วข้ามคืน
ผู้หญิงเกาหลีเป็นหนึ่งในชนชาติที่ได้รับการยกย่องว่ามีผิวที่เรียบเนียน และแลดูอ่อนกว่าวัยเป็นอย่างมาก เพราะผู้หญิงเกาหลีส่วนใหญ่รักในการดูแลผิวของตัวเอง หนึ่งในการดูแลผิวของพวกเขาก็คือการมาร์กหน้านี่แหละ เพราะผู้หญิงเกาหลีใต้ นิยมในการมาร์คหน้ามาก มาร์คหน้า ดียังไง ถ้าคุณเคยอ่านบทสัมภาษณ์ไอดอลหรือดาราที่มีชื่อเสียงของเกาหลี คุณจะพบว่าสิ่งที่พวกเขามักจะตอบเหมือน ๆ กันก็คือพวกเขามักจะมาร์กหน้าอยู่เป็นประจำ เพราะว่าเป็นหนึ่งในวิธีการดูแลที่ตัวเองที่ทำได้ง่ายที่สุด โดยมีราคาประหยัดและสามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้าน ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีใบหน้าของคุณก็จะได้รับสารอาหารที่มีคุณภาพอย่างเปี่ยมล้น การมาร์กหน้าจะช่วยทำให้ผิวของคุณรับสารอาหารและวิตามินได้ทันที ในเวลาที่น้อยลงมากด้วยความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ที่เข้มข้น
ในส่วนของการใช้ Sheet Masks ในปัจจุบันนี้ก็มีหลากหลายประเภท สามารถนำมาใช้ในวันที่แตกต่างกันไป เพราะผิวหน้าที่ดีคือผิวหน้าที่แข็งแรงมีความเต่งตึงเรียบเนียนปราศจากจุดด่างดำต่าง ๆ เพราะฉะนั้น เว็บผู้หญิง เราจึงอยากจะแนะนำให้คุณซื้อ Sheet Masks ที่ช่วยเพิ่มกระจ่างใสให้แก่ใบหน้า และ Sheet Masks ที่ช่วยเพิ่มความเต่งตึงป้องกันริ้วรอยต่าง ๆเพราะคุณจะได้สวยไปพร้อม ๆ กัน
แต่อย่างไรก็ตามสิ่งที่หลาย ๆ คน มักจะทำพลาดจากการใช้ Sheet Masks ก็คือ Sheet Masks จำนวนมากมักจะทิ้งแผ่น Sheet Masks ไว้บนหน้า จนกระทั่งไม่เหลือความชุ่มชื้นบนผลิตภัณฑ์เลย มาร์คหน้า ตอนไหน ซึ่งวิธีนี้เป็นวิธีที่ผิดเพราะว่าส่วนแผ่นมาร์กเริ่มแห้งขึ้นมา แผ่นมาร์กก็จะดูดความชุ่มชื้นจากใบหน้าของคุณแทนที่จะมอบความชุ่มชื่นให้แก่ผิวของคุณเพราะฉะนั้นคุณไม่ควรที่จะวาง Sheet Masks ไว้บนใบหน้านานมากแต่ให้คุณวางแผ่นมาร์กไว้บนใบหน้าเพียงแค่ 10-15 นาทีเท่านั้นก็พอแล้ว ถึงแม้ว่าความชุ่มชื้นบนแผ่นมาร์กจะมีอยู่เยอะก็ตามอย่าไปเสียดาย หรือถ้าคุณเสียดายจะนำมาชโลมผิวคอด้วยก็ได้พร้อมใช้ปลายนิ้วนวดอย่างแผ่วเบา ให้เซรั่มลงเข้าสู่ชั้นผิวได้ดียิ่งขึ้นกว่าเดิม
เพื่อเพิ่มการดูดซึมให้แก่ผิวหน้าของคุณอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด มาร์คหน้า ตอนไหน ก่อนที่คุณจะใช้ Sheet Masks ขอแนะนำให้คุณล้างหน้าให้สะอาดก่อนที่จะใช้โทนเนอร์เช็ดคราบสิ่งสกปรกต่าง ๆ และทำความสะอาดผิวหน้าด้วยโฟมล้างหน้าหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ของคุณตามปกติ หลังจากที่คุณจะวาง Sheet Masks ลงบนหน้าให้คุณเช็ดหน้าให้แห้งด้วยการฉีดสเปรย์น้ำแร่ที่คุณใช้อยู่ ให้ทั่วใบหน้าหลังจากฉีดหน้าเรียบร้อยแล้ว ให้คุณวาง Sheet Masks ลงบนใบหน้าได้เลย ซึ่งจากคุณสมบัติของน้ำแร่จะช่วยดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ในผลิตภัณฑ์ ให้เข้าสู่ผิวของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด
การดูแลตัวเองในปัจจุบันนี้เรียกได้ว่ามีความหลากหลาย ให้คุณได้เลือกมากมายหลายวิธี มาร์คหน้า ดียังไง ซึ่งเป็นวิธีที่ทำได้ง่ายมาก สามารถทำได้ด้วยตัวเองจากที่บ้าน และมีผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ แต่ในขณะเดียวกันก็มีราคาย่อมเยา และให้คุณได้เลือกใช้ดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดีทั้งภายนอกภายใน และมีรูปลักษณ์ที่ดูดี ซึ่งนอกจากจะส่งผลทำให้คุณรักตัวเองมากยิ่งขึ้น เห็นคุณค่าในตัวเองมากยิ่งขึ้นแล้ว ในยามที่คุณจะต้องออกไปติดต่อประสานงานหรือเข้าสังคมต่าง ๆ ก็จะยังทำให้คุณนั้นแลดูเป็นผู้ที่มีบุคลิกภาพดูดี และสามารถคว้าโอกาสต่าง ๆ ที่ดีให้แก่ตัวเองเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย
นวดอโรม่า (Aroma Massage) คือ ศาสตร์การนวดอีกแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้น้ำมันหอมระเหย เข้ามาเป็นเครื่องมือสำคัญประกอบการนวด
โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติของอารมณ์ ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทั้งด้านความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมเศร้าหมองที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
แฮม เป็นชิ้นเนื้อสัตว์จากต้นขาหลังของสัตว์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สุกร แฮมส่วนใหญ่ผ่านการถนอมอาหารและสามารถรับประทานได้ทั้งแบบสุกและดิบ
อาร์ติโชค เป็นพืชเมืองหนาว มีถิ่นกำเนิดในยุโรปเขตเมดิเตอร์เรเนียน มีสรรพคุณทางยา สามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหาร
ชุดเดรส เป็นเสื้อผ้าที่ผู้หญิงหรือเด็กหญิงมักสวมใส่ ซึ่งเป็นเสื้อผ้าชิ้นเดียวที่มีกระโปรงยาวเท่าใดก็ได้ และสามารถเป็นทางการหรือลำลองก็ได้
ช่องทางติดตามข่าวสาร
